Η επιθυμία να γίνει δωρητής αίματος και έτσι να βοηθήσει στην ανάγκη - άριστα κίνητρα. Ωστόσο, προτού δημιουργήσετε καλές πράξεις, πρέπει να τα προετοιμάσετε προσεκτικά.
Πώς να προετοιμαστείτε για τη ροή του αίματος;
Για να δώσετε αίμα να επιλέξει την ημέρα που δεν έχετε ιδιαίτερα σημαντικά γεγονότα και οι αγχωτικές καταστάσεις δεν θα σας ενοχλήσουν. Συνιστάται να κοιμάστε καλά και να χαλαρώσετε. Απαιτείται ελαφρύ πρωινό. Ως επιλογή μπορείτε να φάτε κουάκερ χωρίς βούτυρο ή γάλα με φρούτα (εκτός από μπανάνες). Με την ευκαιρία, κατά τη διάρκεια της επιθεώρησης που μπορείτε να σας ρωτήσετε από ό, τι έχετε πρωινό, και αν το φαγητό σας θα είναι ελαττωματικό, μπορείτε να σας στείλετε σπίτι.
Πώς να φάτε πριν παραδώσει το αίμα;
Πριν δωρίσετε το αίμα στη δωρεά, πρέπει να τηρήσετε την ειδική διατροφή. Πρώτον, θα διευκολύνει την παράδοση του αίματος και, δεύτερον, θα βελτιώσει την ποιότητά του. Παρεμπιπτόντως, οι αιμοί δότες ενθαρρύνονται να τηρούν τους κανόνες της σωστής διατροφής όχι μόνο αμέσως πριν παραδώσουν το αίμα και όλη την ώρα, οπότε η ισχύς καταναλώνεται με μεγάλο τρόπο την ποιότητα του αίματος.
Για λίγες μέρες, συνιστάται να περιορίσετε τον εαυτό μας στη χρήση των ακόλουθων προϊόντων:
- Καπνιστό, οξεία και λιπαρά τρόφιμα.
- Λουκάνικα;
- Τουρσιά και κονσερβοποιημένα ύλη.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα (συμπεριλαμβανομένων από για τα γιαούρτια, κρέμα γάλακτος και βουτύρου), καθώς και αυγά.
- Ξηροί καρποί, σπόροι.
- Blueberry, μπανάνες?
- Γρήγορο φαγητό (οποιαδήποτε σνακ, μάρκες, κροτίδες, σάλτσες, γλυκά ψώνια).
Επιπλέον, τρεις ημέρες πριν από το αίμα φράχτη, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε την υποδοχή των ναρκωτικών, καθώς μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα του αίματος. Απαγορεύεται επίσης να καπνίζετε και να πίνουν αλκοόλ δύο ημέρες πριν και μετά την παράδοση του αίματος.
Τη διαδικασία παράδοσης του αίματος
Η διαδικασία παράδοσης αίματος διαρκεί περίπου τρεις ώρες. Αυτή τη στιγμή, η εγγραφή του δότη περιλαμβάνει ιατρική εξέταση, το φράκτη αίματος και η ανάπαυση μετά από αυτό. Διαφορετικά, λάβετε υπόψη τις πιθανές ουρές, οπότε αν χρειαστεί να υπολογίσετε το χρόνο, να λάβετε υπόψη αυτή την πτυχή.
Είναι δυνατόν να δωρίσετε το αίμα μόνο το πρωί. Δεν είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η επιθυμία σας για να μοιραστείτε το αίμα, εμφανίζεται η εγγραφή στη θέση του. Τα γενικά σας δεδομένα εισάγονται σε ειδικό ερωτηματολόγιο: Τηλέφωνο, διεύθυνση, τόπος εργασίας ή μελέτη. Μερικές φορές μπορεί να ζητήσουν να πάρουν μια φωτογραφία.
Στη συνέχεια, πρέπει να ελέγξετε τους γιατρούς, το οποίο ακριβώς από το σημείο της παράδοσης του αίματος. Συνήθως, η πίεση του δότη μέτρησης και ο παλμός, ελέγξτε την ομάδα αίματος και την κατάστασή του. Εάν όλοι οι δείκτες είναι φυσιολογικοί, ο δωρητής αποστέλλεται για να χαλαρώσει λίγο και να πιει γλυκό τσάι με μπισκότα.
Και μετά από αυτό, είναι δυνατό να δωρίσουμε αίμα. Η διαδικασία διαρκεί 10-15 λεπτά, και όλα όσα απαιτούνται από τον δότη δεν είναι νευρικό, είναι πιο άνετο να φτάσετε στην καρέκλα και να συμπιέσει, να συμπιέσει τη γροθιά σας από την οποία το αίμα παίρνει. Σχετικά με οποιαδήποτε όχι άνετη κατάσταση που πρέπει να ενημερώσετε αμέσως το ιατρικό προσωπικό.
Τι να κάνω μετά?
Λοιπόν, αυτό είναι όλα, μοιράσατε το αίμα μας και έσωσε τη ζωή μου σε κάποιον. Και τότε πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας και τη δική μου. Το υπόλοιπο της ημέρας συνιστάται να ξοδεύετε σε ηρεμία, χωρίς ειδική σωματική άσκηση και συναισθηματική ενθουσιασμό. Το χέρι από το οποίο ελήφθη αίμα, η μέρα ή η δύο δεν μπορεί να τεντωθεί ή να φορέσει βαρύτητα. Διαφορετικά, κοιτάξτε το κράτος σας: Εάν δεν αισθάνεστε αδυναμίες, συνεχίστε να οδηγείτε το συνηθισμένο ρυθμό ζωής σας και αν αισθάνεστε το καλύτερο για να είστε επιθυμητό, \u200b\u200bπεράστε την ημέρα στο σπίτι.
361
