To je vrlo zastrašujuće iskustvo smrt svoga sina. Uostalom, ta djeca trebaju pokopati roditelje, a ne obrnuto. Osoba koja nije dogodilo takvo bol obično ostaje sama sa svojim iskustvima. Da, rodbina i poznanici pokušavaju pomoći, ali bilo razgovora o smrti pokušavaju zaobići. Sve moralne podrške leži u riječima, drži se i pričvrstiti. Mi ćemo reći kako preživjeti smrt svoga sina. To znanje će biti od koristi za osobu koja doživjeli strašnu tragediju.
Kako preživjeti smrt Sina - Uzmi sve emocije i osjećaje
Vi svibanj iskustvo bilo: strah, ogorčenost, negiranje, krivnja, ljutnja je, naravno, za osobu koja je izgubila sina. Bez tih osjećaja može biti suvišno ili pogrešno. Ako želite plakati - plakati. Povući svoje osjećaje. Ako držite sve emocije u sebi, i dalje će biti teže proživljava tugu. Hoće li osjećaji će vam pomoći da se što se dogodilo. Nećete biti u stanju zaboraviti sve i odmah, ali možete pronaći snagu u sebi i prihvatiti smrt. Decitment osjećaja neće dopustiti da živjeti.
Kako preživjeti smrt Sina - Prijavite se za psihoterapeut
Postoje psihoterapeuti koji su se specijalizirali u takvim slučajevima. Svaki grad mora biti razumljiva stručnjak. Prije snimanja treba biti razgovor s njim. Saznajte radio Da li on s takvim ljudima i naravno, što je trošak sjednice. U svakom slučaju, trebate stručnjaka s dugogodišnjim iskustvom.
Kako preživjeti smrt sina - zaboraviti o vremenu
Niko da se zaustavi tuga Nakon nekog vremena. Svaka osoba je individua. U teškim vremenima, emocije mogu biti slični, ali svatko doživljava bol na različite načine. To sve ovisi o životnim okolnostima i karakteru osobe.
Dugo vremena je koncept izrade tugu, koja se sastoji od 5-T. Faze. Smatra se da sve počinje s poricanje i završava usvajanje. Moderna znanost smatra drugačije - usvajanje tuge ne može sastojati od 5-T. Koraci, jer su ljudi doživljava nevjerojatan broj osjetila u isto vrijeme. Oni dolaze i odlaze, opet i na kraju dolazi manje vidljive. Nedavne studije su potvrdile da ljudi uzimaju smrt odmah i nemaju depresiju i ljutnju - postoji samo tuga za čovjeka.
Kako preživjeti smrt Sina - prvi stupanj
Ne mogu vjerovati da se to dogodilo, testirani šok i stupor. Svaka osoba ima svoju reakciju - neki smrznuti od tuge, a neki pokušavaju zaboraviti, umirujuće rodbinu, organizira pogreb i komemoracije. Osoba ne razumije što se događa s njim. Antidepresivi, sedativni tinkture i masaža može pomoći. Nemojte ostati sama. Igra - to će vam pomoći zamrznuti na planinu i olakšati dušu. Faza traje 9 dana.
Kako preživjeti smrt sina - druga faza
faza Decitment ide do 40 dana. Čovjek s uma već je to gubitak, ali duša ne može prihvatiti incident. U ovoj fazi, roditelji mogu čuti korake, pa čak i glas pokojnika. Sin ne može sanjati, u ovom slučaju, razgovarati s njim i pitati te pustiti. Govoriti o sinu s rođacima, zapamtite to. Stalni suze su normalna pojava u tom periodu, ali ne dopustite sebi plakati oko sat. Ako ne možete izaći iz ove faze - konzultirati psihologa.
Kako preživjeti smrt Sina - treća faza
Tijekom sljedećih 6-T. Morate uzeti bol i gubitak mjeseci. Patnja može oslabio i ojačati. Roditelji često krive sebe da se nisu spasiti dijete. Agresija se može primijeniti na sve ostale: prijateljima Sina, države ili liječnika. To su normalni osjećaji, glavna stvar je da se ne usuđuju s njima.
Kako preživjeti smrt Sina je četvrta faza
Iskustva postao lakši nakon godinu dana nakon gubitka. Budite spremni za manifestacije krize. Do tog vremena, morate naučiti upravljati tugu i neće biti tako strašno osjećaji, kao i na prvi dan tragedije.
Kako preživjeti smrt Sina - petu fazu
Duša flamming smiri do kraja druge godine. Vaš tuga sigurno nije zaboravio, samo naučiš živjeti s njom. Znajući što učiniti nakon smrti Sina, možete živjeti i razmišljati o budućnosti.
Ljudi mogu doživjeti tako jake bolove da oni misle o samoubojstvu. Bol može biti nevjerojatno jaka. Pijte takve misli daleko - kontakt vaš najbolji za pomoć.
0
527
