Cara menyingkirkan ketombe

Perawatan ketombe, pertama-tama, harus komprehensif. Penting untuk memulainya dengan nutrisi yang benar, sehat dan perawatan rambut setia. Bagaimanapun, itu adalah ketombe yang berdampak buruk pada kesehatan rambut. Cuci sampo harian dapat menangguhkan formasi ketombe. Setidaknya sebulan sekali, sampo terapi yang mengandung selenium sulfida, pyrition seng, asam salisilat, seperti kepala kepala dengan cepat terbiasa dengan satu sampo. Di antara alasan utama, ketombe perlu disebut sebagai berikut: perubahan hormonal, gangguan mikroflora saluran pencernaan, perawatan kulit yang tidak tepat, stres, kekebalan yang melemah.

Untuk memiliki rambut yang indah tanpa jejak ketombe, Anda hanya perlu makan dengan benar, membatasi lemak, goreng, manis dan tepung. Termasuk dalam diet lebih banyak buah musiman. Untuk menetapkan pekerjaan kelenjar sebaceous, biayanya untuk makan kacang tanah, kenari, biji-bijian dan pastikan untuk minum 1,5-2 liter setiap hari. Perairan - itu akan membersihkan usus. Perlu untuk sepenuhnya meninggalkan alkohol dan merokok, pasti harus sehat, tidur penuh.

Untuk efek tambahan dalam perang melawan ketombe, itu berguna untuk menggunakan masker alami untuk kulit sensitif dan semua jenis rambut (normal, kering dan rapuh, berlemak). Masker yang disiapkan oleh Anda menggosok ke akar rambut, dalam 20-30 menit dicuci dengan air hangat. Setelah prosedur ini, Anda dapat mendaftar cocok untuk jenis sampo tertentu. Masker seperti itu harus dilakukan 2-3 kali seminggu selama sebulan. Untuk menghilangkan penyebab ketombe dari dalam, sangat berguna untuk menggunakan kekerasan.

Agar rambut menjadi sehat, kamar mandi yang kontras sangat berguna, dan air panas yang kuat berdampak buruk pada mereka, tetapi juga pada kulit kepala. Ketika ketombe muncul, juga tidak disarankan untuk menyisir sisir, tetapi untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menenangkan gatal ujung jari-jari untuk membuat pijatan cahaya kepala.

Dianjurkan untuk secara ketat mengikuti aturan kebersihan pribadi, khususnya, rambut seharusnya hanya bersifat pribadi. Dan juga menghentikan pewarnaan sementara dan sepenuhnya meninggalkan keriting kimia.

Perawatan rambut yang benar akan membuat Anda percaya diri pada diri sendiri, menawan dan lebih menarik. Bagaimanapun, penampilan ketombe bukanlah fenomena yang terlalu menyenangkan tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga bagi orang-orang di sekitar orang. Karena itu, bersabarlah dan hati-hati merawat rambut Anda.