Oblikovanje je prilično učinkovita metoda kako bi se dijete pripremilo za spavanje. Dijete ne plače i zatvara oči, a nakon nekoliko minuta već mirno stavlja. Ali s vremenom, ljuljanje djeteta postaje teško, jer dijete dobiva na težini, a to utječe na roditelje u donjem dijelu leđa i opterećenje na kralježnici. Nudimo nekoliko načina da naučimo dijete od pokazivanja.
Fizički iscrpljen beba
Dijete koje je malo energije provelo za spavanje noću bit će loše. Često hodajte na ulici, potaknite aktivne igre. Kod kuće, dajte dijete da kupi u hladnoj vodi, stavljajući poseban krug na vrat. U večernjim satima aktivne igre nisu potrebne da beba nije pretjerano uzbuđena i lako zaspala.
Stvoriti udobnost u sobi
Teški zrak i nedovoljna vlažnost, neudoban jastuk, bliska odjeća, masna hrana za noć - takve će čimbenici moći ometati tkaninu noću, ne dopuštajući mu da zaspi. Provjerite je li soba prije spavanja provedena, odjeća nije dala nelagodu djetetu. Tada će biti lakše zaspati.
Ostavite u dječici s mirisom moje majke
Ako prije toga, dijete je spavala s majkom ili se jednostavno navikla na majku, onda majčino miris može biti povezan sa svojim snom. Ostavite nešto u krevetiću, natopljena mirisom mamom. To može biti majica ili posebna tješitelj - mekani rupčići u obliku igračke. Dobro štedi miris. Tijekom hranjenja (ako ne hranite dojke - onda u bilo koje vrijeme) treba biti pričvršćen za pet minuta do prsa. Kada dijete spava, stavite tješiljku u blizini, tako da će dijete san biti mirnije.
Zamijenite tehničku tehniku \u200b\u200bdrugim radnjama
Umjesto jarka, pokušajte glačati bebu na leđima ili glavi. Možete samo ležati pored bebe i zagrliti ga, tiho govoriti mu dojmove napisane.
Dođite s ritual udruživanja sa sna
Na primjer, spavajte nakon kupanja. Ili nakon gledanja crtića ili nakon čitanja bajke. Prvi put će biti teško, ali onda će se dijete naviknuti i nakon određenog rituala će zatvoriti oči.
Susret s djetetom od pokazivanja - trenutak nije lako, ali je potrebno. Nemojte čekati na trenutni rezultat, za dijete je također inovacija, a on može izraziti svoj prosvjed za napomenu. Ali vrijedi pokušati, jer će se život roditelja takva metoda točno ublažiti.
0
1031
