Nenamjerno rastrgan leđa donosi svoj vlasnik puno bolnih senzacija, a ponekad je samo nepodnošljiva bol, a brže će se poduzeti brže mjere za vraćanje normalne učinkovitosti kralježnice, manje će morati patiti ne samo u sadašnjosti, već iu budućnost.
1
Svaki iznenadni bolni gravitacijski sindrom može se izliječiti stanjem punog odmora. Recite, ako postoji takva prilika, i duže - tijelo je samopomoć.
2
Slušajte sebe, svojim osjećajima, i ako je temperatura, trnci ili obamrlost udova, spojena na akutnu bol u stražnjem dijelu leđa, a zatim ne oklijevajte, ali hitno kontaktirajte neurologa ili na kralježnik.
3
Vi ćete biti registrirani tijek lijekova protiv bolova i nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) - ne zanemarite, ali strogo slijedite dozu i trajanje liječenja.
4
Ako liječnik propisuje fizioterapiju (ultrazvuk i dinamičke struje) na stražnjem području, budite sigurni da prođete kroz njih - to će uvelike olakšati vaše stanje. Kompleks tretman poderanog leđa - pozitivan rezultat za tjedan dana.
5
Vaša tjelesna temperatura je u redu, bol je više ili manje tolerantna - iskoristite zagrijavanje, analgetiku i iscjeljujuće masti, balms, komprimiranja primjenom na bolno područje, ali prvo pažljivo pročitajte upute i kontraindikacije prije samo-tretmana.
6
Ako je moguće, prođite kroz terapijsku gimnastiku, ručnu terapiju, masažu i akupunkturu - ove prekrasne metode liječenja leđa iz egzacerbacije stvarno pomoći, ali ne zaboravite se posavjetovati s liječnikom.
Važno! Povratak - ne "eksperimentalni zec". Sjećaš se toga, ako odjednom savjetuješ da se tretira s pčelama, zmijom ili bilo kojim drugim otrovom za zagrijavanje.
Moj tata je nedavno olakšao. Viši leđa i ruku sada cvile. Nosio je teško opterećenje. Torbe s krumpirom su prenesene. Nije bilo jako dobro za njega, dok je moj muž i ja nisam išao u ljekartu i nisam kupio dobro jeftin balzam s uljem Ryzhikov. Savjetovali smo nam u ljekarni. Mast je pomogao, izliječio je leđa i ruku. Tata je sada opet u redovima, spreman za rad. Zamolimo ga da nastavi dalje nije reuter.
Ne možete nositi gravitaciju i napraviti gimnastiku da su mišići leđa jači. Jednom se jednom okrećem, dva neurologa posjetila je u gradu. Jedan od njih savjetovao je da kupi Etorine tablete, oni pomažu prilično brzo i dugo vremena. Sada je ovaj lijek uvijek u mom kompletu za prvu pomoć, samo u slučaju, kako kažu.
2
738
Moj tata je nedavno olakšao. Viši leđa i ruku sada cvile. Nosio je teško opterećenje. Torbe s krumpirom su prenesene. Nije bilo jako dobro za njega, dok je moj muž i ja nisam išao u ljekartu i nisam kupio dobro jeftin balzam s uljem Ryzhikov. Savjetovali smo nam u ljekarni. Mast je pomogao, izliječio je leđa i ruku. Tata je sada opet u redovima, spreman za rad. Zamolimo ga da nastavi dalje nije reuter.
Oh, s krumpirom i drugim težinama potrebno je biti neaktivan. Ako se leđa već stvorila, onda je bolje ne nositi gravitaciju.
Ne možete nositi gravitaciju i napraviti gimnastiku da su mišići leđa jači. Jednom se jednom okrećem, dva neurologa posjetila je u gradu. Jedan od njih savjetovao je da kupi Etorine tablete, oni pomažu prilično brzo i dugo vremena. Sada je ovaj lijek uvijek u mom kompletu za prvu pomoć, samo u slučaju, kako kažu.