آووکادو یک توت است که به شکل گلابی و بوی مهره ملایم است. میوه ملایم از ویتامین بسیار غنی است و استفاده برای تهیه غذاهای مختلف. در مقاله ما، ما به شما دستور العمل های متعددی برای سالاد آووکادو خوشمزه است. اگر شما نمی دانید که چه به طبخ شام، پس از آن سالاد با آوکادو یک گزینه عالی است. استفاده آووکادو برای سلامت، زیبایی و برای قدرت مرد مفید است.
سالاد آوکادو ظریف با ماهی تن
برای آماده سازی چنین سالاد شما نیاز دارید:
- یکی آووکادو
- جار کنسرو ذرت
- ماهی تن در روغن جار
- سس سس مایونز
پخت و پز:
- آووکادو پاک. حذف استخوان و کاهش آن با یک مکعب.
- با کمک یک چنگال، فرو ماهی تن.
- مخلوط همه مواد تشکیل دهنده.
- برای سوختگیری سس استفاده سس مایونز.
سالاد خرچنگ با آوکادو
برای آماده سازی چنین ظرف، شما نیاز دارید:
- 4 آووکادو
- 200 گرم کرفس
- 200 خیار گرم تازه
- 200 میله گرم خرچنگ
- 1 لیمو
- 2 دندان سیر
- سس سس مایونز
پخت و پز Salaptic:
- برش آووکادو و حذف استخوان. به آرامی خمیر را با یک قاشق را حذف کنید.
- خرچنگ چوب سخت کار کردن، برش باید در قالب نی باشد.
- همچنین خیار و کرفس را کاهش دهد.
- مخلوط را با آووکادو. سپس اضافه کردن گذشت از طریق آب را فشار داده و لیمو به تصویب رسید.
- اضافه کردن سس مایونز را به ظرف خود را.
- خدمت سالاد آووکادو پوست.
سالاد سینه مرغ و آووکادو
برای آماده سازی چنین روشن و سالاد خوشمزه، را انجام دهید:
- پستان یک مرغ
- نصف آووکادو
- یکی بلغاری فلفل
- یک خیار
- یک گوجه فرنگی
- پنیر 50 گرم
- مایونز
- حبه سیر خرد شده
روش پختن:
- گوشت مرغ به جوش آید.
- آووکادو پاک از پوست، حذف استخوان و کاهش آن با مکعب های کوچک.
- فلفل را بشویید و تمیز از دانه، آن را مانند یک آووکادو را کاهش دهد.
- برش سبزیجات مشابه دیگر.
- مرغ آب پز برش به مکعب های کوچک فیله ماهی است.
- ریختن (فولد) مواد تشکیل دهنده قطعه قطعه با یک کاسه و پر سس مایونز، اسپری، فلفل.
- پنیر ریز رنده شده به سایر مواد افزودنی اضافه شده است.
- سپس به سالاد منتقل می شود عبور از طریق مطبوعات دندان سیر.
سالاد آماده است
سالاد اصلی با آووکادو، خیار تازه و تخم مرغ مرغ
این ظرف، که از مواد معمولی پخته شده است، بسیار تصفیه شده و خوشمزه خواهد بود. این را می توان توسط سس مایونز ثابت، اما بهتر است از ماست برای سوخت گیری استفاده کنید. بنابراین سالاد شما آسان تر خواهد بود.
برای تهیه سالاد شما باید مصرف کنید:
- یکی آووکادو
- دو تخم مرغ تخم مرغ
- دو خیار تازه
- سبز لوک
- خرج کردن نمک و فلفل
- 1 des.l. آب لیمو
- ماست برای سوخت گیری
سالاد پخت و پز:
- Jawlocado باید رسیده باشد، باید نرم باشد. جنین را از پوست و استخوان تمیز کنید، آن را با مکعب های کوچک بریزید. Szarp آب لیمو آووکادو برش خورده به طوری که آن را تیره نمی شود و طعم ترش را به دست آورد.
- تخم مرغ مرغ جوش داده شده و متوسط \u200b\u200bرا به اندازه مکعب بریزید.
- خیار تازه به همان شیوه انجام می شود.
- شیارها پیاز را انجام می دهند.
- در کاسه سالاد، تمام مواد تشکیل دهنده را وصل کنید.
- اضافه کردن ماست، اسپری، فلفل و مخلوط کردن همه چیز.
سالاد آماده است
سالاد با آووکادو بسیار خوشمزه و غیر معمول به دست می آید. عطر و طعم عطر و طعم ظریف آووکادو اصالت سالت را می دهد. سالاد با آووکادو یک گزینه عالی برای شام خوشمزه و برای یک میز جشن است. نوش جان!
361
