La formación de gas en los intestinos - el problema no es muy agradable y cosquilleo. Sucede que el malestar de los gases en el abdomen nos encontrará en el lugar más apropiado: el estudio, el trabajo, en el transporte o en una fecha. No sólo puede provocar la burla de esas personas a su alrededor, sino también la consolidación de mala fama. Antes de tratar el meteorismo, es necesario, en primer lugar, para entender su razón.
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La comida es la razón más común para la formación de gases, distensión abdominal, la gravedad y el malestar en el estómago. Es necesario comer sano y no sólo comida justo, es decir, más verduras, carne de la dieta y los cereales. Conociendo su problema, también es necesario que se abstengan de algunos productos. hinchazón excesiva hace que los huevos, manzanas, uvas, col, pan negro, nueces, guisantes, habas, kéfir y bebidas carbonatadas. Además, una combinación de grupos no compatibles de los productos se debe evitar, por ejemplo, productos lácteos, verduras, frutas.
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Es importante no sólo lo que comemos, sino también cómo lo hacemos. absorción rápida de los alimentos y las conversaciones en la mesa conducirá inevitablemente a un grupo de exceso de aire en el estómago. Por la misma razón, no es conveniente utilizar los alimentos muy calientes o muy frías. Comer en exceso o bien no hará nada bueno en el sistema digestivo, por lo que es necesario controlar la cantidad de uno comido más de una recepción y escuchar a su sentido de saturación.
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Reducir la hinchazón y reducir la cantidad de gases ayudará a medicamentos tales como carbón activado, Espumizan, Simetikon, Hilak-Forte, Smekt, etc. Proporcionan única asistencia sintomático y no son adecuados para la solución de este problema continua. En lugar de la habitual de carbón negro en las farmacias, se puede encontrar el carbón blanco. Es más eficaz, se necesita mucho menos (un comprimido es suficiente), es estéticamente más agradable en su uso. Todos estos medicamentos son generalmente prácticamente inofensivas y liberado sin una receta.
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En el caso de que el caso no está definitivamente en la nutrición y los fondos probadas no dio el resultado deseado, es necesario referirse al médico gastroeterogogo, ya que el meteorismo puede ser una muestra de varias enfermedades del tracto intestinal gástrica. Si un diagnóstico del especialista colitis, gastritis, enteritis o Disbacteriosis, a continuación, la dieta y la preparación especial que contiene BIFI y lactobacillia ayudará. Los fármacos más común de este grupo son líneas, ACIPOL, bifidumbacterin, sonda, etc.
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Existe la posibilidad de que los problemas con los gases son causadas por parásitos (helmintos). En este caso, las drogas antheherminthic descargadas por el médico a cargo de acuerdo a los resultados de los ensayos debería ser adecuado. Los medicamentos más comunes que pueden ayudar, Helmintoks, levamizol, nemocide, niclozamide, etc. Si un especialista encuentra una infección intestinal, entonces lo más probable es ser nombrados el curso de antibióticos.
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Una gran acumulación de gases se observa a menudo en los recién nacidos, lo que los padres y un malestar feria reúne. Esto se debe al hecho de que su tracto gastrointestinal está todavía poco desarrollada y, a veces da fallos. Puede ayudar al bebé con un masaje del vientre, tirando las rodillas hacia el pecho y expone en el estómago antes de comer para fortalecer los músculos. También puede comprar una suspensión del botiquín de la Colik. Sab Simplex, Bebi Kalm, Espumizan Bebi, Bobotik, Plainteks, etc. Hay tés e infusiones de hierbas que eliminan hinchazón especiales.
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Natación y la formación de gas pueden ser curados y sin recurrir a preparaciones farmacéuticas. Hay un buen número de agentes populares que facilitan los síntomas. Añadir Tmin, hinojo o anís a la comida. Golodwinkle, eneldo, valeriana, margaritas o la menta ayuda a reducir los gases en el abdomen. Una cucharadita de cualquiera de estas hierbas se hierve durante 5-10 minutos en una glat de agua. Tomar jengibre en polvo en la punta del cuchillo 3 veces al día después de las comidas. Pruebe también en un trozo de pan blanco o azúcar caer 6-8 gotas de aceite de almendras, meteorismo y luego no encontrará sorprender.
una alta formación de gas no es raro que las personas con el ritmo de vida activo, cuando no hay tiempo para la completa nutrición y descanso. Para la prevención de parpadear y la gravedad en el estómago, la dieta debe ser ajustada, el modo de racionalizar las comidas. Es necesario reducir al mínimo el alcohol, los cigarrillos y el estrés. Moverse más y estar outdoer. No descuidar la prevención de la recuperación de la flora intestinal, teniendo amigos pro-y, que nunca será superfluo. Y luego el cuerpo funcionará como un reloj, y usted será siempre olvidarse de este delicado problema.
Compartir consejos:"¿Cómo deshacerse de los gases"
Lera, causando causa nada. Y el estrés en el trabajo y la nutrición. Yo era el más este tipo de problemas, incluso fue al médico, ya que había pensamientos acerca de las úlceras. Pero gracias a Dios costo de todo, nombré a un curso de la trime y no me acuerdo más de los problemas con el tracto gastrointestinal.
Un problema familiar, luchando con ella no es el primer mes. En casa, todavía no está bien, se puede preparar rápidamente eneldo agua o té con mucho viento, no hay tal opción en el trabajo. He comprado un Siemeticone con hinojo, para eliminar rápidamente la hinchazón lo que se necesita. Tienes una tableta, bebían y puede estar más lejos de trabajo.
Es muy importante, por supuesto, todavía a entender lo que son causadas ... En mi caso, la razón fue el estreñimiento. Está claro que sólo las píldoras de la hinchazón y los gases no ayudó. Pero cuando se deshizo del estreñimiento (aceptado, por cierto, las normas phytomyl y probióticos), todos llegaron a la normalidad. No es de extrañar que decir que es más importante para erradicar la razón ...
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Estaba mi vientre para traer un montón de momentos desagradables. Severidad, distensión abdominal, espasmos .... Es este sentido este disparate?
Lera, causando causa nada. Y el estrés en el trabajo y la nutrición. Yo era el más este tipo de problemas, incluso fue al médico, ya que había pensamientos acerca de las úlceras. Pero gracias a Dios costo de todo, nombré a un curso de la trime y no me acuerdo más de los problemas con el tracto gastrointestinal.
Un problema familiar, luchando con ella no es el primer mes. En casa, todavía no está bien, se puede preparar rápidamente eneldo agua o té con mucho viento, no hay tal opción en el trabajo. He comprado un Siemeticone con hinojo, para eliminar rápidamente la hinchazón lo que se necesita. Tienes una tableta, bebían y puede estar más lejos de trabajo.
Es muy importante, por supuesto, todavía a entender lo que son causadas ... En mi caso, la razón fue el estreñimiento. Está claro que sólo las píldoras de la hinchazón y los gases no ayudó. Pero cuando se deshizo del estreñimiento (aceptado, por cierto, las normas phytomyl y probióticos), todos llegaron a la normalidad. No es de extrañar que decir que es más importante para erradicar la razón ...