Comment se débarrasser des jambes

Les pieds œdèmes sont un phénomène assez fréquent chez les femmes, ce qui apporte beaucoup d'inconvénients et d'inconfort. Comment se débarrasser de l'œdème?

Si vous avez un travail assis, alors sans que simple exercice ne faites pas. Pour que les jambes se sentent mieux et non écoulées, effectuent deux fois par jour le jeu de procédures suivant:

enlevez les chaussures, mettez un crayon sur le sol et levez-le alternativement les pieds aux jambes dix fois;
versions sur le talon du sol et porter des chaussettes, puis au contraire;
faites glisser vos doigts dans différentes directions, puis SOP, levez-les et abaissez-les;
page sur chaussettes 3 minutes.

Si l'œdème est causé par les problèmes avec le cœur, Astroal vous aidera! Vérifiez-le dans une pharmacie. Procédé de préparation: 1 cuillère à café pour 200 ml d'eau bouillante, donnez-la dans 15 minutes et souche. C'est une dose quotidienne qui doit être prise 4 fois par jour. Le traitement du traitement est de 2 semaines, puis une pause de 10 jours et peut être répété à nouveau.

Les chemins pour les jambes deviendront excellents assistants dans la lutte contre l'œdème. Vous devez acheter de la camomille et du sel de mer. Le gain de la décoction abrupte de la camomille, versez-la dans un bassin avec la température de la salle d'eau et ajoutez 100 g de sel. Après la procédure, salez les pieds avec une crème nutritionnelle. Aidez également les âmes contrastantes après une journée de travail difficile ou une chaleur.

Recueillir des feuilles de bouleau frais, reconstituer 15 g et verser de l'alcool ou de la vodka. Laisser les 6 dernières heures, percer. La composition résultante de frotter vers les jambes.

Tous les outils sont bons, mais il vaut toujours la peine de rechercher la cause fondamentale de l'œdème. Ce sont peut-être des problèmes cardiaques, avec des reins. Par conséquent, de reporter la visite chez le médecin et d'attendre lui-même, ce ne sera pas souhaitable.