Mi a késedelem

A modern ritmus, hogy mi történik, nem veszik észre, hogyan kell elhalasztani ügyeit később. Mert magadnak és másoknak olyan kifogásokat találnak, mint az "egész idejük" stb. De hamarosan az ilyen viselkedés életmód lesz, és kiszáll az ilyen helyzetből, ez nem lesz hatalom. A tudományban az ilyen viselkedés még saját nevét is megkapta - késleltetése. Többet fogunk megérteni, ami ez a jelenség.

1

Mi a késedelem

A pszichológia, halogatás (a Lat. Pro - Crastinus) olyan egészségtelen átadása sürgős és fontos esetekben későbbre. Leggyakrabban ez történik, ha napok vagy pár percek maradnak a feladaton. Ezt követően, mivel egy ilyen állandó elhanyagolása időben egy személy, a különböző bajok történni, és még az egészségügyi problémák jelennek meg.

A diákok, az iskolások és az irodai dolgozók hajlamosak a késedelemre. De őszinte leszünk, mindannyian legalább egyszer voltunk ilyen helyzetben, függetlenül az állapotunktól.

2

Az elhalasztás okai

• Időt megtakarítani. Ha tudjuk, hogy egy bizonyos időszak a feladat teljesítéséhez áll, mondjuk 2 hónap alatt, és biztosak vagyunk benne, hogy 2 héten belül képesek teljesíteni azt, majd az összes többi, amit valami mást fogunk szentelni.
• Megmentik erejüket. Ez az oka többre vonatkozik azok számára, akik ritkán elhalasztják ügyeiket később, de csak egy kicsit pihenhetnek. Egy kis pihenés után a személy visszatér a feladathoz.
• Nem hajlandó vagy lustaság. A dolgok nyomozásának oka az, hogy egy személy elemi nem akarja elvégezni őket. És kihúzza ezt a kellemetlen pillanatot, amennyire csak lehetséges.

3

Mit szólnál ezzel a késleltetéstől

Azok számára, akik megszabadulni akarnak ebből a "betegségről", számos egyszerű technika van, és különösen:

• Napi feladatokkal határozzuk meg. Ebből a listából válassza ki a leginkább nemkívánatos és kellemetlen dolgot, és tegye az első helyen. Miután elején végzett, megszabadulunk a szállítmánytól, és a nap fennmaradó része sokkal könnyebb, mint ha szokásos módon elhalasztottuk. Ha egyszerre nagyon nehéz egy ilyen leckére menni, akkor egy kisebb feladattal próbálkozunk.
• Mindenesetre teljesülését követően a jogait egy légszélességre osztjuk. Adunk neked egy beállítást - "El fogok végezni, majd pihenni."
• Megváltoztatjuk a probléma hozzáállását. Minden dolgot és aggodalmat csak örömmel kell elvégezni. Nem kell elgondolkodni az elveik ellen, és félelem elutasítást a fej, a család, stb.
• Nem várjuk el az első számokat a hónap és az üzleti tevékenységet azonnal, amint megjelennek. Ha valamit várunk, akkor jelentős számú lehetőséget fogunk kihagyni. Ne feledje: "A fekvő kő alatt a víz nem áramlik." Senki sem fog semmit tenni számunkra, miközben magunkat nem emelünk fel magukat a kanapéból, és ne kezdjék el ezt a percet cselekedni.
• Nagy dolgokat osztunk kisebbnek. Nem kell mindent azonnal megtennie.
• Állj meg az önbecsülés folytatásához, és vegye be az ökölbe. Ha úgy dönt, hogy valamit vesz, akkor szükség van.

Ha úgy dönt, hogy eléri az elképzelhető magasságok életét, akkor nem az útközben van a halogatással. Egyik nagy ember sem érte el, hogy mi volt, ha minden tervei később átkerültek. Ezért, ha azt szeretné, hogy az élet egy teljes értékű és világos életben, akkor egy ilyen „betegség”, mint a halogatás, amire szükség van, hogy megszabaduljon. Nem hiába, a gyermekkorból mondták: "Ne késlelte holnap, mit tehetsz ma."