A cualquier edad, una mujer quiere sentirse hermosa y atraer los ojos. Sin embargo, con el tiempo, la apariencia de la piel cambia: se forman las arrugas, la recuperación de las células de la epidermis se ralentiza, aparece la platura. Para preservar los jóvenes el mayor tiempo posible, el cuidado de la piel después de 45 años debe seleccionarse correctamente.
Reglas de cuidado para la piel relacionada con la edad.
Hay postulados generales para mantener buenas condiciones de la piel:
- Después del despertar y antes de irse a la cama, realice acciones para limpiar, hidratar y alimentar la piel. Todos los fondos de cuidado deben ser seleccionados competentes, teniendo en cuenta la edad.
- Regularmente superpone la máscara, suero, peleando y levantando.
- Auto gastar un masaje facial.
- No estés al sol sin un medio especial. En invierno, se recomienda aplicar crema a la piel para protegerse contra las heladas y el viento.
- Un papel importante es desempeñado por la rutina del día, la nutrición adecuada y el sueño saludable.
Masaje para la cara
Con la ayuda de manipulaciones simples durante 5-10 minutos por día, puede dar el tono de la piel y la elasticidad:
- Primero necesitas limpiar la cara y aplicar una crema hidratante.
- Comience a masajear la frente con movimientos de onda, pase por primera vez desde el centro de la frente hasta los templos y la espalda, luego de las cejas a la línea de crecimiento del cabello.
- Acariciar ligeramente la piel de la nariz a los templos, bajando gradualmente a la barbilla. Después de eso, haz lo mismo, solo con movimientos circulares.
- Luego, con la ayuda de los pulgares, pase el masaje de la zona debajo de la barbilla, moviéndose hacia el centro de la barbilla a los Uches.
- Toca tus dedos para mirar y alrededor de los ojos.
Cuidado alrededor del ojo
Después de 45 años en cuidadoso cuidado necesita una piel alrededor de los ojos. Dejando los procedimientos incluyen:
- Limpieza, hidratante y nutrición.
- Defensa contra los rayos ultravioleta.
- Aplicación de máscaras, compresas, el uso de sueros antienvejecimiento. El suero se aplica preferiblemente por cursos.
Cómo hacerte preparar una máscara para la piel madura
En casa, puede hacer máscaras que tengan un resultado positivo en la piel:
- Mezcle 15 ml de KEFIR con 20 gramos de miel, aplicar en la piel, después de 10 minutos, lavar. En lugar de Kefir, puedes usar queso cottage.
- Para alimentar la piel, moler una pequeña cantidad de bayas de fresa o arándanos y mezclar con yema de huevo, una cucharadita de almidón y miel. Máscara, parada en la cara de 15-20 minutos.
- A 50 ml de leche, agregue 15 ml de girasol o aceite de oliva, una cucharadita de miel y 30 gramos de harina de avena. Después de que las escamas estén dispersas, aplique la mezcla en la cara, después de 10 minutos, retírela.
Compress para la piel después de 45 años.
La compresa al final del día ayudará a aliviar la fatiga, devolverá el tono y la tez saludable. Hazlo en casa es fácil:
- Para preparar una compresa a base de grano caliente, la cerveza de 60 gramos de la colección de hierbas con 50 mililitros de agua caliente. Después de que la decocción se enfriará un poco, te deslice, húmedo de la toalla y se unió a la cara. Hierbas encajan bien: margarita, menta, sabio, caléndula, ortiga, ginseng, milenrama.
- Para una compresa fría, tome una toalla adecuada, húmeda en agua fría, apretar un poco y presione para mirar. En lugar de agua, puedes usar el peróxido de hidrógeno.
En el cuidado de la piel madura, la base es la regularidad de los procedimientos. Si cumple con todas las recomendaciones, cuida la belleza natural, puede salvar a los jóvenes durante muchos años.
Soy 48. La piel es buena, suave y lisa, casi no hay arrugas. Nadie me da a nadie)) Creo que esto se debe a los cursos de suero Edelweiss y Biorevitalizization. Ya se hizo para mí mismo la conclusión de que cualquier mujer puede parecer joven lo más posible si realmente lo quiere)