Πώς να συλλάβετε ένα παιδί; Αυτό φαίνεται να είναι η διαδικασία των τακτικών σας και η εγκυμοσύνη δεν συμβαίνει. Ίσως να κάνετε κάτι λάθος. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να μην μείνουμε μόνο έγκυος, αλλά να το κάνετε σωστά.
1
Επικοινωνήστε με το Κέντρο Οικογενειακού Σχεδιασμού και περάστε όλες τις απαραίτητες αναλύσεις. Γιατί το κάνετε αν είστε υγιείς; Μερικές φορές η ατομική ασυμβίβαστη των εταίρων βρίσκεται, ως αποτέλεσμα της οποίας το παιδί μπορεί να γεννηθεί με τρομερές παθολογίες. Δεδομένου ότι είστε υπεύθυνος προσέγγιση σε αυτό το ζήτημα, γιατί να μην ξοδεύετε ένα μικρό χρηματικό ποσό για εμπιστοσύνη στο μέλλον; Επιπλέον, αρκετά συχνά, οι γυναίκες μπορεί να έχουν προβλήματα που δεν υποπτεύεται - φλεγμονή των εξαρτημάτων, της διάβρωσης, των κύστων των ωοθηκών κλπ. Σε μια μη εκτοξευμένη μορφή, τέτοιες ασθένειες είναι πολύ φωτεινές, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να πάνε στην απότομη μορφή και να οδηγήσουν σε δύσκολες συνέπειες.
2
Υπολογίστε την ωορρηξία. Μπορείτε να το κάνετε αυτό υπολογίζοντας τη βασική θερμοκρασία ή τις ειδικές δοκιμές που πωλούνται στο φαρμακείο (μην ξεχάσετε να εξοικειωθείτε με τις οδηγίες πριν υποβάλετε αίτηση για το ακριβές αποτέλεσμα!). Η βασική θερμοκρασία πρέπει επίσης να μετρηθεί σωστά: αμέσως μετά τον ύπνο, τοποθετήστε τους βαθμούς στην πρωκτική οπή και γράψτε τη μαρτυρία. Μπορεί να μετρηθεί στο στόμα ή στον κόλπο, αλλά το αποτέλεσμα δεν θα είναι τόσο ακριβές. Μην σηκώνετε από το κρεβάτι! Είναι καλύτερα να συγκομιδή του θερμόμετρου εκ των προτέρων. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, η θερμοκρασία στον κόλπο αυξάνεται στους 37,1-37,4 μοίρες. Ανάλογα με τη διάρκεια του κύκλου, η ωορρηξία εμφανίζεται στις 14-18 ημέρες από την αρχή του μηνιαίου.
3
Προετοιμάστε έναν άνδρα. Ναι ναι! Είναι απαραίτητο να προετοιμαστείτε ακριβώς, επειδή οι τύποι μας έχουν επίσης προβλήματα. Προκειμένου να συλλάβουν, είναι επιθυμητό να απέχουν από το φύλο τρεις ή τέσσερις ημέρες πριν από την ωορρηξία. Έτσι συσσωρεύουν τον απαιτούμενο αριθμό κινητών σπερματοζωαρίων. Αμέσως πριν από τη διαδικασία, μην τροφοδοτείτε έναν άνθρωπο πάρα πολύ λίπος, οξύ ή αλατισμένο φαγητό.
4
Διορθώστε τη στάση της σύλληψης. Για όσους δεν έχουν προβλήματα, η σύλληψη συμβαίνει σχεδόν σε οποιαδήποτε θέση. Εάν υπάρχει απόκλιση από την κανονική θέση της μήτρας, που ονομάζεται Bend, πρέπει να δοκιμάσετε. Για παράδειγμα, αν λυγίζετε, είναι πραγματικά δυνατό να μείνετε έγκυος στη στάση της "σημύδας", ή να τοποθετήσετε ένα μεγάλο αριθμό μαξιλαριών κάτω από τον κώλο. Εάν λυγίζετε προς τα εμπρός, είναι ευκολότερο να μείνετε έγκυος στην θέση του αγκώνα στο γόνατο.
5
Η σωστή διατροφή - ένας σημαντικός παράγοντας για τη σύλληψη. Μετά από όλα, όχι μόνο σε ποιότητα σπέρματος επηρεάζεται από τα τρόφιμα, αλλά και στο γυναικείο σώμα επίσης. Για να ενισχυθεί και να βελτιωθεί το σώμα πριν από την πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη, αρχίστε να καταναλώνετε επαρκείς ποσότητες νερού - 1,5-2 λίτρα την ημέρα για έναν ενήλικα, μειώστε την ποσότητα τροφής από τα γρήγορα τρόφιμα που περιέχουν συντηρητικά και βαφές. Σε καμία περίπτωση δεν κάθονται σε μια διατροφή! Προσθέστε στη διατροφή σας περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Πολύ χρήσιμο για ένα νεαρό ζευγάρι καρύδια.
