Sangat menakutkan untuk mengalami kematian putranya. Bagaimanapun, anak-anak ini harus mengubur orang tua, dan bukan sebaliknya. Orang yang telah terjadi kesedihan seperti itu biasanya tetap sendirian dengan pengalamannya. Ya, kerabat dan kenalan berusaha membantu, tetapi setiap percakapan tentang kematian sedang mencoba untuk memotong. Semua dukungan moral terletak pada kata-kata, bertahan dan diikat. Kita akan memberi tahu bagaimana untuk bertahan hidup atas kematian putramu. Pengetahuan ini akan bermanfaat bagi seseorang yang mengalami tragedi yang mengerikan.
Cara Bertahan Kematian Anak - Ambil Semua Emosi dan Perasaan
Anda mungkin mengalami apa pun: ketakutan, kepahitan, penolakan, rasa bersalah, kemarahan secara alami untuk seseorang yang telah kehilangan putranya. Tidak ada perasaan ini yang bisa berlebihan atau salah. Jika Anda ingin menangis - menangis. Pensiun perasaan Anda. Jika Anda memegang semua emosi dalam diri Anda, masih akan lebih sulit untuk menghidupkan kembali kesedihan. Akankah perasaan akan membantu Anda mengambil apa yang terjadi. Anda tidak akan bisa melupakan segalanya dan segera, tetapi Anda dapat menemukan kekuatan dalam diri Anda dan menerima kematian. Perhitungan perasaan tidak akan memungkinkan Anda untuk hidup.
Cara Bertahan Kematian Anak - Mendaftar kepada Psikoterapis
Ada psikoterapis yang berspesialisasi dalam kasus-kasus seperti itu. Setiap kota pasti ada spesialis penjelasan. Sebelum merekam harus obrolan dengannya. Belajar, bekerja Apakah dia dengan orang-orang seperti itu dan tentu saja, berapa biaya sesi. Bagaimanapun, Anda memerlukan spesialis dengan pengalaman yang luas.
Cara Bertahan Kematian Anak - Lupakan waktunya
Tidak ada yang memaksa Anda untuk berhenti duka setelah beberapa waktu. Setiap orang adalah individu. Di masa-masa sulit, emosi bisa serupa, tetapi semua orang mengalami kesedihan dengan cara yang berbeda. Itu semua tergantung pada keadaan dan karakter hidup seseorang.
Waktu yang lama adalah konsep membuat kesedihan, terdiri dari 5-t. Tahapan. Diyakini bahwa semuanya dimulai dengan penolakan dan berakhir dengan adopsi. Ilmu pengetahuan modern percaya sebaliknya - adopsi kesedihan tidak dapat terdiri dari 5-t. Langkah, karena orang-orang mengalami banyak sekali indera pada saat yang sama. Mereka datang dan pergi, datang lagi dan akhirnya menjadi kurang terlihat. Studi terbaru menegaskan bahwa orang mengambil kematian segera dan tidak memiliki depresi dan kemarahan - hanya ada kesedihan bagi manusia.
Bagaimana bertahan kematian Anak - tahap pertama
Anda tidak percaya bahwa hal itu terjadi, shock diuji dan pingsan. Setiap orang memiliki reaksi sendiri - beberapa beku dari kesedihan, yang lain mencoba untuk melupakan, menenangkan kerabat, mengorganisir pemakaman dan peringatan. Seseorang tidak mengerti apa yang terjadi padanya. Antidepresan, tincture obat penenang dan pijat bisa membantu. Jangan tinggal sendirian. Bermain - ini akan membantu membekukan gunung dan kemudahan jiwa. Tahap berlangsung 9 hari.
Bagaimana untuk bertahan hidup kematian anak - yang kedua panggung
Panggung Decitment pergi sampai 40 hari. Orang dengan pikiran sudah mengambil kerugian, tapi jiwa tidak bisa menerima kejadian tersebut. Pada tahap ini, orang tua dapat mendengar langkah dan bahkan suara almarhum. Anak bisa bermimpi, dalam hal ini, bicara padanya dan meminta untuk membiarkan Anda pergi. Berbicara tentang seorang anak dengan kerabat, ingat itu. air mata permanen adalah fenomena normal selama periode ini, tetapi jangan biarkan diri Anda menangis sekitar jam. Jika Anda tidak bisa keluar dari tahap ini - berkonsultasi dengan psikolog.
Bagaimana bertahan kematian Anak - tahap ketiga
Selama berikut 6-T. Anda harus mengambil rasa sakit dan kehilangan bulan. Penderitaan dapat mereda dan memperkuat. Orang tua sering menyalahkan diri sendiri bahwa mereka tidak menyelamatkan anak itu. Agresi mungkin berlaku untuk semua orang lain: teman-teman dari Putra, negara atau dokter. Ini adalah perasaan yang normal, hal utama adalah bahwa Anda tidak berani dengan mereka.
Bagaimana untuk bertahan hidup kematian Anak adalah tahap keempat
Pengalaman menjadi lebih ringan setelah satu tahun setelah kehilangan. Bersiaplah untuk manifestasi dari krisis. Pada saat ini, Anda harus belajar untuk mengelola kesedihan dan Anda akan perasaan tidak begitu menakutkan, seperti pada hari pertama tragedi tersebut.
Bagaimana bertahan kematian Anak - tahap kelima
Berduka jiwa menenangkan pada akhir tahun kedua. kesedihan Anda tentu tidak terlupakan, Anda hanya belajar untuk hidup dengan itu. Mengetahui apa yang harus dilakukan setelah kematian anaknya, Anda akan dapat bergerak dan berpikir tentang masa depan.
Pengguna dapat mengalami begitu banyak rasa sakit yang berpikir tentang bunuh diri. Rasa sakit bisa sangat kuat. Membuang pikiran-pikiran - kontak yang lebih baik untuk bantuan.
0
517
