Comment survivre la trahison de votre bien-aimé

C'est juste que le monde était plein de peintures, du soleil et de la chaleur et, en un instant, tout était perdu, il n'y a que des ténèbres et un sol brûlé. Cela ressemble à une personne qui a trahi. La trahison, que ce soit une trahison d'un conjoint, une amitié d'un ami ou d'un stand au travail, est toujours un couteau à l'arrière. Après qu'une telle personne perd la foi, mais pas seulement la foi en cela, et dans toute l'humanité. Survivre la trahison est d'apprendre à faire confiance au monde à nouveau. Les psychologues allouent plusieurs étapes sur le chemin de restauration et devront passer.

La première condition est le choc et la douleur aiguë. Il est difficile de croire en la trahison de votre bien-aimé, un tel autochtone et d'être aimé, pour qui vous êtes une montagne, qui croyait, comme vous-même. Des milliers de questions et d'émotions vous ont battu. Aucune réflexion et conversation constructives à ce stade et discours ne peuvent pas être. Imaginez-vous ou demandez votre soutien d'amis ou de parents. La chose la plus importante maintenant de choisir le bon auditeur est une personne qui ne va pas ne pas retirer vos mots, parlée à la colère et ne la placera pas plus tard lorsqu'il décidait de nouvelles relations.

Puis le stade du ressentiment et la haine se produit. Certaines personnes de cette phase commencent à battre la soif de vengeance. N'oubliez pas que dans cette situation, vous ne déplacez que des émotions et des actions faites dans l'attaque de la colère, vous pouvez regretter pendant longtemps. Si des pensées sur la trahison poursuivent constamment, vous devez basculer: Allez en vacances, trouvez un nouveau passe-temps, allez à des danses. Plus la trahison dans ma tête, la loi ruse ressemblera, plus vous le ferez malheureux.

La phase suivante est l'adoption. Seulement la conscience et l'humilité avec la situation actuelle, vous pouvez prendre une décision aussi importante: pardonner si le traître ou supprimer pour toujours de votre vie. Pensez à ce que tout le monde peut trébucher. Il est peu probable qu'un homme proche vous a délibérément causé de la douleur. Et s'il se repêche sincèrement, c'est-à-dire la chance d'établir des relations à nouveau. Mais à cette étape, il est nécessaire de répondre honnêtement à une autre question: "Pouvez-vous vraiment pardonner et laisser aller de cette situation? Ou allez-vous constamment rappeler ce qui s'est passé? ". Si dans l'âme, vous savez que la deuxième option ressemble plus à la vérité - il sera très difficile de restaurer le respect et la confiance mutuels, il est presque impossible sans l'aide d'un spécialiste.

Les marches réelles sur l'incarnation de la conception peuvent être très douloureuses, mais sans eux. N'oubliez pas que votre solution n'est que de 50% de la contribution totale à la relation. Vous pouvez être très surpris lorsque vos Judas déclareront la réticence de la création de relations ou, au contraire, commenceront violemment à demander ou à la demander. Tirant mentalement une prochaine conversation, préparez-vous à ce développement d'événements, alors rien choisira de l'ornière. Si, à la fin, vous avez été composé, vous ne devriez pas beaucoup mettre le soupçon du délinquant, mais il n'est pas nécessaire de prétendre que vous n'êtes pas nécessaire. Une personne devrait savoir quelle douleur il vous a causé - dites-nous calmement, sans crier et hystérique sur vos sentiments.

Le retour de la foi dans d'autres est un processus long. La peur de venir sur le même râteau - voici une autre barrière sur ce chemin. C'est la chose douloureuse qui s'est produite, plus nous espérons que nous avons posé sur le traître. Pensez-vous, peut-être que vous ne devriez pas changer autant de responsabilités pour votre vie sur les épaules d'une autre personne? Ou peut-être qu'il devrait être plus détachable d'approcher le choix du partenaire?

En tout état de cause, rappelez-vous que la trahison n'est qu'une expérience et non l'effondrement du monde. Et faites-en une étape dans une vie plus heureuse pour seulement vous.