¿Qué es la depresión?

Cuando una persona está mal en el alma, sueños extraños son atormentados por él, pensamientos pesados \u200b\u200by deprimente están constantemente dando vueltas en la cabeza, más probable es que tiene depresión. Vamos a entender qué es la depresión lo que es sus causas, consecuencias y cómo hacer frente a esta dolencia.

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Problemas emocionales

Con el fin de hacer frente a la depresión, es necesario entender lo que está sometido por esta dolencia y cuál es su causa. Se debe entender que ningún tratamiento será realmente eficaz si no está determinado por lo que es la "raíz del mal".

En general, la razón principal para la depresión se convierte en un conflicto de intereses, por así decirlo, no sólo entre dos personas diferentes, sino exclusivamente, dentro de sí mismo. Puede que algunos no entienden tal estado, especialmente si nunca han estado en ella y no han experimentado:

• Una persona no entiende a sí mismo.
• No le gusta nada en sí mismo, ni el aspecto ni en el comportamiento, ni pensamiento - hay un disgusto para sí mismo y todo.
• En algunos casos, la gente culpa a todo el mundo alrededor de sus problemas odian todo, incluso aquellos que no afectan a su destino.
• Una persona que aparece el deseo de "basura" de sí mismo, su falta de, deseos y pensamientos.

Hay una serie de factores que agravan el estado psicológico de una persona (en el camino a la depresión):

• Constantemente analizar sus acciones, gestos, comportamientos, acciones y condenar a ti mismo para todo esto.
• Prueba de la vergüenza regular para su comportamiento y acción.

• Tratando de encontrar a los culpables de sus problemas y odio cada uno alrededor de todo el mundo, especialmente aquellos que, en su opinión, son todos buenos.
• La falta de individuo, de su propia opinión.
• La violencia y la ira es su arma contra otros, de esta manera usted está tratando de gestionar y salida.

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Física y Psíquicos

Es imposible llamar a un síntoma particular de la depresión, ya que puede ser descrito como una combinación de muchos factores y síntomas. Cabe señalar que la depresión comienza a menudo debido a problemas de salud. Fue durante estos momentos que una persona comienza a sentir cualquier persona que no es necesario, enojado con el mundo y otros. Pero el hecho es que hay una percepción de su enfermedad, la enfermedad es destructiva para el estado físico y psicológico de una persona, se vuelve aún peor. La inmunidad disminuye bruscamente, los problemas de salud son cada vez más y más, el estado de ánimo es peor.

No hay que olvidar que nuestra condición psicológica a menudo depende directamente de la física, y viceversa, por lo que todo debe ser percibida correcta y objetivamente.

La causa más común del desarrollo de la depresión es la lesión psicológica y agudo. Esto ocurre cuando una persona tiene que preocuparse por trágicos acontecimientos de su vida - la muerte de los seres queridos, el amor no correspondido, un escándalo con sus seres queridos. A veces las lesiones psicológicas se rellenan en la edad adulta, que se obtuvieron en la primera infancia, aunque entonces ni siquiera se dan importancia.

A veces la depresión se está desarrollando gradualmente, y no golpea, como se suele decir, "Obuch en la cabeza." Salir de la depresión prolongada y acumulativa es más difícil que:

• Todo puede comenzar en la infancia, cuando el niño infligió un trauma psicológico, que no podía olvidar.
• Luego, en la adolescencia, el amor unrequisite o conflictos regulares con los padres se pueden añadir aquí.

• Cuando una persona aprende y se pone a trabajar - estos son también constante estrés - sesiones, los exámenes, la responsabilidad en el trabajo, los conflictos de intereses con colegas, jefes, etc.
• Para las mujeres, el siguiente paso puede ser un embarazo no planificado o hacer trampa de la segunda mitad. Nacimiento, por cierto, también puede convertirse en una caída final en la "emisión" de las emociones fuera.

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La depresión y los factores asociados con ella

Cabe señalar que el aislamiento es el primer paso a la depresión. La persona es un ser bigote que necesita la comunicación y la vida de los otros individuos en el nivel biológico, por lo tanto, cerca de todo el mundo, que significa allanar el camino hacia el estado de depresión. Lo más triste de esto es el hecho de que algunos ni siquiera se dan cuenta de lo que sucede con ellos, con el tiempo se están molestando con sus pensamientos, ya veces incluso están resueltos en la realización de sus vidas de suicidio.

No vale la pena demasiado frívolo para tratar el concepto de la depresión, ya que nadie puede decir que nunca va a pasar con él. La vida es una cosa difícil, todo lo demás, no es predecible.

Es casi inútil para combatir la depresión por su cuenta, y muchos creen que es incluso imposible. En este caso, el entorno es muy importante, porque las personas cercanas son los mejores médicos con el diagnóstico en estudio. Se debe entender que una persona cercana debe ser compatible con el que está deprimido y el estado opaco.

La opción óptima en esta situación será la apelación a un especialista que pueda ayudar a una persona en una depresión prolongada. También debe entenderse que esta dolencia no va a pasar en un día y que todo depende no sólo del médico, sino también del propio paciente.

Es posible salir de la depresión, y no debe pensar que esta enfermedad es crónica, debido a que sólo las personas pueden hacerlo. Recuerde que la emocionalidad excesiva también es el principal factor para la aparición de la depresión, y, a veces, no importa, las emociones negativas en este caso prevalecer o positivo.

Una persona que recibe una gran cantidad de emociones positivas, al mismo tiempo, también recibe el estrés psicológico. Y cuando pasa de la euforia (y esto ocurrirá muy pronto), pueden enfrentarse a la situación de recesión stupuses y emocional, y esto es un camino recto a la depresión.