Une partie importante des personnes considère que les fissures sur les talons sont simplement moche du point de vue esthétique, ne sachant pas qu'ils apportent beaucoup de souffrances et de douleur. C'est une chose lorsque la peau sèche un peu et un pelage, et l'autre lorsque la fissure de la profondeur atteint 5 mm et plus. Ce désavantage cosmétique apparaît à tout moment de l'année à la fois chez les femmes et chez les hommes. Choisir un régime de traitement efficace, vous devez d'abord décider quelles raisons ont conduit à l'apparition de la rugosité et des fissures.
Causes des fissures
Les auteurs de l'émergence de problèmes avec les talons peuvent être divisés en plusieurs groupes:
- Diverses maladies de la peau. Il peut s'agir de la dermatite, de l'eczéma, de la réaction allergique, enfin des infections fongiques.
- Facteurs domestiques. Les plus courantes sont des chaussures ou des sandales étroites inconfortables avec un talon ouvert, des dégâts mécaniques lors de la marche, des chaussettes de mauvaise qualité, une charge à long terme sur les jambes.
- Déséquilibre hormonal chez les femmes.
- Problèmes de tractus gastro-intestinaux et de troubles métaboliques.
- Repas incorrects et en conséquence, déficit de la vitamine.
Visite au dermatologue
Seul un spécialiste après l'enquête et les tests donneront une réponse, vous avez une maladie fongique ou non. Si la réaction est positive, le médecin écrira un traitement approprié, sinon cherchez.
Consulter le profil médecins
Pour éliminer les maladies plus graves, passez l'inspection complète de l'endocrinologue, un gastro-entérologue et un gynécologue. Il n'y aura trop de soin de la santé.
Reed un style de vie
Ajustez votre alimentation, versez-la avec des produits contenant des vitamines A, E, F et une quantité suffisante d'eau propre. Un surpoids a également joué un rôle négatif. Choisissez des chaussures de haute qualité confortables dans une paire avec des chaussettes en tissu naturel. S'il y a une prédisposition à l'apparence des fissures, utilisez la doublure en silicone sous le talon.
Aide prioritaire
Tout d'abord, vous devez adoucir la couche endommagée de la peau, puis la supprimer. Avec cette tâche, divers bains et compresses sont bien adaptés. Il est conseillé de le faire pendant la nuit, des vêtements sur les pieds et des chaussettes ordinaires. Dessinez les pieds et appliquez une crème de pied hydratante (baume, radiot, guérison).
Recettes Mélanges contre les fissures sur les talons:
- Compressez l'oignon. Pour sa préparation, grincez 2 grandes ampoules et mélangez-les avec trois cuillères à soupe de goudron de bouleau. Ce bétail lubrifie vos talons.
- Pommes de terre en uniforme. Faites bouillir 3-4 pommes de terre dans une petite quantité d'eau et la moudre. La purée résultante verse dans le bassin avec de l'eau froide et une cuillère à soupe de soda. Suivez les pieds pendant 5 minutes, puis sweete la pierre ponce.
- Décoration de neuf. Tout le pouvoir de cette plante de guérison est enraciné. Prenez-les 2 cuillères à soupe, placez-la dans le thermos et versez de l'eau bouillante escarpée. Après 12 heures, la perfusion est prête. Utilisez-le comme une bummer ou un bain.
- Compressez et huile végétale de farine d'avoine. Mélange de porridge chaude avec 3-5 cuillères à soupe d'huile de tournesol ou d'argousier, divisez-la en 2 sacs et abaissez les jambes. Prenez-les avec une serviette pendant 2-3 heures.
Que faire si les fissures sur les talons sont très profondes
De gros évidements dans les talons causent une douleur intense lors de la marche. Pour accélérer l'effet positif du traitement, une méthode de fissuration inhabituelle est appliquée par une surveillance médicale. Cet outil est vendu dans chaque pharmacie. Tout d'abord, lavez-vous bien vos pieds avec du savon antibactérien et essuyez-vous. Puis étendez les bords déchirés de la peau et appliquez quelques gouttes de colle le long de la plaie. Connectez les bords de la fissure et attendez jusqu'à ce qu'il glisse. Donc, le tissu intérieur guérit plus vite et non enflammé. Après environ une semaine, commencez à casser les jambes et à éliminer progressivement l'épiderme mort.
Donc simplement, en observant le régime alimentaire, portant les bonnes chaussures, prenant des vitamines et parler périodiquement après vos jambes, vous vous débarrassez des fissures sur vos talons.
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