ریزش مو به دلایل زیادی می تواند آغاز شود ، بدون آنکه خلاص شود که هرگونه درمان می تواند بی فایده باشد. اگر علت شناسایی و حذف شود یا تأثیر آن کاهش یابد ، زمان آن رسیده است که موها را مرتب کنید. در اینجا چند نکته مفید برای دستیابی به هدف آورده شده است:
شما می توانید فولیکول های مو را تقویت کرده و از ویتامین ها جلوگیری کنید که اغلب در رژیم غذایی روزانه ما وجود ندارد. شما می توانید یک مجتمع خاص انتخاب شده در داروخانه (به عنوان مثال ، "Perfectil" ، "Vitrum" ، "کامل") خریداری کنید یا محصولات سرشار از ویتامین های A ، E ، E ، B (B2 ، B6 ، B9 ، B12) ، C ، D و F را اضافه کنید. علاوه بر این ، آهن و چرب اسید اسید مورد نیاز است. محصولاتی که در تقویت و رشد مو نقش دارند عبارتند از:- ماهی قزل آلا و سایر ماهی های چربی ؛
- روغن بذر کتان ؛
- سبزیجات سبز ؛
- لوبیا ، لوبیا ، عدس ؛
- هر آجیل ، اما برزیلی به ویژه مفید است.
- گوشت مرغ و بوقلمون ؛
- تخم مرغ ؛
- روغن زیتون ؛
- سویا
- نان ، نان و سایر محصولات دانه ای کامل ؛
- پنیر شیر ، ماست و پنیر (فقط ذخیره نمی شود ، بلکه خانه نیست) ؛
- هویج
- آلوئه به شکل خالص خود. برای ماسک ، چندین ورق را برش داده و خشک کنید ، سپس آنها را به مدت 12 ساعت در یخچال قرار دهید و سپس آب را فشار دهید. 1-2 بار در هفته روی موها بمالید.
- آلوئه با عسل ، سیر و زرده. به 1 قاشق غذاخوری نیاز دارد. آب آلوئه ، 1 قاشق غذاخوری. عسل ، 1 قاشق غذاخوری سیر رنده شده ریز و (ترجیحاً آب) و 1 زرده. همه چیز را مخلوط کنید ، روی مو ، پوست سر بمالید ، کمی مالش دهید و آن را زیر یک فیلم با حوله بپیچید. به مدت 20 دقیقه با ماسک بنشینید و سپس موهای خود را با شامپو کاملاً بشویید و تزریق چمن را بشویید. توصیه می شود 2-3 بار در هفته به مدت یک ماه انجام شود.
چرا در ابتدا لازم است که علت ریزش مو را پیدا کنید؟ زیرا اگر مشکل در مورد پیشینه یک بیماری جدی بوجود آمد ، می توان تمام تلاش شما بیهوده بود. برای خرید داروهای گران قیمت عجله نکنید ، داروهای عامیانه را امتحان کنید ، زیرا آنها ارزان تر هستند و اغلب بسیار مؤثرتر هستند ، حتی از تولید کنندگان مشهور.
5
1331
کاملا درست است! موهای زیادی به این امر نیاز دارد که این کار را انجام دهد.
من یک ماساژ از سر را انجام دادم ، ویتامین ها را نوشیدم و موهایم را با اسب های شامپو بر اساس سورفکتانت های جو دوسر شستشو دادم. او موهای من را تقویت کرد ، آن را درخشان تر کرد
و سلامت مو به من کمک می کند تا از کلاژن دریای Evalarovsky حمایت کنم. او قابلیت هضم بهتری نسبت به معمول دارد و طعم آن چندان نامطبوع نیست. + البته ماسک هایی با روغن Burdock نیز کمک می کنند. موهای مورد استفاده وحشتناک ... و اکنون ، Pah-pah ، موها مستقیم روی سر است) بنابراین همه چیز بسیار ساده است))
من خودم یک ماسک ذوب اسب خریداری کردم و مرتباً از آن استفاده می کنم. اگر قبل از آن همیشه در پاییز و بهار مو داشته باشم ، دیگر مشکلی با آن وجود ندارد
من نیز از مشکل ریزش مو متعجب شدم و با یک تریکولوژیست به مشاوره رفتم. او دوره ای از ویتامین ها و وسایل خاص را برای تقویت و رشد مو در خط موهای ایتالیایی حیاتی ، شامپو و مومیایی به من توصیه کرد. در این مجموعه ، همه چیز به من خوب کمک کرد ، بنابراین توصیه می کنم با یک متخصص تماس بگیرید.