A sók a termékekkel és folyadékkal együtt jönnek hozzánk. Ha egy személy egészséges, akkor a teste ilyen sót fog emelni, hogy szükség van rá, hogy helyesen létezzen. Ha van egy felesleges só - a szokásos módon jelenik meg.
Ha egyes szervek működése megtört, és ennek megfelelően a sóoldat törött, akkor a testnek nincs ideje feldolgozni és eltávolítani az extra sót, és a testben települ.
Ha a felhalmozott só túl sok, akkor egy személy megjegyzi a duzzanatot, a nagy nyomást, amely szívbetegséget okoz, a súlynövekedés, az osteochondrosis, az urolithiasis, a köszvény, az epeológiai betegség, a veseövek kialakulása. És általában, a személy általános jóléte rosszabbodik. A fájdalmak megjelennek, kellemetlen érzés. És amikor megértjük, mi az oka a problémáknak, elkezdjük keresni a felesleges só eltávolítását.
Hogyan lehet extra sót hozni
- Növelje a folyadékfogyasztást naponta 2,5 literre. A víz segíti a sót, normalizálja a nyomást. A legfontosabb dolog nem az, hogy ne inni kávét, koffén tartalmú italokat, gáztermelés, gyorséttermek.
- Eltávolítottunk sót az étrendből. Sok sói snackek, zsetonok és egyéb károk gyakran snack. A sót jól helyettesítik az otthoni ételeiben.
- Aerobikban, séta, futás, kerékpározással foglalkozunk.
- Meglátogatjuk a fürdőket és a szaunákat.
- Enni mérsékelten, mozgás nélkül.
Olyan termékek, amelyek segítenek visszavonni a sót
- A burgonya nagy mennyiségű keményítővel rendelkezik, amely abszorbens tulajdonságokkal rendelkezik. Elszívja az összes olyan káros anyagot, amely a testben - toxinokban van. A legjobb, ha egy főtt burgonyát fogyasztanak, vagy egyenruhában sültek.
- A répa lefordíthatja a sót egy inert alakúvá, és gyorsabban hozhatja.
- A tengeri káposzta semlegesítő anyaggal rendelkezik, amely segíti a toxinok elleni küzdelmet és a sót.
- A laurelből készült infúziók tökéletesen kiküszöbölik a felesleges sót.
- A rizs hatásos a só kiküszöbölésére, de ezért helyesen kell főzni. Áztassa egy pohár rizst hideg vízben egy éjszakán át. És reggel üdvözöljük a só hozzáadása nélkül. 4 órával az étkezés előtt enni egy üres gyomorban reggel, a főzés után. A hét folyamán napi használat segíti az extra sót.
- A lucfenyő vagy fenyő dudorai a Zhvitsa összetételében vannak, aki megosztja a sót. Készítsen ki a kúpok és a használata a hét folyamán.
Népi jogorvoslatok sós kimenetre
- Napraforgó gyökér tea.
- Fekete retek gyümölcslé.
- Zeller gyökérlé.
- Garnet root infúziója.
- Dekoráció zab.
Minden reggel ajánlatos egy üres gyomor 1 tp. Méz citromlével és olívaolajjal. Az arányoknak egyenlőnek kell lenniük.
1
736
