Posljednjeg tromjesečja trudnoće je uzbudljiv i uznemirujući rok za žene. Njezina anksioznost povećava: „Hoću li propustili borbu? Kako ja mogu razumjeti da moram ići u bolnicu? Mogu li preživjeti bol? " Često ta iskustva su uzalud i preskočiti početak pravih kontrakcija teško mogu uspjeti.
Kako razumjeti djeluje trening
Tijekom trećeg tromjesečja, žena često osjeća male rezove. To su trening borbe koje pripremaju maternicu za buduće poroda, ili u nekoj drugoj borbi na Brackston Hicks. Mnoge žene ih pogrešno uzeti za početak porođaja, posebno u posljednjih nekoliko tjedana, ali postoji nekoliko osobitosti za koje se lako može odrediti „lažne” djeluje:
- jednako, nereducirajući praznine;
- nepravilnost - možete ih osjetiti ponekad nakon sat vremena, ponekad i svakih 20 minuta;
- oni su praktički bezbolan.
Osjećaj bilo neobično posjekotine - zaustaviti i slušati sebe. Pratite dinamiku - ako je frekvencija ne raste i njihov intenzitet postupno slabi, možete sigurno ostati kod kuće i raditi svoj vlastiti posao.
Kako razumjeti prerane trudove
Možete mirno liječiti te osjete, ako se pojave nakon 36 tjedana trudnoće. U slučajevima u kojima su se pojavile prije tog perioda i popraćena jakim povlačenjem bol u leđima i trbuhu, neuobičajeni iscjedak ili krvarenje, tada je potrebno žuriti u bolnicu. Hitno hospitalizacija će pomoći liječnicima da zadrži svoju trudnoću i ne daju djetetu da se rodi prije vremena.
Kako razumjeti prave trudove prije poroda?
Žena priprema da postane majka po prvi put, teško je dovoljno prepoznati svoje osjećaje i prepoznati pravi prenatalna kontrakcije. Svaki se javljaju na različite načine, netko osjeća onesvijestiti bol bol u donjem dijelu leđa, a drugi ih usporediti s menstrualnim bolovima, drugi se osjećaju kao okamenjene utrobi. Ovi simptomi mogu definirati i „lažnih” kontrakcija može identificirati pravi borba na sljedećim osnovama:
- trajanje više od 30 sekundi;
- smanjenje pauzama između kontrakcije;
- postupno povećanje boli;
- pravilnost.
To također može pojaviti mrlja koja definira grlića maternice te može pomaknuti vodu. Ako je slomljena vaša voda, možete biti sigurni da će nakon maksimalno 15 sati će se sastati sa svojim djetetom.
Kada ići u bolnicu?
U vrijeme kada ste osjetili rezove - Smiri se, uzeti udoban položaj i započeti popravljajući bori intervale. Možete ih označiti ručno ili pomoću posebnog zahtjeva, glavna stvar u ovom trenutku da se opustite i ne razmišljati o boli. Ispraznost i strah u tom trenutku nije najbolji asistent.
Ako je trajanje između kontrakcija velikih (20-30 minuta) i razdoblja kraće od 30 sekundi, a zatim se dijete još nije spremno da se rodi. Ako voda nije preselio - možete uzeti topla kupka ili tuš, bliski poziv i nazvati hitnu pomoć. Ako razmacima od 5-7 minuta, odmah otići u bolnicu.
Kako olakšati bol tijekom poroda?
Naravno, uvijek možete pitati svog liječnika o epiduralnu. Ali to nesiguran način može nepovoljno utjecati na zdravlje nerođenog djeteta i sama majka. Bol tijekom poroda treba liječiti lakše, nakon svega što je fiziološki proces. Bol - prirodna posljedica prolaska djeteta kroz porođajni kanal, a ne bi trebali razmišljati o vlastitoj udobnosti, a na statusu novorođenče.
Glavni način za pomoć je lakše podnijeti bol tijekom poroda - pravilno disanje. Netko misli da plače ublažava bol, ali zapravo stvara nepotreban stres i čuva vrat maternice otkriti. Ako imate vremena i mogućnosti, posjetite posebne tečajeve za pripremu trudnice. Ako nije - ispitati to pitanje tutoriala na internetu.
Bilo bi super, ako ne bi bilo u blizini osoba koja može napraviti opuštajuću masažu u lumbalnom području. Ako to nije moguće, možete masirati donji dio leđa sami ili zamolite babicu.
Tijekom poroda, vaš psihološki stav je posebno važan. Ako prvi put pripremite i znat ćete što se događa s vašim tijelom u određenom trenutku, onda će vaš miran stav ukloniti višak napona i smanjiti bol. Pozitivne misli i emocije pomoći će vam da se riješite straha i sredite svoje dijete što je prije moguće.
0
648
