Para ilmuwan dengan suara bulat berpendapat bahwa alasan utama penampilan benih adalah kekurangan nutrisi, gaya hidup yang salah, stres, keturunan, dan penuaan alami. Dalam ulasan ini, kami akan mempertimbangkan beberapa metode untuk memerangi abu-abu, yang kami tawarkan tricholog.
1
Jika alasan penampilan benih adalah faktor keturunan, Anda harus menggunakan cat rambut atau pewarna alami. Dalam semua kasus lain, masuk akal untuk mencoba mengubah gaya hidup dan memperkenalkan beberapa kebiasaan yang bermanfaat. Kami mencantumkannya pada poin.
2
Koreksi daya. Dalam beberapa kasus, rambut mulai perak karena kurangnya nutrisi. Beralih ke makanan diet Anda, kenari, oatmeal, apel, buah-buahan jeruk, biji bunga matahari, wijen dan kakao, roti gandum, keju padat, produk susu, telur paprika, buah-buahan rambu. Minumlah 4-5 cangkir air minum atau berbagai jus setiap hari. Trikolog direkomendasikan untuk juga menggunakan vitamin yang kompleks untuk memperkuat imunitas, serta seng, besi, tembaga dan vitamin B3, B2, B6.
3
Rutinitas kanan hari itu. Selain tindakan standar, aktivitas fisik harus dimasukkan dalam rutinitas harian Anda. Mulailah dengan yang kecil - setiap hari membuat hiking dengan kecepatan cepat di udara segar (40-60 menit). Untuk fungsi normal semua sistem organisme, tidur penuh sangat penting. Ajari diri Anda untuk pergi tidur dan bangun pada saat yang sama. Jika Anda benar-benar ingin menyingkirkan rambut abu-abu, Anda harus meninggalkan alkohol, kafein, dan merokok.
4
Stres pertempuran. Penting untuk mengetahui bahwa stres adalah stimulator pemutihan yang kuat. Terungkap bahwa selama stres, tubuh mulai menghasilkan neuropeptida, yang cocok untuk bawang merah dan tidak memungkinkan untuk menghubungkan protein dan melanin - pigmen yang bertanggung jawab untuk warna rambut. Kesimpulan: Ingin mengembalikan warna rambut sebelumnya - hindari stres. Temukan teknik yang akan membantu Anda mengatasi alarm dan kegugupan.
5
Pijat. Banyak trikolog mengklaim bahwa pijatan kanan kulit kepala mampu tidak hanya mengembalikan pigmen dengan rambut, tetapi juga untuk membuatnya lebih kuat dan lebih tebal. Mesin dengan gerakan memutar dari atas ke alur pertumbuhan rambut dan sebaliknya. Juga menghabiskannya ke arah dahi ke belakang kepala dan sebaliknya. Lakukan prosedur ini 2-3 kali seminggu. Sebuah fakta yang menarik: dimungkinkan untuk memijat piring kuku, karena mereka berada di daerah yang berkontribusi untuk memperkuat rambut dan mengembalikan warna mereka. Atau, Anda dapat menjalani kursus terapi laser di Trichologist. Sinar laser mengaktifkan metabolisme, yang akan membantu mengembalikan pigmen ke rambut. Prosedur ini tidak memberikan jaminan 100% tentang pengobatan benih, tetapi 1/3 orang mulai menggelapkan rambut dari waktu ke waktu.
6
Dekorasi rosehip. Rosehip tidak termasuk dalam program koreksi daya. Ini berisi zat yang berguna yang merangsang produksi pigmen. Ambil setengah dari buah mawar kering dan tuangkan 2 liter air mendidih. Berikan pemberani selama setengah jam. Kemudian rebus lima menit, biarkan dingin, saring, dan letakkan di lemari es. Gosok remedy di kepala 3 kali seminggu. Selain topeng kepala, gunakan setengah gelas ragum 2 kali seminggu.
7
Topeng terbuat dari lada merah. Ambil enam polong paprika merah kering. Isi setengah liter vodka dan berikan di tempat gelap selama 3 minggu. Satu jam sebelum rambut mencuci, gosok 1 sdm. l. Tingtur yang dihasilkan di kepala. Alat ini sangat efektif karena mengaktifkan metabolisme dan membantu rambut memperoleh warna yang lebih kaya, dan juga menjadi lebih kuat dan lebih sehat.
Munculnya rambut abu-abu adalah alasan yang bagus untuk memikirkan kesehatan dan gaya hidup Anda sendiri. Terungkap bahwa orang-orang yang memimpin gaya hidup yang benar, sakit lebih jarang sisanya dan bahkan pada usia dewasa terlihat indah dan merasakan hal yang sama.
Bagikan saran:"Cara menyingkirkan benih tanpa pewarnaan"
Rekomendasi yang berguna! Untuk diri saya sendiri, saya menyadari bahwa tidak ada yang lebih efektif tembaga. Saya selalu menerima evaluonovskaya dalam bentuk chelated. Di toko Online Pesanan Phytomarket. Namun, asimilasi maksimum adalah manfaat maksimal. Sedina berhenti mendaki dan yang lama juga secara bertahap menghilang .... meskipun, tentu saja, itu juga membantu mimpi penuh. Sulit untuk menormalkan mode, tetapi masih memiliki.
1
1155
Saya tahu bahwa benih membantu topeng dengan minyak jarak dan kuda rambut resnektif. Dia mencegah penampilan biji dan rambut dengannya terlihat cantik
Rekomendasi yang berguna! Untuk diri saya sendiri, saya menyadari bahwa tidak ada yang lebih efektif tembaga. Saya selalu menerima evaluonovskaya dalam bentuk chelated. Di toko Online Pesanan Phytomarket. Namun, asimilasi maksimum adalah manfaat maksimal. Sedina berhenti mendaki dan yang lama juga secara bertahap menghilang .... meskipun, tentu saja, itu juga membantu mimpi penuh. Sulit untuk menormalkan mode, tetapi masih memiliki.