Kako naučiti dijete da vozi bicikl s dva kotača

Vožnja biciklom je vrlo uzbudljiva lekcija za dijete. Ona daje osjećaj brzine i sposobnost upravljanja prijateljem s dva kotača.

Osim toga, vožnja biciklom je dobra za zdravlje: jača pluća, gotovo sve mišićne skupine, kardiovaskularni i imunološki sustavi.

Rezopy i bolna pretilost djeci preporučuju vožnju biciklom.

1

Kako naučiti dijete da vozi bicikl s dva kotača - priprema

Prije svega, dijete bi trebalo imati želju da nauči voziti bicikl. Možete ga unaprijed formirati. Dobar primjer će biti roditelji koji voze bicikl i odvedu djecu s njima na putovanju. Pripremna faza u vožnji biciklom može biti: skuter, pogrbljen i tricikl. Četverogodišnje dijete može naučiti vožnju na biciklu s 2 kotača.

2

Potrebna oprema za naučiti kako voziti bicikl s dva kotača

Za učenje potrebno

• bicikl, jednostavan i zgodan, koji se prilagođava rastom djeteta. Mlada vožnja bi trebala doći od sjedala do donje papučice s ispravljenom nogom, upravljač se nalazi na razini prsa,
• zaštitna kaciga. Može se staviti na njega u fazi biciklizma s roditeljima,
• jastučići s koljenom i laktovima,
• udobne cipele koje ne sklizne noge ili pedale.

3

Vožnja obuke na biciklu s dva kotača

U pravilu, dijete stvarno želi naučiti kako voziti bicikl, ali se boji izgubiti ravnotežu i padati. Bez navike teško je istovremeno upravljati upravljačem, uvrnuti pedale i slijediti cestu. Stoga radimo sve dosljedno.

Preliminarni trening

Prvo podučavamo dijete vještinama: sjedite na biciklu, držite ravnotežu, oslanjaju se na nogu kada gubitak ravnoteže, uvijanje pedala, upravljač, usporavanje i ukorijenjeno s biciklom.
Bolje je učiniti kad odrasla osoba drži bicikl. Nakon usporavanja, učimo nogu odmah staviti na tlo. Morate se okrenuti s bicikla, malo ga naginjate na sebe, odmarajući nogu o tlu. Možete i korisno učiti s različitih strana.
Tek nakon razvoja svih tih vještina nastavite na sljedeće.

Dijete učenje na 2 kotača vožnja biciklom

• Odabiremo malu, glatku, lako voziti mjesto gdje nema automobila.
• Ako se dijete boji odmah ići na 2 kotača, možete priložiti male sigurnosne kotače dok beba uči da pouzdano vozi bicikl i zadržati ravnotežu.
• Držite dijete za sigurnosni pojas / sedlo za bicikle i pustite kada se ispadne točno sami vožnju. Definitivno potičemo uspjeh djeteta i prate tijekom jahanja.
• Čak i ako se ispostavi da se dobro vozi, prvih 2-3 dana prati mladog biciklista, držeći bicikl kada slijetanje i kada zaustavlja kretanje.
• Naučimo dijete s pravilima kretanja na cesti.

Na fazama vježbanja ne dopustite da mladi biciklizam ubrza i vozi velikom brzinom od nagiba.

Nakon jednostavnih uputa, vaše dijete će biti u mogućnosti brzo i jednostavno svladati biciklizam. Zapisnik uspjeha, iskusni s vama, ostat će u sjećanju djeteta dugo vremena.