Si no sabes qué es un dolor de cabeza, entonces eres un hombre feliz. Pero lo más probable es que no haya tales personas. Es imposible soportar el dolor en mi cabeza, por lo que debe eliminarse de inmediato. La forma más fácil de deshacerse de este ataque es tomar una tableta. Pero puedes intentar hacer sin ninguna química.
Retirar la pervertencia
Si la causa del dolor es el estrés, entonces lo primero, es necesario eliminar la sobretensión mental. Esta condición se caracteriza por un dolor estúpido, a veces por detrás en el cuello y los hombros. No beba de inmediato tabletas, pero solo deja de funcionar. Puedes acostarse y deshacerse de los pensamientos obsesivos. A continuación, siga estas acciones:
- Masionera la cabeza del peine para calmar los vasos. Luego, las puntas de los dedos caminan en dirección a los templos y a la mejilla.
- Mezcle la servilleta de papel en solución de agua fría con valeriana. Colóquelo en la frente y en el área temporal.
- Mashed Ice, colóquelo en un paquete de polietileno. Luego envuélvalo en un trapo y sujeta al área de la frente.
Hacer dolor indoloro
Si los movimientos de masaje y las compresas no traían ningún resultado, debería respirar aire fresco:
- Salir. Lanzar pensamientos negativos, proceder a tales ejercicios: para respirar en la cuenta 1, 2, 3, exhala 1, 2, 3, 4, 5 y Pausa - 1, 2, 3. Luego mira de una manera, luego a otra, a otra. Sin girar la cabeza.
- Beber mucho. Una de las causas del dolor de cabeza es la deshidratación. Para que esto no suceda, se recomienda beber dos litros al día por día, a saber, cada hora en un vaso. Al mismo tiempo, si aparece una sensación de sed, este es un signo de deshidratación. Según algunos, con dolor, necesitas tomar café, ya sea té. Como parte de estas bebidas, hay cafeína, que puede eliminar este dolor y llamarlo.
- Dormir mínimo 8 horas. La inseguridad toma las fuerzas diseñadas para restaurar el cuerpo.
Preparaciones médicas
Las tabletas son capaces de deshacerse rápidamente de los dolores de cabeza. Estos son analgésicos, así como drogas más fuertes. Pero a veces causan alergias, dolor en el estómago, úlcera. La más segura es la preparación a base de ibuprofeno o paracetamol, por lo tanto, es necesario empezar a tratar el dolor.
Si el dolor en la cabeza está relacionado con el cambio en la presión, los analgésicos no ayudarán. Además, no es posible combinar diferentes analgésicos. Esto puede aumentar el riesgo de desarrollar lesiones gástricas. Además, también es posible durante mucho tiempo para tomar los medicamentos no receptible a la exacerbación evitar la situación. Considere fármacos con diferentes componentes operativos:
- Paracetamol (esto es Panadol). Si el dolor es débil o moderada.
- Paracetamol + difenhidramina. Se recomienda en los casos en que el dolor interfiere con el sueño, ya que tiene un efecto somnífero.
- El paracetamol con la cafeína (esto es migrenol). La cafeína tiene una acción tonificante. Recomendado para
reducción de la presión arterial. - El paracetamol con codeína y la cafeína, proppopenazon (kaffetin). Además de la eliminación del perno, también tiene un efecto antitusivo.
- metamizol sódico (esto se Analgin). La droga es muy eficaz, pero está prohibido en algunos países.
- Paracetamol y ácido acetilsalicílico, la cafeína (definición, citrato). Con un resfriado.
- metamizol sódico y triacetonamina-4-toluenosulfonato de (esto es Tempalgin). poderosa acción
- Ibuprofeno (Ibufen). Además de los analgésicos, que también tiene antipirético.
- El ibuprofeno con paracetamol (NEX). Elimina el dolor cuando otros medios no ayudan.
- metamizol sódico con Pitophenone y bromuro de Fenipiversity (Spasmalgon, tomó). Empaquetar y eliminar el espasmo de los vasos.
Métodos populares
Con algunas recetas, se puede hacer frente al dolor de cabeza:
- Flores y hojas alma. Pre-roll ellos, entonces respiran y beben una solución (la cuchara en el suelo de la litro de agua).
- Maryina raíz. Paul cucharadita de verter agua hirviendo (vidrio), insisten.
- Rowan blackfold. Esta herramienta se detiene el dolor, y también normaliza el sueño y reduce la presión.
- Remolacha. Aplicar rodajas en la zona de la frente y las sienes.
- Limón. Insistir en la fruta en agua hirviendo y limpie la zona de la frente.
- aceite de alcanfor con amoníaco. El sniff mezcla resultante durante la extensión de los vasos.
El dolor en la cabeza es un fenómeno temporal como resultado de un día ocupado. Es posible eliminarlo con la ayuda del estilo de vida correcto y los medicamentos médicos. También afecta favorablemente las clases de yoga y el procedimiento de acupuntura. Si el dolor en la cabeza adquiere un carácter constante, esto puede indicar la presencia de una enfermedad. Por esta razón, es imposible posponer la visita al médico.
Nunca hubiera pensado con un dolor de cabeza para ir al médico. Cuánto recuerdo a los padres, y los abuelos con los abuelos siempre aceptaron y todo, continúan trabajando. Y hago lo mismo.