Comment choisir un oreiller

Un fort sommeil complet contribue à la reconstitution de l'énergie dépensée pendant la journée, le renouvellement du corps et donc est directement liée à la santé, la beauté, l'humeur et la capacité humaine. Par conséquent, l'organisation de sommeil de haute qualité doit être considérée comme de manière responsable. En plus de la conception du design de la chambre à coucher, la sélection d'un lit confortable et un linge de lit confortable, il est recommandé de choisir le bon oreiller.

Sélection de forme d'oreiller. L'oreiller rectangulaire ou carré classique bien connu avec le bon choix sera tout à fait pratique. Cependant, des oreillers orthopédiques deviennent de plus en plus populaires. Ils sont fabriqués avec une charge en latex. Avoir une encoche spéciale pour la tête et les rouleaux latéraux. Ce formulaire contribue à la bonne position du service cervical.

Taille de l'oreiller. Fabriqué un oreiller d'une taille de 50 x 70 cm ou 70 x 70 cm. La largeur et la longueur de l'oreiller n'affecte pas la commodité et la qualité du sommeil, choisissent en fonction de la préférence.

Oreiller en hauteur. La hauteur des oreillers fabriquées varie de 6 à 17 cm. Pour la plupart des gens, la hauteur optimale est de 10-15 cm. Des oreillers plus élevés sont nécessaires pour les personnes à larges épaules, des amateurs de sommeil sur le côté et préférant des matelas doux.

Matériaux de remplissage. Utilisez des charges naturelles et synthétiques. Chaque forme a ses propres avantages et inconvénients. Les oreillers avec une charge naturelle peuvent causer des allergies, il est difficile pour eux de se soucier, les insectes peuvent être atteints dans certains. Oreillers avec remplissage artificiel hypoallergénique, sans prétention en laissant, valant une ordonnance de grandeur inférieure à celle naturelle. Mais confond leur "synthétisme". Filleurs naturels pour oreillers:

plume et fluff;
laine de mouton;
soie;
coton;
latex naturel;
filleurs de légumes naturels (herbes, sarrasin, riz).

Filleurs artificiels pour oreillers: confort, silicone, mousse (remplissage avec "effet mémoire"), Singydong, Holofiber.

Choisir un oreiller, prendre en compte vos propres préférences et habitudes. Le sommeil devrait apporter de la détente et de la paix. Même l'oreiller le plus cher et le choix correctement choisi peut provoquer un inconfort simplement de «inapproprié» ou de ne pas approcher de la posture sélectionnée pendant le sommeil. Lors de l'achat d'un produit, assurez-vous d'écouter les conseils de consultants en magasin, mais faites-vous un choix vous-même, compte tenu des qualités personnelles et des souhaits.

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Irma 13/10/2021 à 20:56.

Quand j'ai eu un problème de rêve, j'ai également péché sur l'oreiller. Ce qui ne s'est pas pris seul et orthopédique, et simple, et avec un remplissage de sarrasin ... il n'y avait toujours pas égal. Jusqu'à présent, cela n'a tout simplement pas commencé les bains chauds avant d'aller se coucher, nettoyez les gadgets et dissolvez la formule de sommeil Evalarov Express. J'ai commandé un phytomarket dans la boutique en ligne. Juste une pilule miracle, l'eau potable inutile et la composition est complètement naturelle. Toute personne qui est en train de s'endormir, je conseille à 100%.

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