چگونه یک کودک را در 5 دقیقه بخوابم

قرار دادن کودک در کابینت اغلب به یک شاهکار واقعی تبدیل می شود. او نمی خواهد به خواب و اعصاب شما در حد محدود شود. هیستریک را ترتیب ندهید، با هر ماه جدید زندگی خود، کودک زمان بیشتری را بیدار می کند و نمی تواند آرام شود. شما یاد خواهید گرفت که چگونه کودک را در 5 دقیقه بخوابید.

1

چگونه کودک را در 5 دقیقه بخوابم - آماده سازی

با آماده سازی بچه شروع کنید. آن را روزانه در یک زمان انجام دهید. توجه داشته باشید نکات زیر:

• یک مچ پا راحت برای خواب در اتاق ایجاد کنید. رطوبت هوا باید حدود 70٪ باشد، درجه حرارت از 20 تا 22 درجه است؛
• لباس های خواب را از مواد طبیعی بدون درزهای درشت انتخاب کنید;
• بپرسید که از مردم خارج از کشور بیرون بیایید. کودک توسط بستگان دیگر منحرف می شود؛
• توقف بازی های پر سر و صدا 1.5 ساعت قبل از خواب. تلویزیون و موسیقی با صدای بلند را خاموش کنید. اگر آب و هوا اجازه می دهد، با کودک در خیابان بروید.
• قبل از خواب از کودک عبور نکنید. اما خواب گرسنه نیست
• انجام روش های تسکین دهنده این یک ماساژ نور، حمام گرم برای نیم ساعت قبل از خواب است.
• حالت روز را مشاهده کنید اطمینان حاصل کنید که زمان خواب روز بعد از خواب و آماده شدن برای استراحت شب حداقل 4 ساعت بود.

2

ما به سیگنال های "خواب آلود" نگاه می کنیم

به موقع گرفتن سیگنال ها اشاره به تمایل بچه برای رفتن به رختخواب. این شامل:

• خمیازه. بچه چشمان خود را با دست های خود پاک می کند یا گوش هایش را می کشد؛
• از دست دادن علاقه به اسباب بازی ها. اسباب بازی ها به طرف کودک صعود می کند و شروع به گریه می کند؛
• اثر "نگاه یخ زده". کودک به یک نقطه نگاه می کند و سر کلون یا جلو خواهد بود؛
• کودک از دستان خود می پرسد. سینه ها ممکن است از مادر مادرش بخواهند؛
• بچه می رسد و سقوط کرد. او اجرا نمی کند، خزیدن نیست و اغلب بر پشت او یا در کنار او می افتد، چشمان خود را بسته می کند.

یک کودک در 5 دقیقه خواب قرار داده - شما می توانید این سیگنال را گرفتن. توقف همه امور خانه خود را. نگاهی به کودک، به سرعت لباس مبدل در لباس خواب، پرده ها و پشته بستن به تخت.

3

چگونه برای قرار دادن یک کودک به خواب در 5 دقیقه با استفاده از روش پزشک متخصص اطفال هاروی ماهی کپور؟

1. گوینده. حرکات بعدی را به کودک در مورد احساسات تست شده در رحم مادر به یاد. او آرام و به خواب میرود. تکنولوژی کمک می کند تا توسعه دستگاه دهلیزی، با توجه به متخصص اطفال. هنگامی که کودک به خواب میرود - در تخت.
2. دفع. سازمان دیده بان نوزاد سن تا 3-4 ماه در یک پوشک یا پتو. تمرکز بر روی درجه حرارت در اتاق. کودکان با پرتاب دست با دست تداخل داشته باشد. دفع خواهد فعالیت های حرکتی را کاهش دهد و پس از 5 دقیقه کودک سقوط خواهد کرد. آیا در مورد پوشک تازه را فراموش نکنید.
3. ساختگی. کودک با نوک پستان در محرک های خارجی پریشان نیست، آرام و به سرعت سقوط خواهد کرد. نگاهی از پستانک در هنگام خواب سخت از دهان کودک.
4. تخمگذار در سمت. با توجه به پزشک متخصص اطفال، وضعیت در طول خواب در پشت یک ژست از خطر است. کودک ترس از این است. محکم رژیم غذایی حفر و به نوبه خود بیش سمت. گازهای اضافی می شود ترک خواهد کرد، و بچه را در 5 دقیقه قرار می گیرند.
5. سازمان در اتاق "سفید سر و صدا". در شکم مادر، نوزاد ضرب و شتم از قلب او و در حال اجرا خون در طول رگ های شنیده می شود. او را به سر و صدا استفاده می شود، و بعد از تولد در سکوت او احساس می کند ناراحت کننده باشد. رادیو را روشن با موسیقی آرامش بخش، سشوار و یا سایر لوازم خانگی. موسیقی می تواند یک موضوع طبیعی - آواز پرندگان، سر و صدا از باران.

4

چگونه برای قرار دادن یک خواب کودک در 5 دقیقه؟

این روش برای بچه ها از 10 ماه و بالاتر مناسب هستند:

• قرار دادن اسباب بازی مورد علاقه خود را در گهواره به نوزاد. کودک یک خرس نرم و دلپذیر یا اسم حیوان دست اموز آغوش و به سرعت سقوط خواهد کرد. رتبه اول اسباب بازی انتخاب شده را بین سینه در طول تغذیه و نوزاد است. کودک را دریافت خواهید به او استفاده می شود، او بوی مادر.
• لالایی نقطه. بچه به سرعت به خواب میرود زیر صدای یک مادر خوب است. واضح است را می توان با یک شب داستان قدیمی پری برای یک کودک جایگزین؛
• سازماندهی فعالیت فیزیکی برای یک کودک در شب. بلند قدم زدن با او را در زمین بازی 2-3 ساعت قبل از خواب. نوزاد خسته می شود و به سرعت سقوط خواهد کرد.
• ارائه نوزاد قبل از رفتن به رختخواب به خواب اسباب بازی های خود. برای یک آهنگ اسباب بازی گسترش با او. درخواست کودک به پنجره بر روی دست قرار داده و خورشید با دست خود. به من بگو که هر کس در حال آماده سازی به خواب.

سازمان دیده بان برای نوزاد است. در دو روز شما را درک خواهد چه نوع از خستگی او. کمک به سقوط فرزند خود را در خواب با توصیه های ما. با یک خواب خوب، مادر کودک همیشه به دور می افتد.