اگر شما احساس شدت در پاها، احساس دردناک پس از بار، خستگی، لازم است تا توجه به پاهای خود را. پس از حمام پا با نمک دریا، پاهای خود را آماده به نقل مکان کردن دوباره خواهد بود. این روش زمان زیادی را ندارد. در اینجا به جزئیات بیشتر چگونه به حمام با نمک دریا و چه استفاده از آنها است.
پا و نمک دریا
نمک دریایی است برای بیش از 4000 سال استخراج شده است. او معروف برای کیفیت دارویی آن است. سود آن غنی از ترکیب مواد معدنی است. در پزشکی و لوازم آرایشی، نمک دریا است که اغلب استفاده می شود. شایان ذکر است که آن را با موفقیت نه تنها برای مراقبت پا، بلکه به برای ناخن ها، چرم، مراقبت از مو است. برای مراقبت از پاها نیاز به یک رویکرد ویژه مراقب باشید. پس از همه، پای ما روزانه به بارهای در قالب یک پیاده روی کفش پاشنه بلند، پیاده روی طولانی در معرض. بستن و کفش های ناراحت کننده نیز منفی وضعیت پا تاثیر می گذارد. اغلب، پوست برش، natoptes و میخچه ظاهر می شود. نمک دریایی است با خیال راحت با تمام مشکلات فوق و نه تنها با آنها مبارزه. با آن، شما:
- از گرانش در پاها خلاص؛
- جلوگیری از تورم؛
- با سهولت، حذف مناطق پوست overuled؛
- جلوگیری از بوی بد؛
- جلوگیری از ظاهر قارچ؛
- آرامش و احساس جزر و مد از قدرت است.
نتیجه این خواهد پس از اولین درخواست قابل توجه بلافاصله. و آنها را راحت تر از ساده است.
چگونه به حمام با نمک دریا
حمام ها می توان روزانه انجام می شود، با این حال برخی موارد منع مصرف است که باید به طور جداگانه گفت وجود دارد. اگر این غیر ممکن هر روز به آنها ایجاد شده است، سپس آن را به ارزش اختصاص حداقل چند روز در هفته برای این روش است. حمام با نمک دریا در این راه ساخته شده است:
- در ابتدا، مطمئن شوید که به شستن پای خود را در آب گرم با استفاده از صابون.
- سپس در لگن آب گرم به طوری که آن را تایپ مچ پا از پا می رسد.
- اضافه کردن 2 قاشق غذا خوری نمک دریا.
- کاهش پاها در لگن و در مورد 15-20 دقیقه نگه دارید.
- پرتاب در روند مناطق پاشنه و درشت با pembias.
- پس از این زمان، پاک کردن پاها با حوله خشک خشن.
- درخواست فوت مورد علاقه خود را برای پای خود را.
پس از گرفتن چنین حمام، شما می توانید پدیکور، علائم زیبا و خوب و مرتب باید هر زن است. این مهم است که توجه داشته باشید که آب گرم کاملا آرامش بخش، و سرد - خستگی حذف می کند.
منع مصرف
همانطور که در بالا ذکر شد، حمام آب داغ را نمی توان توسط همه انجام می شود. و نکته در اینجا این است در نمک دریا نیست، اما در درجه حرارت بالا از آب است. محدودیت ها عبارتند از:
- این است که با حمام آب گرم به مردم با قلب ضعیف منع مصرف دارد. اگر شما یک درجه حرارت آب بالا را تحمل کند، بهتر است به آزمایش نیست.
- شما همچنین باید به آنها کسی است که به رگهای واریسی است. در این مورد، متضاد پا شستشو
- آن را نامطلوب است در پاها به مدت پاها در دوران بارداری درگیر، و همچنین در دوران قاعدگی است.
اگر وضعیت سلامت اجازه نمی دهد شما را به حمام آب گرم، بهتر است به منظور محدود کردن حمام با آب سرد، آنها تا حد زیادی خستگی را حذف کنید.
حمام ها برای پاها بسیار مفید است، آنها را زیبا و آسان. نکته اصلی این است مطمئن شوید که سلامت خود را اجازه می دهد تا آنها را به آنها اعمال می شود. نمک دریایی اثر مفید بر روی وضعیت پوست از پاها است، مانع از برخی از بیماری، و همچنین برای ناخن ها اهمیت می دهد.