El último trimestre del embarazo es un período emocionante y alarmante para una mujer. Su ansiedad aumenta: "¿Voy a perder la pelea? ¿Cómo puedo entender que tengo que ir al hospital? ¿Puedo sobrevivir el dolor? " A menudo, estas experiencias son en vano y omitir el inicio de las contracciones reales apenas se puede tener éxito.
¿Cómo entender series de entrenamiento
A lo largo del tercer trimestre, una mujer se siente a menudo pequeños cortes. Estos son la formación peleas que preparan el útero para el futuro del parto, o en otra pelea en Brackston Hicks. Muchas mujeres erróneamente los toman para el comienzo del parto, especialmente en las últimas semanas, pero hay varias características distintivas para los que pueden determinar fácilmente los combates "falsas":
- igual, no reductor lagunas;
- irregularidad - se puede sentir a veces una vez por hora, a veces cada 20 minutos;
- son prácticamente indoloro.
Sentir ninguna recortes inusual - parada y escucha a sí mismo. Realizar un seguimiento de la dinámica - si la frecuencia no crece y su intensidad se está debilitando gradualmente, puede mantenerse con seguridad en el hogar y hacer nuestro propio negocio.
¿Cómo entender contracciones prematuras
Se puede tratar en silencio estas sensaciones si se producen después de 36 semanas de embarazo. En los casos en que hayan surgido antes de este período y se acompañan de un fuerte dolor tirando en la espalda y el abdomen, descarga o sangrado inusual, entonces es necesario que correr al hospital. hospitalización urgente ayudará a los médicos a mantener su embarazo y no dar al niño a nacer antes de tiempo.
¿Cómo entender las verdaderas contracciones antes del parto?
Una mujer que se está preparando para convertirse en madre por primera vez es bastante difícil de determinar sus sentimientos y reconocer las contracciones prediales reales. Cada uno de cada uno ingresa de diferentes maneras, alguien siente dolores débiles de baja mantequilla en la parte baja de la espalda, otros los comparan con dolor menstrual, otros se sienten como un estancamiento. Estos letreros también pueden determinar los recortes "falsos", identificar las contracciones verdaderas en las siguientes características:
- duración más de 30 segundos;
- reducción de descansos entre peleas;
- aumento gradual de dolor;
- regularidad.
También se puede aparecer la selección de sangre, lo que determina la apertura del cuello, y puede mover el agua. Si el agua se mudó, puede estar seguro de que un máximo de 15 horas se reunirá con su bebé.
¿Cuándo ir al hospital?
En ese momento, cuando sentiste abreviaturas, cálmate, toma una posición cómoda y comienza a solucionar los intervalos de batalla. Puede marcarlos manualmente o con la ayuda de una aplicación especial, la cosa principal en ese momento se relaja y no piensa en el dolor. Justo y el miedo en este momento no es el mejor asistente.
Si la duración entre las abreviaturas es grande (20-30 minutos) y duran menos de 30 segundos, entonces el niño aún no está listo para aparecer. Si el agua aún no se ha alejado, puede tomar un baño o una ducha caliente, llame a una ambulancia. Si los intervalos son de 5 a 7 minutos, entonces es necesario ir inmediatamente al hospital.
¿Cómo facilitar el dolor durante las batallas?
Por supuesto, siempre puede preguntarle al médico sobre la anestesia epidural. Pero esta forma insegura puede afectar negativamente la salud del bebé aún no nacido y la madre misma. Para el dolor durante las batallas, vale la pena tratarlo más fácil, después de todo, este es un proceso fisiológico. El dolor es un resultado natural durante el paso del niño en los caminos genéricos y vale la pena pensar en su propia comodidad, sino sobre el estado de un recién nacido.
La forma principal de que ayuda es más fácil de transportar dolor durante las batallas, respiración adecuada. Alguien piensa que el grito hace que sea fácil de dolor, pero en realidad crea una tensión innecesaria y no le da al cuello uterino. Si el tiempo y la oportunidad lo permiten, visite cursos especiales para preparar futuras madres. Si no, estudiemos esta pregunta en sus propios rodillos de entrenamiento en Internet.
Será genial si una persona cercana está cerca, que puede hacer un masaje relajante en el área de la espalda baja. Si no hay tal posibilidad, puede masajear el fondo de la parte posterior de la espalda o preguntar a la partera.
Durante el parto, su actitud psicológica es especialmente importante. Si primero se prepara y usted sabrá lo que está pasando con su cuerpo en un momento determinado, entonces su actitud tranquila eliminará un exceso de tensión y reducir el dolor. pensamientos y emociones positivas ayudarán a deshacerse del miedo y conocer a su bebé tan pronto como sea posible.
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