Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κυλήσει

Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κυλήσει

Η ικανότητα να στρέφεται δεν είναι συγγενής, το παιδί πρέπει να το μάθει και πρέπει να βοηθήσει. Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις και τεχνικές που συμβάλλουν στην τόνωση της ανάπτυξης αυτής της χρήσιμης ικανότητας. Το άρθρο μας θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να διδάξετε το παιδί.

1
Όλα τα παιδιά είναι ατομικά, επομένως δεν υπάρχουν ορισμένοι χρόνος για την απόκτηση της δεξιοτήτων στροφής. Το ποσοστό, όταν το μωρό γνωρίζει πώς να το κάνει αυτό σε 4 μήνες και δεν θεωρείται απόρριψη των αρχικών προσπαθειών για να κάνει ένα πραξικόπημα μόνο σε έξι μήνες.

2
Όλα τα παιδιά έχουν μια πολύ αδύναμη, εύκολη στρέψη, τη σπονδυλική στήλη και την ταχεία μυϊκή κορσέ. Για την πλήρη συμμετρική ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης, ακολουθήστε τις ακόλουθες ασκήσεις:

  • Κάμπτοντας τα πόδια και τα ραβδιά στυλό. Τα πόδια - σαν να βρισκόταν ποδήλατο, λαβές - στις αρθρώσεις του αγκώνα.
  • Συχνά συχνά βάζουν το ψίχουλο στην κοιλιά. Αυτό ενισχύει όλους τους μύες της πλάτης, αναπτύσσει τις δυνατότητες των κινητήρων.

3
Όταν ένα παιδί είναι σε καλό όπλα του Πνεύματος, περάστε την εκπαίδευση των πραξικοπήματος, ισοδύναμο και αριστερά και δεξιά μαζί του:

  • Βάλτε το σε μια επίπεδη ελαστική επιφάνεια στην πλάτη μπροστά σας.
  • Πάρτε το μωρό για το αριστερό πόδι και το χέρι μου, βοηθάτε προσεκτικά το μπαρ, την αντίθετη πλευρά, και στη συνέχεια στο στομάχι.

4
Συνιστάται επίσης να παρακινήσετε ένα παιδί σε πραξικόπημα με φωτεινά και διασκεδαστικά παιχνίδια. Για να το κάνετε αυτό, εκτελέστε τέτοιες ενέργειες:

  • Τοποθετώντας αντικείμενα από σχεδόν το κεφάλι του μωρού, αλλά έτσι ώστε να τους φτάσει σε αυτούς, ενώ βάζετε μια μικρή προσπάθεια για τη στροφή και τη στροφή στο μπαρ.
  • Δώστε την ευκαιρία να αγγίξετε το παιχνίδι, μετά από το οποίο την εκχωρείτε ομαλά στο κεφάλι του, στην αντίθετη πλευρά της σειράς του, τονωτικό το παιδί σε μια βαθύτερη στροφή. Όταν το παιδί τολμά στο παιχνίδι - να τον βοηθήσει να κάνει ένα πραξικόπημα στην κοιλιά. Ομοίως, μπορείτε να μάθετε πραξικόπημα από την κοιλιά στην πλάτη.

Η δημιουργία συνθηκών που συμβάλλουν στην πλήρη ανάπτυξη των οστών, των αρθρικών και μυϊκών συστημάτων εξαρτάται από τους γονείς. Εκτελέστε με καθημερινή γυμναστική, μασάζ, βόλτες και το παιδί σας θα έχει καλή φυσική ανάπτυξη.

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Κλείσε