Kako donijeti urinarna kiselina iz tijela

Prije poduzimanja nekih mjera za smanjenje razine mokraćnih kiselina, potrebno je shvatiti da predstavlja i koliko ugrožava višak normalne razine.

1

Što je mokraćna kiselina

Mokraćna kiselina je nusproizvod koji se pojavljuje u procesu kemijskog raspada purina. Purine su posebne tvari koje se nalaze u svakoj ćeliji našeg organizma, kao iu hrani. Purine nam su vrlo važne, jer pružaju tijelu energijom i proteinima, ne računajući druge važne komponente.

Na normalnoj razini sadržaja mokraćne kiseline u tijelu koristi, jer je to antioksidans. Naši bubrezi su odgovorni za uklanjanje viška mokraćne kiseline prirodno.

2

Što znači povećana razina mokraćne kiseline u krvi

S normalnim metabolizmom i pravilnom radom sustava izlučevine, koncentracija mokraćne kiseline uvijek je podržana na optimalnoj razini. Ali ponekad razina mokraćne kiseline može premašiti normu, razlog za to može biti:

• Rad bubrega nije na snazi \u200b\u200bzbog bolesti ili zatajenja bubrega. U tom slučaju bubrezi ne mogu obraditi i proizlaziti dovoljno mokraćne kiseline iz tijela.
• S biotransformacijom purina, stvara se previše kiselina, s kojima se čak i zdravi bubrezi ne mogu nositi.

3

Nego opasna urinarna kiselina

Povećana koncentracija u krvi može dovesti do države pod nazivom hiwerexime. S hipreksimijom, mokraćna kiselina može kristalizirati i akumulirati u zglobovima, tetivama i tkivima. Tijelo zauzvrat oštro reagira na pojavu takvih kristala, s pravom ih uzima za stranu tvar. Prirodne zaštitne sile tijela se pokreću u borbi protiv kiselih kristala. Što zapravo uzrokuje sve simptome gihta: crvenilo, oticanje, uspon temperature i vrlo jaku bol.

Giht je bolest koja dovodi do akutnog artritisa, upaljene zglobove, tofuzam - akumulaciju kristala u zglobovima, pa čak i eroziji zglobova i kostiju.

4

Kako smanjiti razinu mokraćne kiseline bez lijekova

Mnogi ljudi, pacijenti s gihtom i hiperozimijom sve više napuštaju lijekove koji imaju mnoge nuspojave i odabiru prirodne metode za smanjenje razine mokraćnih kiselina.

1. Ravnoteža vode. Pijte više čiste prirodne vode. Pobrinite se da pijete od dva do tri litre vode dnevno. Od ostalih pića, kao što je jaki crni čaj, kava i posebno pivo, morate odbiti, jer sadrže mnoge purine. Voda pomaže bubrezima da izvede kiselinu.
2. Soda bikarbona. Soda pomaže u razdvajanju kristala urinarnog kiselina, što olakšava njegovo eliminaciju. Promiješajte 1/2 čajne žličice sode u 200 ml vode. Pijte tri puta dnevno: jedan nakon buđenja, drugi nakon ručka i treći prije spavanja. Promatrajte u isto vrijeme dolaznu prehranu, budući da soda sadrži mnogo natrija.
3. Trešnja. Trešnja i slatka višnja sadrže antocian koji imaju najjače protuupalna svojstva. Oni također mogu smanjiti razinu mokraćne kiseline u krvi, stoga su izvrsna sredstva gihta. Jedite 10 do 40 bobica dnevno.
4. Prehrana niske razine. Kako bi se tijelo proizveo manje mokraćne kiseline pokušati smanjiti količinu hrane koja sadrži mnogo purina: crveno meso, osobito iznutrice, meso peradi, neke plodove mora, uključujući i melluske i školjke, alkohol. Dajte prednost na niske purine: morske ribe, kao što su losos, nisko-masti mliječni proizvodi, složeni ugljikohidrati (heljda, kruh s mekinjem, rižom, tjesteninom) i voće i bobice (trešnja, borovnica, grožđe, jagode).
5. Koktel u krastavci. Piće od soka od celera i svježeg krastavca savršeno smanjuje razinu mokraćne kiseline. Pokušajte ga koristiti što je češće moguće, jer je to također skladište vitamina.
   

Sve poduzete mjere pomoći će donijeti razinu mokraćne kiseline u normalu.