Des rides horizontales sur le cou, également appelées "Anneaux de Vénus" - un problème commun pour les femmes d'âges différents. Souvent, la raison de leur apparence n'est pas au vieillissement ou au vieillissement, mais dans le mode de vie et la structure du cou. Vous trouverez ci-dessous tous les moyens possibles de les traiter.
Position incorrecte du cou
La cause commune de l'apparition des rides sur le cou est sa position inappropriée pendant le sommeil, le travail, le repos. Par conséquent, au lieu d'oreillers hauts traditionnels, il est préférable de choisir une forme de tête ergonomique moderne et moderne. Ainsi, le cou ne se pliera pas sous un angle irrégulier et sa peau est gelée pendant 7 à 8 heures. La même chose s'applique à la lecture, aux lettres ou au travail à l'ordinateur. Il est souhaitable que le texte ou le moniteur soit sur une ligne horizontale avec des yeux, avec une colonne vertébrale lisse ou légèrement inclinée. Si vous êtes mordu, trop penché sur la table ou regardez les lettres, cela affectera certainement non seulement la peau du cou, mais également sur le système musculo-squelettique dans son ensemble. De plus, la mauvaise posture acquise de la manière est préservée et pendant la marche. Pour le réparer, essayez de recourir à une technique simple et efficace. Mettez le livre sur le dessus du livre et passez un peu de temps autour de la maison avec elle, essayant de garder le sujet de tomber sans main.
Col de soin de la peau approprié
Étant donné que la zone thyroïde est très douce et vulnérable (comme toute la peau du cou), seul un massage léger est autorisé ici. Faites-le quotidiennement, des taches prudentes du bout des doigts, simultanément avec l'application de crèmes nutritionnelles et hydratantes. Pour la peau du cou, il est souhaitable d'avoir une crème séparée et spéciale, par exemple Colleclex, cosmédica soin de la peau,Dermarie Col et décollete Crème cutanée anti-âge raffermissante et autres. Assurez-vous de choisir des cosmétiques attentionnés dans son âge. Chaque semaine devrait être des compresses contrastées qui seront également bonnes pour la zone décolletée. En quelques minutes, enveloppez le cou et la poitrine avec une serviette chaude, après - froid, répétez à nouveau. En complet, appliquez la crème choisie. Une autre procédure utile est des masques qui soignent soigneusement la peau, nourrissent et le rajeunissent. Par exemple, vous préparerez un masque d'une banane et plusieurs gouttes d'huile d'amande. Le mélange est appliqué uniformément pendant 20 minutes 2 fois par semaine, pour 10 leçons. Alternativement, utilisez un pain avec de l'huile d'olive. Appliquez de l'huile chauffée sur le cou, enveloppez-la avec de la gaze, chauffer et garder 20 minutes après le rinçage.
Exercices des rides du cou
Pour lutter contre les "bagues de Vénus", des systèmes d'exercices spéciaux sont publiés, qui doivent commencer le plus tôt possible, de préférence avant les rides graves. Voici les plus importants d'entre eux:
- Asseyez-vous à une position commode et rejetez votre tête en arrière, levant votre menton. Décrivez-les de petits demi-vents à gauche et à droite, tirant le menton en avant. Faites 10 demi-cercles dans chaque direction, détendez-vous, répétez l'exercice.
- De la même position, essayez avec soin, mais pour déplacer votre tête vers la gauche aussi loin et à droite, sans déplacer vos épaules. Pour la stabilité, la main peut être laissée dans le boîtier. Faire 10 répétitions et repos.
- Prenez un tampon doux ou une serviette, appuyez dessus vers le front et maintenez vos mains (afin de ne pas étirer et de ne pas blesser la peau du visage). Maintenant, avec l'effort de pressage sur le front et que les muscles du cou sont opposés aux mains. Faites un exercice jusqu'à 10 secondes, après le repos et répétez 5 à 6 fois.
La solution fondamentale pour lutter contre les rides du cou est des procédures médicales pour le broyage de la peau, le pelage chimique, l'introduction de botox ou d'autres implants.
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