Από το 2014, το σύστημα «Έτοιμοι για Εργασία και Άμυνα» έχει εισαχθεί και πάλι στη Ρωσία για να διατηρηθεί το συνολικό επίπεδο της φυσικής αγωγής των πολιτών. Αν θέλετε να πάρετε τέτοια εικόνα ενός, στη συνέχεια, να είναι προετοιμασμένοι για το πέρασμα ενός ειδικού προγράμματος για όλους τους εθελοντές. Για να συμμετάσχετε σε ένα είδος εξετάσεων, κάθε συμμετέχων θα πρέπει πρώτα να εγγραφείτε στη δικτυακή πύλη του NORM GTO. Σκεφτείτε όλα τα σημεία με τη σειρά.
Αν νομίζετε ότι το επίπεδο της φυσικής κατάρτισης σας δεν είναι χαμηλότερη από το μέσο όρο, στη συνέχεια να προχωρήσει στην καταγραφή των συμμετεχόντων. Αν θέλετε να προ-τραβήξει τη φυσική μορφή, τότε θα πρέπει να το κάνετε πριν από την εγγραφή. Πηγαίνετε στην πύλη http://gtonorm.ru. Και από τη λίστα την κατηγορία, βρείτε τη δική σας.Συνολικά, το GTO υπάρχει έντεκα κατηγορίες πολιτών, που χωρίζονται σε ομάδες:
- Παιδιά μέχρι δεκαεπτά χρόνια χωρίς αποκλεισμούς.
- Γυναίκες.
- Οι άνδρες.
Σε κάθε ένα από αυτά υπάρχουν υποομάδες ανάλογα με την ηλικία.
Μετά από αυτό, θα λάβετε ένα ειδικό κωδικό στο email σας για να εγγραφούν στην ιστοσελίδα για να ολοκληρώσετε τη διαδικασία εγγραφής.
Στη συνέχεια, μπορείτε να πάτε στο προσωπικό σας λογαριασμό και να επιλέξετε ένα βολικό μέρος για σας με το πέρασμα πρότυπα. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, ο συμμετέχων είναι υποχρεωμένος να εμφανίζεται στην επιλεγμένη θέση και να περάσει τα πρότυπα μέσα στον καθορισμένο χρόνο. Μετά από αυτό, ο ειδικός υποδοχής θα τον ενημερώσει για τα αποτελέσματα και την κατά προσέγγιση ημερομηνία της εικόνας. Για καλύτερα αποτελέσματα σημειώνονται στον πίνακα με κίτρινο χρώμα, ο συμμετέχων παίρνει ένα εικονίδιο GTO χρυσό. Αυτό που δίνει κάποια προνόμια, για παράδειγμα, οι μαθητές λαμβάνουν διάφορα πρόσθετα σημεία στις εξετάσεις.
Πριν από την παράδοση, φροντίστε να διαβάζετε στον ιστότοπο σχετικά με τον τρόπο να εκτελέσετε σωστά ένα ή ένα άλλο πρότυπο, προκειμένου να αποφευχθούν σφάλματα και να μην χάσετε τα αγαπημένα σημεία του GTO.
0
1997
