Edem u nogama je prilično čest fenomen među ženama, koji donosi mnogo neugodnosti i nelagode. Kako se riješiti edema?
1
Ako imate posao sjednicu, onda bez jednostavne vježbe jednostavno nemojte učiniti. Tako da se noge osjećaju bolje i ne protekne, obavljaju dva puta dnevno sljedeći skup postupaka:
skinite cipele, stavite olovku na pod i naizmjence ga podignite nogama do nogu deset puta;
verzije na podnu petu i nose čarape, a zatim naprotiv;
gurnite prste u različitim smjerovima, a zatim sp, podignite ih i spustite;
stranica na čarapama 3 minute.
2
Ako je edem uzrokovan problemima sa srcem, onda će astroal pomoći! Provjerite u ljekarni. Metoda pripreme: 1 žličica ulijte 200 ml kipuće vode, dajte ga u 15 minuta i naprezanje. Ovo je dnevna doza koja se mora uzeti 4 puta dnevno. Tečaj liječenja je 2 tjedna, a zatim 10 dana pauze i može se ponoviti.
3
Staze za noge postat će izvrsni asistenti u borbi protiv edema. Morate kupiti kamilicu i morsku sol. Dobit strma izvajanja kamilice, ulijte ga u bazen s vodom i dodajte 100 g soli. Nakon zahvata, soli noge s prehrambenom kremom. Također pomoći kontrastnim dušama nakon napornog radnog dana ili topline.
4
Prikupite svježe lišće breze, obnavljaju 15 g i ulijte alkohol ili vodku. Ostavite posljednjih 6 sati, poželjne. Rezultirajući sastav trljanja do nogu.
Bilo koji alat su dobri, ali ipak je vrijedno tražiti korijenski uzrok edema. To mogu biti srčani problemi s bubrezima. Stoga, odgoditi posjet liječniku i čekati sebe, neće biti poželjno.
0
641