6
Να παραιτηθούν κακές συνήθειες για τουλάχιστον 3-4 μήνες πριν από τον προγραμματισμό της σύλληψης. Έτσι το σώμα θα έχει λίγο χρόνο για να ανακάμψει. Μην νομίζετε ότι τα αλκοολούχα ποτά δεν έχουν καμία επίδραση στο σώμα. Επηρεάζουν ένα άλλο και πώς! Η ενέργεια δεν είναι επίσης ο καλύτερος τρόπος να επηρεάσει την κατάσταση των μελλοντικών μητέρων και των πατέρων.
7
Ακολουθώντας όλους αυτούς τους κανόνες, προσπαθήστε να μην σκεφτείτε ακόμα την εγκυμοσύνη, μην αγοράζετε εξετάσεις κάθε μήνα. Αν έρθει, θα το αισθανθείτε! Εάν, ωστόσο, πάντα περιμένετε, έτσι ώστε μόνο το νευρικό σύστημα να μπορεί να χαλάσει. Παρεμπιπτόντως, είναι ακόμη περιπτώσεις όταν το ζευγάρι με πάθος Pozhela έγκυος, αντιμετωπίζει το πρόβλημα της λεγόμενης "ψευδούς εγκυμοσύνης" - μια κατάσταση στην οποία μια γυναίκα αισθάνεται όλα τα σημάδια της εγκυμοσύνης, αν και η σύλληψη δεν έχει συμβεί.
Ελπίζουμε το άρθρο μας να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας και πολύ σύντομα να δείτε τις δύο πιο αγαπημένες λωρίδες.
Πρώτα απ 'όλα, κατά τη γνώμη μου, το πιο σημαντικό είναι να ελέγξω την υγεία και των δύο συζύγων. Θα μπορούσαμε να μείνουμε έγκυος στο παρελθόν, αν όχι το Prenebrgeali αυτό, πιστεύοντας ότι όλα είναι εντάξει. Και τελικά αποδείχθηκε ότι το σπέρμα του συζύγου της Plohaya.Togda σχετικά με τη συμβουλή του γιατρού άρχισε να παίρνει το Spermapnt και τη φυσιοθεραπεία Go ... Σταδιακά δείκτες έχουν βελτιωθεί και μπορούμε να μείνουμε έγκυος)
Πιστεύω ότι πρέπει πρώτα να ελέγξετε τον σύζυγό σας και να παραδώσετε το σπερματόμιο. Εδώ δεν είχαμε τα πάντα σε αυτό το θέμα. Ο σύζυγος διορίστηκε Aktimert Andro από το μάθημα για τρεις μήνες, επειδή υπάρχουν σημαντικά στοιχεία για τη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος (ψευδάργυρο, το σελήνιο, Β8, το φολικό οξύ, κλπ.) Και η εγκυμοσύνη έχει έρθει, είμαστε χαρούμενοι)
1
1301
Πρώτα απ 'όλα, κατά τη γνώμη μου, το πιο σημαντικό είναι να ελέγξω την υγεία και των δύο συζύγων. Θα μπορούσαμε να μείνουμε έγκυος στο παρελθόν, αν όχι το Prenebrgeali αυτό, πιστεύοντας ότι όλα είναι εντάξει. Και τελικά αποδείχθηκε ότι το σπέρμα του συζύγου της Plohaya.Togda σχετικά με τη συμβουλή του γιατρού άρχισε να παίρνει το Spermapnt και τη φυσιοθεραπεία Go ... Σταδιακά δείκτες έχουν βελτιωθεί και μπορούμε να μείνουμε έγκυος)
Πιστεύω ότι πρέπει πρώτα να ελέγξετε τον σύζυγό σας και να παραδώσετε το σπερματόμιο. Εδώ δεν είχαμε τα πάντα σε αυτό το θέμα. Ο σύζυγος διορίστηκε Aktimert Andro από το μάθημα για τρεις μήνες, επειδή υπάρχουν σημαντικά στοιχεία για τη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος (ψευδάργυρο, το σελήνιο, Β8, το φολικό οξύ, κλπ.) Και η εγκυμοσύνη έχει έρθει, είμαστε χαρούμενοι)