تمایل به تبدیل شدن به یک اهدا کننده خون و به این ترتیب کمک به نیاز - انگیزه عالی است. با این حال، قبل از اینکه اعمال خوب را ایجاد کنید، باید آنها را به دقت آماده کنید.
چگونه برای آماده شدن برای جریان خون؟
برای دادن خون، روزی را انتخاب کنید که رویدادهای مهم خاصی را نداشته باشید و موقعیت های استرس زا شما را ناراحت نخواهند کرد. توصیه می شود به خوبی بخوابید و آرام باشید. صبحانه نور مورد نیاز است. به عنوان یک گزینه شما می توانید فرنی را بدون کره یا شیر با میوه (به جز موز) بخورید. به هر حال، در طول بازرسی شما ممکن است از شما بخواهید از شما صبحانه بخواهید، و اگر غذا شما معیوب باشد، می توانید به خانه بفرستید.
چگونه قبل از تسلیم شدن خون بخورم؟
قبل از اهدا خون به اهدای خون، شما باید به تغذیه ویژه بپردازید. اول، آن را برای تحویل خون آسان تر، و در مرحله دوم، آن را بهبود کیفیت آن را بهبود می بخشد. به هر حال، اهدا کنندگان خون تشویق می شوند تا به قوانین تغذیه مناسب نه تنها بلافاصله بلافاصله بلافاصله قبل از تسلیم شدن خون، و همیشه، به طوری که قدرت به طور گسترده ای مصرف شود تا بر کیفیت خون تاثیر بگذارد.
برای چند روز توصیه می شود خود را به استفاده از محصولات زیر محدود کنید:
- غذای دودی، حاد و چرب؛
- سوسیس؛
- ترشی و ماده کنسرو شده؛
- محصولات لبنی (از جمله ماست، کرم و کره)، و همچنین تخم مرغ؛
- آجیل، دانه؛
- زغال اخته، موز؛
- فست فود (هر تنقلات، چیپس، کراکر، سس، شیرینی های خرید).
علاوه بر این، سه روز قبل از حصار خون، لازم است که پذیرش داروها را رها کنید، زیرا ممکن است کیفیت خون را تحت تاثیر قرار دهند. همچنین دو روز قبل و بعد از تحویل خون، سیگار کشیدن و نوشیدن الکل ممنوع است.
فرآیند تحویل خون
روش تحویل خون حدود سه ساعت طول می کشد. در این زمان، ثبت نام اهدا کننده شامل معاینه پزشکی، حصار خون و استراحت پس از آن است. در غیر این صورت، صف های احتمالی را در نظر بگیرید، بنابراین اگر شما نیاز به محاسبه زمان دارید، این جنبه را در نظر بگیرید.
ممکن است تنها صبح خون را اهدا کنید. لازم نیست که در مورد تمایل خود برای به اشتراک گذاشتن خون، ثبت نام در محل وجود داشته باشد. اطلاعات عمومی شما به یک پرسشنامه ویژه وارد می شود: شماره تلفن، آدرس، محل کار یا مطالعه. گاهی اوقات ممکن است بخواهند عکس بگیرند.
سپس شما باید پزشکان را بررسی کنید، که دقیقا از نقطه تحویل خون است. معمولا، اندازه گیری فشار اهدا کننده و پالس، گروه خون و شرایط آن را بررسی می کند. اگر تمام شاخص ها طبیعی باشند، اهدا کننده برای کمی آرامش بخورید و چای شیرین را با کوکی ها بخورید.
و پس از آن، می توان خون را اهدا کرد. این روش 10 تا 15 دقیقه طول می کشد، و همه چیز که از اهدا کننده مورد نیاز است، عصبی نیست، راحت تر است که بر روی صندلی قرار بگیرد و فشار دست خود را از طریق آن خون فشار دهید طول می کشد. در مورد هر شرایط راحت شما نیاز به فورا به کارکنان پزشکی اطلاع دهید.
کار بعدی چیه؟
خوب، این همه، خون ما را به اشتراک گذاشتید و زندگی خود را به کسی نجات داد. و سپس شما باید از خود و خود من مراقبت کنید. بقیه روز توصیه می شود در آرامش، بدون اعمال فیزیکی خاص و هیجان عاطفی صرف شود. دست از آن خون گرفته شد، روز یا دو نفر نمی توانند به شدت تحت فشار قرار بگیرند یا گرانش را پوشانده باشند. در غیر این صورت، به دولت خود نگاه کنید: اگر شما ضعف ها را احساس نکنید، همچنان ریتم معمولی زندگی خود را هدایت کنید، و اگر احساس می کنید بهترین آرزو را دارید، روز را در خانه صرف کنید.
361
