Cara menghapus dagu dan pipi

Pipi yang tidak adas dan dagu ganda muncul sebagai hasil dari kebiasaan yang salah, misalnya, makan berlebihan, kemiringan, melemahnya otot. Pengecualian hanya faktor herediter. Untuk menghilangkan dagu dan pipi, penting bagi pertama-tama untuk menghilangkan alasan penampilan mereka.

Untuk menarik area masalah, perlu untuk menghilangkan berat badan berlebih, secara teratur melakukan latihan untuk memperkuat otot-otot wajah, serta membuat prosedur air, kontras kompres dan masker. Sekarang kita akan melihat masing-masing item ini secara lebih rinci.

Jika Anda memiliki kilogram ekstra, mulailah menonton tubuh Anda dan pergi ke diet yang cocok. Perhatikan postur Anda. Selalu luruskan bahu Anda, luruskan leher Anda dan cobalah untuk menonton secara dominan ke depan. Penting juga bahwa bantal tidur Anda rendah.

Mulailah memperkuat otot-otot wajah. Untuk ini, ada latihan berikut. Untuk efek maksimal, lakukan harian:

Miringkan kepala Anda ke dada dan perlahan-lahan menyapu kembali. Buat dua puluh repetisi. Sehingga Anda tidak memutar kepala, lakukan latihan. Jika Anda melakukannya berdiri, ambil sesuatu. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, disarankan untuk menahan diri dari melakukan latihan ini.
Latihan berikut juga lebih nyaman untuk dilakukan duduk. Lemparkan kembali kepala Anda dan cobalah menggigit bibir atas rahang bawah. Anda segera merasa bahwa otot-otot mulai meregang. Santai. Buat dua puluh repetisi.
Menyebarkan bahu Anda, duduk dengan lancar dan tinggi angkat kepala. Perlahan beralih ke kanan dan kiri. Buat dua puluh repetisi.
Dua atau tiga kali sehari pijat bagian bawah wajah. Lakukan gerakan halus dari garis dagu ke telinga. Jangan menekan kulit sangat banyak. Anda juga dapat memijat seluruh wajah dengan gerakan cepat dari ujung jari. Pijat wajah lebih efisien untuk melakukan dengan gel khusus. Aloe Vera sempurna. Anda juga dapat hanya memeras jus lidah dari tanaman Anda dan menerapkannya.

Membuat perawatan air. Setelah kebangkitan dan sebelum keberangkatan, bilas wajah dengan air dingin. Pada saat yang sama, Anda dapat bilas leher dan zona dengan leher. Adalah lebih baik untuk menggunakan infus dari tumbuh-tumbuhan yang berbeda, seperti chamomile, kebersihan, mint, dll Semua herbal yang dijual di apotek dalam bentuk kering. Ambil 1 sdm. l. Dipilih bumbu dan tuangkan dengan segelas (250 ml) air mendidih. Berikan lampu untuk berkembang biak dua puluh menit dan ketegangan. Selanjutnya, dapat disimpan dalam lemari es, tetapi tidak lebih dari tiga hari.

Kompres juga menunjukkan efektivitas mereka. Ambil 3 sdm. l. garam beryodium dan tuangkan mereka dengan dua gelas air hangat. Dalam komposisi yang dihasilkan, melembabkan handuk kecil, melayang-layang dan melampirkan ke wajah selama beberapa menit. Dalam sisa air, menempatkan es batu. Ketika mereka larut, mencuci handuk lagi, tekan, memasukkannya ke dalam strip dan mulai penuh semangat menepuk mereka dengan dagu. Pada akhirnya, oleskan krim pelembab. kompres lain adalah sangat efektif: kontras dengan es dan handuk panas. Masing-masing harus disimpan pada wajah selama beberapa menit. Perubahan harus terjadi lima kali. Membuat salah satu dari kompres ini seminggu sekali.

hasil yang baik memberikan pengetatan masker khusus. Jika Anda tidak memiliki kulit tebal, mengambil ragi, putih telur dan jus lemon. Aduk mereka dalam rasio yang sama. Jika Anda memiliki kulit berminyak, mengambil oatmeal, vitamin A kapsul dalam bentuk cair dan air. Mencampur bahan. Berbaring di siku dan lembut menerapkan komposisi pada wajah, leher dan zona leher. Anda dapat menerapkan beberapa lapisan. Setelah itu, berbaring sepenuhnya dan bersantai. Dalam lima belas menit, mencuci masker dengan air hangat.

Hasil pertama dari menarik otot-otot Anda akan melihat sekitar tiga minggu. Tapi ingat bahwa latihan harus dilakukan secara teratur. Jika tidak, Anda hanya menghabiskan waktu dengan sia-sia, karena otot-otot dikendalikan hanya dengan kelas reguler.