Kako se riješiti peruti

Liječenje peruti, prije svega, trebalo bi biti složeno. Potrebno je započeti s odgovarajućom, zdravom prehranom i vjernom njegom kose. Uostalom, perut je negativno utječe na zdravlje kose. Svakodnevno pranje šamponom može obustaviti perut. Najmanje jednom mjesečno terapeutski šamponi koji sadrže selen sulfid, pirithion cink, sulfid salicilne kiseline treba promijeniti, jer se vlasište brzo navikne na jedan šampon. Među glavnim uzrocima peruti, sljedeće bi trebalo nazvati sljedeće: hormonske promjene, kršenje gastrointestinalnog trakta, nepravilni kožni vlasište, stres, oslabljeni imunitet.

Da biste imali lijepu kosu bez tragova peruti, samo trebate jesti ispravno, ograničiti masnoću, prženo, slatko i brašno. U prehranu uključuju više sezonskog voća. Da biste utvrdili rad lojnih žlijezda, vrijedno je jesti kikiriki, orahe, sjemenke i svakako piti 1,5-2 litre dnevno. Voda - ovo će dobro očistiti crijeva. Potrebno je u potpunosti napustiti alkohol i pušenje, trebao bi biti i zdrav, puni san.

Za dodatni učinak u borbi protiv peruti, korisno je koristiti prirodne maske za osjetljivu kožu i sve vrste kose (normalne, suhe i krhke, masne). Svaka maska \u200b\u200bkoju ste pripremili utrljana je u korijen kose, nakon 20-30 minuta oprana je toplom vodom. Nakon ovog postupka možete koristiti šampon prikladan za određenu vrstu. Takve maske trebaju biti obavljene 2-3 puta tjedno u mjesecu. Za uklanjanje uzroka peruti iznutra, vrlo je korisno koristiti biljno ulje.

Da bi kosa bila zdrava, tuš kontrast je vrlo koristan, a vrlo vruća voda negativno utječe ne samo na njih, već i na vlasištu. Kad se pojavi perut, također se ne preporučuje često češljati, a poboljšati cirkulaciju krvi i smiriti svrbež vrhovima prstiju, napravite laganu masažu glave.

Preporučuje se strogo promatrati pravila osobne higijene, posebno češljevi kose trebali bi biti samo osobni. A također privremeno prestati obojiti i potpuno napustiti kemijsku kovrčavu.

Ispravna briga o kosi učinit će vas sigurnijima u sebe, šarmantnije i privlačnije. Uostalom, pojava peruti nije previše ugodna fenomen ne samo za sebe, već i za ljude oko vas. Stoga budite strpljivi i pažljivo vodite računa o svojoj kosi.