حمام های گیاهی: دستور العمل ها

شما می توانید سلامت خود را نه تنها در یک تخصصی تخصصی، که در آن یک دکتر، به جز روش های مختلف پزشکی، تجویز شده و حمام های معدنی را اصلاح کنید. در خانه، حمام های گیاهی به شما کمک خواهند کرد. آنها همچنین برای حفظ زیبایی بدن مناسب خواهند بود.

1

حمام با درد در مفاصل و بیش از حد فیزیکی

تمام حمام ها به گونه ای آماده می شوند که مقدار مشخصی از چمن خشک باید سه لیتر آب گرم را ریخته شود، پایین تر از 2 ساعت، سپس فشار و ریختن به آب گرم شود.

دستور پخت:

1. Rhizoma Valerian دارویی، سوزن کاج، برگ بلوند - هر عنصر 3 قاشق غذاخوری را مصرف کنید. ل درمان دوره - 5 حمام.
2. برگ یک بلوند، ورق توت سیاه، ساقه و برگ های دارویی، ریشه والرینا - هر کس نیاز به 25 سال دارد. این دوره 5 روز طول می کشد.
3. چمن کرم چوب، والریان و بلوند - 3 قاشق غذاخوری است. ل این حمام ها اگر 10 عدد گرفته شود کمک خواهد کرد.

2

حمام با بی خوابی و افزایش تحریک پذیری عصبی

اگر در شب به شدت بخوابید، به طور کامل شکسته می شوید. حمام های زیر به شما کمک خواهند کرد:

1. 100 گرم مادر و روبان را مصرف کنید. گیاهان را با دو لیتر آب جوش پر کنید و به مدت 2 ساعت به جای آن بروید. فشار و ریختن در حمام، دمای آب که در آن + 36-38 درجه سانتیگراد است. هر روز را هر روز بخورید، در حالی که در آن 20 دقیقه است. این دوره شامل 10 روش است.
2. چمن خشک آویشن و دونون در کل مقدار 200 گرم با آب جوش (2 لیتر) پر می شود و اجازه می دهد آن را کاملا سرد شود. تزریق را پرتاب کنید و هر شب به مدت 10 روز حمام کنید.
3. برگ نعناع نعناع (100 گرم) را مخلوط کنید، ضربه های هویج (100 گرم)، دانه های گیاهی (100 گرم)، چمن هولتر (100 گرم) را مخلوط کنید و تمام پنج لیتر آب جوش را بریزید. Intract حداقل 2 ساعت، و سپس فشار و اضافه کردن به آب. حمام را برای 7-10 روز در یک ردیف ببرید.

3

حمام برای شادابی

این حمام خوب است به خصوص به اوایل بهار، زمانی که بدن است، بنابراین زمستان خسته است که نمی توانید اتصال به بیداری. 100 گرم از برگ های خشک نعناع و 50 گرم از گل پونه کوهی، مخلوط بریزید و پنج لیتر آب از کتری است. صبر کنید تا سوپ به طور کامل سرد، و سپس آن را به وان بریزید. در دو روز اول از این روش نمی آبی بیش از 10 دقیقه به سوم و چهارم - 15 دقیقه، 20 دقیقه بیشتر. دوره - 10 حمام.

4

حمام شفا

اگر هر گونه خش وجود دارد و آنها را برای مدت زمان طولانی در بدن بهبود نمی یابد، آن حمام با گیاهان بسیار شناخته شده کمک خواهد کرد، دارای یک اثر ضد عفونی کننده. نگاهی دو مشت از گل خشک شده گل بابونه و بهار. جوش آنها را در یک فلاسک بزرگ، و پس از آن را به حمام بریزید مایع است. این دستور غذا خوب برای درمان پاشنه، پوست است که بسیار خشک و ترک خورده است. سپس تزریق گیاهی را در یک کاسه و رقیق را با آب گرم بریزید.

5

حمام برای مرطوب کننده پوست خشک

این حمام اشاره به یک سری لوازم آرایشی و بهداشتی، به عنوان مثال، آن را به پوست شما را صاف و جذاب است. برای آن گیاهان لازم مانند بادرنجبویه و بابونه است. نگاهی به آنها 40 و 100 گرم بود. جوش و اجازه می دهد تا به مدت 2 ساعت ایستاده است. پور را به حمام، اما خیلی داغ نیست، و خیس خوردن در آن را برای 15-20 دقیقه. به کمک حمام، توصیه می شود به 2-3 بار در هفته.

6

حمام برای پوست چرب

و همچنین خشک، پوست چرب نیز به ارمغان می آورد بسیاری از غم و اندوه به معشوقه اش. اصلاح این وضعیت خواهد حمام با رزماری. آن را به 100 گرم، اضافه کردن آب جوش و هنگامی که تزریق سرد شده است، اضافه کردن در یک ظرف را با آب لازم است. این حمام خوب است چرا که تدابیر منافذ و خشک راش آکنه. توصیه می شود که دختران و پسران جوان در دوران بلوغ. آن را می توانید به صورت روزانه بیش از 5/7 روز طول بکشد، اما. البته تکرار در 1-1،5 ماه.

7

حمام برای انواع پوست

این حمام و بدن را در دستور قرار داده است (پوست را نرم و ابریشمی تبدیل خواهد شد)، و به کاهش وزن کمک می کند، و اعصاب را التیام بخشد. و آماده شدن آن را کاملا ساده و بسیار قابل دسترس از این گیاه است. سوزن خود - این یک صنوبر یا کاج مشترک، و یا به جای است. می توان سوزن و خشک، که پس از درخت کریسمس باقی مانده استفاده می شود و تازه. نگاهی به 1 فنجان دم سوزن و دو لیتر آب جوش. اجازه دهید آن را برای چند ساعت دم، و پس از یک کاج حمام معطر. آن را نگه دارید بهتر است هر روز به مدت دو هفته.

همانطور که می بینید، بسیاری از مشکلات را می توان با کمک محصولات گیاهی حل کرد. هنگامی که شما به دیدن مادربزرگ من بروید، گیاهان و ریشه ها را در تابستان در کلبه یا در جنگل جمع آوری کنید. اگر چنین احتمالی وجود نداشته باشد، همه گیاهان را می توان در Phytoaptec یا در هر بازار شهر خریداری کرد.