Kako podučavati da sami zaspate beba

Bez obzira na iskušenje da stavi dijete s njim, bolje je nositi se s njim od prvih dana života na samostalni san u krevetiću. Naravno, to je mnogo prikladnije staviti mrvicu u blizini sebe i ne da ustanete na sljedećem hranjenju, ali onda ćete naći taoce trajne dužnosti u blizini krevetića uzgojenog djeteta. Ako je trenutak propušten, a dijete uporno odbija ići u zagrljaj Morpheusa sami, možete pribjeći nekim trikovima i riješiti ovaj problem.

1

Ugradite način rada kako biste sami naučili dijete

Unesite kompetentno uravnotežen način u bilo kojoj dobi. Vodite brigu o djetetovim rukama i distribuirajte dan za privremena razdoblja sna, igara, obroka, hodanje. Pokušajte tako da se ti događaji odvijaju u isto vrijeme, a onda će beba već biti u stanju osjetiti glad i želju za spavanjem u pravo vrijeme.

2

Uvodimo rituale u rutini dana da podučavamo da zaspite dijete

Čak i novorođenče treba rituale za obuku za spavanje. Stoga, prije noćnog odmora, nemojte biti lijeni za provođenje cikličkih manipulacija: kupili su - napravio masažu - hranjen - zagrlio - stavljen u krevet. Za stariju djecu možete izvesti ritual čitanje bajke i polaganja igračaka za spavanje. Glavna stvar je to učiniti stalno i dobro raspoloženje.

3

Mirna atmosfera da podučavate da sami zaspate bebu

Uzmite određeno vrijeme za odlazak bebe za spavanje. Stvorite opuštenu atmosferu, nemojte žuriti i ne pogledajte sat, provodeći poznate rituale. Isključite sve sporove, prigovore i kazne. Negativne emocije samo će pogoršati psihološku nelagodu djeteta, a vjerojatno neće zaspati od iskustava koje će njegova majka ostaviti u krevetiću.

4

Tabu na prijetnji i užasa

Ponekad strpljenje na ishodu, a mrvica neće ni spavati. I ovdje roditelji čine veliku pogrešku. "Ako jednostavno ne padne, Babaika stiže na vas!" - plaši djed djeda. "Oh, netko koči iza kabineta!" - Šališ tatom. Kao rezultat toga, dijete se čini stabilan strah od tame i usamljenosti. Ostavio sam sam, on umanjuje nepostojeće "čudovišta", koji se mogu završiti u neurozi.

Savjet! Sva djeca vole zaspati na svoj način: netko treba potpunu tišinu i svjetlo, netko treba majčin glas koji hrani svoju voljenu uspavanku, a netko treba noćno svjetlo koje je radilo cijelu noć. Idite prema vašem djetetu i činite što mu se sviđa.

5

Strpljenje i ustrajnost da podučavaju da sami zaspaju bebu

Kada beba u krevetiću, morate ga poljubiti i izaći iz sobe. U ovom trenutku morate pokazati značajno strpljenje. Dijete može plakati i čak i histerično. Potrebno je vratiti se i saznati sve u redu, opet vam želimo laku noć i izaći. U ovoj fazi većina roditelja se "razbija" i odvede dijete u svoj krevet. Ako pokažete ustrajnost i ruši nekoliko dana, beba će mirno zaspati u svom krevetiću, shvaćajući da bi trebala biti.

6

Iznimke

Iznimka od pravila je bolesno dijete. Ako ima temperaturu ili zube, ne ostavljajte dijete samo dok se ne oporavi. I zatim glatko se vratite u uobičajeni način.