Cara merawat saraf sedelas di rumah

Jika Anda menjalani gaya hidup aktif dan banyak bergerak, maka jangan langsung memperhatikan kesemutan yang nyaris tidak terlihat dan lemah di paha, pantat atau kaki. Tapi ini adalah panggilan pertama yang lazim. Selanjutnya, mungkin ada rasa sakit yang tajam dan tidak menghindari, dan Anda akan mengerti bahwa mereka menemui jepitan saraf sedellastik. Cara membantu diri Anda mengatasi kesalahan di rumah, baca di bawah ini.

1

Bantuan pertama untuk mencubit saraf sedlimasi

Untuk memberikan bantuan yang cepat kepada pasien dan memfasilitasi rasa sakit yang parah, tindakan seperti itu harus diambil:

• dengan lembut meletakkannya di perut. Posisi harus nyaman. Menelanjangi bantal kecil di bawah kepala;
• untuk menghilangkan rasa sakit, berikan obat-obatan ("ibuprofen", "ortheofen", "diclofenac");
• setelah resesi rasa sakit yang kuat, letakkan pasien di tempat tidur di belakang, kenaikan kaki. Amati mode tempat tidur.

Dalam kasus tidak ada kompres atau pemanasan di area belakang bawah, karena terapi tersebut dapat mengembangkan edema saraf sedelas.

2

Resep yang dapat digunakan dalam pengobatan saraf sedlimasi

Jika Anda tidak ingin menghubungi rumah sakit dan melalui cara pemotretan dan tablet menjalani perawatan, maka Anda dapat meminta bantuan dari obat tradisional. Resep untuk pengobatan peradangan saraf sciatic diterjemahkan, yang dengan cepat menghilangkan rasa sakit.

• Periksa adonan padat dari tepung gandum. Gulung dan letakkan plot yang sakit. Bangunkan film makanan dan dorong selimut. Kompres seperti itu menyimpan dua jam.
• Dalam botol dengan vodka, crumble 2 - 3 paprika merah pahit. Bersikeras di tempat gelap selama seminggu. Gosok cairan yang dihasilkan di punggung bawah 3 - 4 kali sehari. Kursus gosok seperti itu adalah 10 hari.
• Gagak lobak hitam pada parutan dangkal. Tambahkan 1 stan madu. Masukkan tempat sakit ke kasa, campuran lobak dengan madu dan tahan terhadap penampilan terbakar pada kulit.
• Kilogram cabang-cabang pinus muda atas mendidih 10 menit. Dalam 3 l. Rebusan ini dituangkan ke dalam bak mandi dan menambah air dengan suhu 35 derajat. Volume air dengan rebusan di kamar mandi harus sekitar 5 ember (50 L). Pemandian seperti itu diterima dalam waktu 15 menit. Setiap dua hari sekali.
• Meningkatkan sirkulasi darah di situs tempat saraf terjepit, meredakan peradangan. Kredit dengan tugas ini akan dibantu dengan kompres pembakaran paprika, Luke dan Khrena.

3

Metode lain mengobati saraf sedlimasi

Di rumah, selain metode mengobati saraf sededen dengan bantuan obat tradisional, metode mekanis terapi digunakan.

• Kunjungi Bani. Sebarkan pasien dengan Eucalyptus atau Oak Broom.
• Buat pijatan mandi.
• Fisioterapi.
• Penggunaan lumpur terapeutik.

4

Pencegahan penyakit saraf satelit

Untuk menghindari mencubit saraf sedlim, aturan seperti itu harus diikuti:

• bergerak lebih banyak;
• untuk tempat duduk, gunakan kursi padat, duduk tidak lebih dari dua jam berturut-turut;
• menolak sepatu hak tinggi;
• menormalkan nutrisi dan menggunakan vitamin dan kompleks mineral;
• tidur di kasur ortopedi kekakuan tinggi;
• jangan angkat gravitasi;
• jika ada berat ekstra, pastikan untuk menyingkirkannya.

Pengobatan saraf sedap di rumah adalah mungkin, tetapi untuk sepenuhnya menyingkirkan penyakit dan pencapaian efek paling banyak harus diakses ke doktrin.