برخی از دختران می ترسند از وقوع قاعدگی، در حالی که دیگران در انتظار آنها با بی صبری. اما، دیر یا زود، شروع می شود ماهانه در همه دختران و همراه نیم برابر بیشتر خود را از زندگی. بنابراین، هر نماینده رابطه جنسی زیبا باید بدانید که چگونه بدن خود را کار می کند و چه قاعدگی است.
قاعدگی چیست؟
قاعدگی یک فرایند فیزیولوژیک پیچیده است که درآمد حاصل در بدن دختران و زنان است. در طی این مدت، رحم غشاء مخاطی (آندومتر) است را رد کرد، است که توسط ترشحات خون از دستگاه تناسلی همراه است. این تخصیص تیره تر هستند بسیاری از جریان خون با توجه به عروق، گاهی اوقات خوشه در آنها (توده خون) وجود دارد.
چه زمانی آغاز ماهانه شروع کنیم؟
اولین ماهانه، که در طب به نام منارک، در دختران که به سن بلوغ را گذرانده اند به نظر می رسد. به طور متوسط، این سن از 12 تا 16 سال است. این فرایند فرد است و بستگی به بسیاری از لوازم جانبی (وراثت، اضافه وزن، لاغری شدید، توسعه بیش از حد جنسی). پس از تخلیه اول، آنها ممکن است برای 1-3 ماه گم شده است. با گذشت زمان، چرخه حل و فصل است. به طور متوسط، این اتفاق می افتد در 1-2 سال از اولین منارک.
چرخه قاعدگی و مراحل آن - چه در بدن یک زن اتفاق می افتد؟
در طب، چرخه قاعدگی است به سه فاز، که در تغییرات فیزیولوژیکی در بدن یک زن اتفاق می افتد بستگی دارد تقسیم شده است.
- فاز فولیکولی. این بخش از زمانی است که تخم مرغ تشکیل شده است و با خش خش داخل فولیکول در تخمدان. ماهانه در یک زن در آغاز مرحله فولیکولی، تحت عمل هورمون "بیدار" به 15 تخم مرغ است. آنها رشد می کنند، و هنگامی که یکی غالب است پس از 7-10 روز نشان داده می شود، بقیه فسخ می شود. تخم مرغ غالب فعال در حال توسعه بیشتر است.
- فاز تخمک گذاری (تخمک گذاری). است در نظر گرفته کوتاه ترین، به دلیل آن طول می کشد تا 36-48 ساعت است. در طول این زمان، انفجار فولیکول، آزاد تخم مرغ، که به داخل حفره رحم حرکت می کند در لوله های رحم. این مرحله در نظر گرفته می شود بیشتر مناسب برای مفهوم، و از آخرین روز از تخصیص آغاز می شود در 10-16 روز است.
- فاز لوتئین. طول می کشد حدود 14 روز است. بقایای شکسته نوبت فولیکول به یک بدن به رنگ زرد و پس از رگرسیون. در حفره رحم، در صورت عدم لقاح رخ می دهد، سلول تخم در حال مرگ است، که همراه با اپیتلیوم جدا بیرون می آید با ماهانه.
قاعدگی چقدر است؟
زیرا هر زن منحصر به فرد، چرخه قاعدگی پس از آن در تمام neodynaks است. به طور متوسط، آن را 28-36 روز طول می کشد. از این تعداد، 22-34 روز یک شکست بین ترشحات، و 3-7 روز از قاعدگی خود را دارند. فراوانی وقوع قاعدگی باید یکسان باشد، این نشان می دهد که عملکرد طبیعی اندام تناسلی یک زن است. اگر نقض در چرخه یا ماهانه (قبل از آن آمده) وجود دارد، پس دکتر باید مورد بررسی قرار گیرد. از آنجا که چنین بی ثباتی اولین "بل" بیماری های زنان و زایمان امکان پذیر است.
ماهانه - آیا صدمه دیده است؟
دختران، که هنوز با ترشحات قاعدگی آشنا نیست، اغلب نگران این سوال - آیا آن لطمه می زند زمانی که قاعدگی می رود. روند انتخاب خود را می توان به نام ناراحتی، و دردناک نیست. درد ممکن است در پایین شکم یا در ناحیه لگن رخ می دهد. احساس درد اغلب noving یا گلاویز شکل است. آسان کمک شرایط خواهد شد: اما shpa، ایبوپروفن و مسکن های دیگر.
چه حجم قاعدگی می رود بیش از یک چرخه؟
بسیاری از دختران در حال تجربه که مقدار زیادی از خون از آنها وجود دارد. این نظر اشتباه است، چرا که در دوره نرمال در زنان در یک دوره از عادت ماهانه، در مورد 80-100 میلی لیتر متمایز است، و این است که در جایی 4 ST aphouses.
برای برطرف کردن نگرانی های خود، خودتان را حساب کند. واشر طور کامل پر شده از 4-5 قطره جذب حدود 20 میلی لیتر از برجسته. اگر این است، شما به طور مداوم در 2-3 ساعت به مدت 2 روز پر شده است، پس این دلیل برای رفتن به متخصص زنان برای مشاوره است.
محصولات بهداشت
بیشترین امکانات مشترک بهداشت واشر و مهر و تامپون هستند. دوم، آن توصیه نمی شود هنوز به استفاده از زایمان به دختران. همانطور که برای زنان و کیسه، این روش بهداشت در نظر گرفته بهترین، چرا که این ذرات از ترشحات در داخل واژن به تاخیر نیندازید. تا به امروز، بازار ارائه یک انتخاب نسبتا گسترده ای از عوامل بهداشتی. آیا در آنها را ذخیره کنید نیست، از آن بر سلامت زنان بستگی دارد.
اطلاعات بسیار مفید، هر دختر باید با آن آشنا باشد. در عین حال، مادر من خیلی جوان است (41 ساله)، و ماهانه او در حال حاضر به اوج خود رسیده است، بنابراین این نیز می تواند باشد .... او می گوید که این به دلیل وراثت است. از داروها، چیزی جز Cyclima هنوز سعی نکرده است، همانطور که دکتر خود را توصیه کرد و نوشیدنی ها. این می تواند و برای بهتر - تغییر نمی کند آنچه کار می کند. اما از چمن به خودت با تنتور مادر کمک می کند ... من فکر می کنم همه چیز و کمک می کند)