La muerte de una persona nativa es una pérdida grave. Pero la forma de sobrevivir a la pérdida de la madre, ya que para cada uno de nosotros es más caro que los otros familiares? Incluso una persona equilibrada es difícil de hacer frente a ella. Pero lo que necesita para vivir aún más por el bien de la memoria brillante sobre mamá. Porque vendrá tiempo - va a dejar de llorar y darse cuenta de que la vida no ha terminado, y mamá siempre permanecerá viva en tu corazón.
Cómo sobrevivir a la muerte de mamá - Consejos psicólogo
Después de un fuerte estrés, la psique se restaura durante 9 meses. Después de eso, los recuerdos de la persona fallecida no será tan doloroso. Escuchar los consejos de los psicólogos, y el dolor de la pérdida de los subsidios de mamá un poco:
- no se quede primeros días solo después de la muerte de mamá. Que no haya parientes cercanos o amigos que estarán enfermos con usted y recordar la mamá con una palabra buena;
- no hacer el cierre a sí mismo. Los primeros días lloran, lloran, se eliminará la tensión nerviosa;
- póngase en contacto con su médico si está deprimido. Él le prescribirá sedantes. Ellos le ayudarán a sobrevivir dificultades;
- tomar unas vacaciones en el trabajo o viceversa - zambullida en el trabajo con su cabeza. Esto no quiere decir que necesita para olvidarse de mama. Sólo pensamientos pesados \u200b\u200bse cambian lentamente a los demás;
- hablar con personas que han sufrido recientemente la muerte de un ser querido. Ellos le aconsejarán cómo sobrevivir al dolor de la pérdida;
- asistir a la tumba de su madre. Hablar con ella sobre los graves, flores traen y que será más fácil para usted.
Si usted está experimentando un fuerte estrés y depresión apareció - contactos de un psicoterapeuta. Es necesario ayudar a los profesionales.
Cómo sobrevivir a la muerte de mamá - Consejos Sacerdote
Los cristianos ortodoxos creen que el difunto va a otra vida. Piense que su madre está en el paraíso y no sufre más largas en esta tierra de pecado, que es mejor allí. Sacerdotes recomiendan familiares para el alma de un difunto:
- orden después de la muerte Sorokoust o Panhid. Batyushka durante estos servicios de lujo va a rezar por el alma de tu madre;
- los familiares de la persona fallecida para leer las oraciones y salmos. Pedir en oración nuestra fuerza mental Señor para que sea más fácil para sobrevivir a la pérdida de su madre;
- visitar el templo. Ir a la iglesia el servicio y obtendrá la paz de la mente, pero el Señor le enviará la sabiduría para la vida;
- haz cosas buenas. Será un buen recuerdo de su madre y su ayuda en la vida celestial;
- no caer en el largo dolor. Gracias al Señor por lo que han tenido una buena mamá y con frecuencia tales rezar por su alma.
Cómo sobrevivir a la muerte de mi madre - que no hacer
- No deje de alcohol dolores de cabeza. El alcohol puede vacío sordo en el alma y las emociones, pero después de la sobriedad no será fácil. ¿Y mi madre le gustaría ver durante la vida de su niño beba?
- No se quede solo por mucho tiempo. Es claro que en los primeros días después del entierro, que no quiere que nadie vea. Pero entonces no evitar el contacto con otras personas. Entre las personas a las que será más fácil.
- No eche la culpa de la muerte de mi madre, incluso si es larga y gravemente enfermo. Puede parecer que está enfermo para cuidar de él, y prestó poca atención a ella. Usted está de ninguna manera la culpa. Todos morimos en algún momento. Algunas personas están empezando a culpar a los difuntos que les había dejado en esta luz blanca, e incluso enfurecido. Comienzan a desquitarse con los demás. Esto no puede hacerse en cualquier caso! Cálmate.
Cómo sobrevivir a la muerte de mi madre - en vivo por el bien de la memoria de su
Poco a poco, empezará a entender que la muerte es la verdadera madre y tiene que vivir sin ella. Dependencia de una persona, muerta pasará y que comenzará a percibir cómo la pérdida de su vida. Entiende que no se puede cambiar nada, y la muerte - este es el final de todo el mundo. Vivir por el bien de la bendita memoria de su madre. Ella no quiere que su hijo está constantemente triste.
La muerte de los seres queridos nos enseñan a amar y apreciar aquellos familiares que todavía están con nosotros. Recordar mi madre que era durante su vida - un divertido, alegre y feliz. Y esta imagen se quedará con usted para la vida.
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