Πολλές μελλοντικές μητέρες έχουν ήδη εκδώσει άδεια μητρότητας αυτή την εβδομάδα και ξεκουράζονται σε μια άνετη ατμόσφαιρα στο σπίτι. Αλλά όχι ο καθένας μπορεί να το κάνει, δεδομένου ότι η αυξανόμενη κοιλιά αρχίζει να φέρει δυσφορία και μια γυναίκα αισθάνεται αδυναμία του. Είναι πιο δύσκολο να κάνει την εργασία, υπάρχουν ήδη περιορισμοί σε μια παρτίδα. Ο καρπός είναι όλο και περισσότερο θυμίζει τη μητέρα του για τον εαυτό του και τα πολυαναμενόμενη δονήσεις είναι πλέον ο κανόνας.
Μελλοντική ανάπτυξη
Ο καρπός έχει ήδη γίνει αρκετά μεγάλος. Είναι πολύ λιγότερο ύπνο και συχνά ξυπνά. Αν θέλει να φάει, φροντίστε να το αναφέρετε στη μητέρα του. Το παζλ γίνεται πιο απαιτητικό, εκφράζει τη δυσαρέσκεια του όταν ακούει δυνατούς και δυσάρεστες ήχους. Μήπως δεν αρέσει, όταν στο μέλλον η μητέρα του είναι σε κλειστούς χώρους, όπου δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα του οξυγόνου (για παράδειγμα, εμπορικά κέντρα, κινηματογράφους). Μέχρι 29 εβδομάδες, το παιδί έχει αρκετά επιτεύγματα:
- ravenly λιπαντικό σταδιακά εξαφανίζεται?
- Οι πυκνές βλεφαρίδες συνεχίζουν το ύψος τους.
- Το παιδί μελετά ενεργά τα χέρια και τα πόδια του, να αρπάζει, σφίγγει τις γροθιές?
- Εύκολο είναι σχεδόν έτοιμο (αν υπάρχει απειλή για πρόωρο τοκετό, είναι πολύ πιθανό ότι το παιδί θα αρχίσει να αναπνέει ανεξάρτητα, χωρίς τη βοήθεια της συσκευής)?
- Οι μύες αναπτύσσονται ενεργά, οι κινήσεις γίνονται πιο σημαντικές.
- Στο δέρμα του παιδιού εξαφανίζεται το όπλο (Lano)?
- Σημαντικά αύξηση του υποδόριου λίπους, το δέρμα ήταν σχεδόν σχηματίστηκε?
- Το σχήμα ήπαρ είναι πρακτικά σχηματίζεται, εκτελεί ενεργά τη λειτουργία του?
- Το παιδί μπορεί ήδη να χαμογελάσει, λυπημένος.
- Αν είναι κρυμμένος πίσω από το μάτι, μπορεί να το ξύσει.
- Το σώμα έγινε αναλογικό.
Αίσθημα και διάθεση της μαμάς
Αν δεν έχετε αισθανθεί τα δυσάρεστα συμπτώματα της εγκυμοσύνης, στη συνέχεια, από τις 29 εβδομάδες θα γίνει σαφές σε ποιο μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται τόσο πολύ. Θα γίνει κακός, ξεχασιάρης και διάσπαρτα. Ξεχάστε τα προσωπικά αντικείμενα θα είναι ένα συνηθισμένο πράγμα. Οι δονήσεις του μωρού θα φανεί όχι και τόσο ευχάριστη, τις περισσότερες φορές φέρνουν δυσφορία και ακόμη και επώδυνες αισθήσεις. Αν το μωρό έχει μια θέση άβολο, στη συνέχεια στο στομάχι σας μπορεί να φαίνεται μια μικρή λαβή, το πόδι ή ακόμα και ένα κεφάλι. Επίσης, σε μέλλουσες μητέρες σε αυτό το χρονικό διάστημα σήματα:
- nipple οίδημα (περιήγηση μπορεί να έχουν ήδη εμφανιστεί, έτσι ώστε να αρχίσει αποθήκευση με ειδικές ενισχυτές για το στήθος)?
- μειωμένη πίεση αίματος?
- στα πόδια, τα χέρια μπορεί να εκδηλωθεί μια φλέβα ή φλεβικό πλέγμα?
- Η όρεξη θα αυξηθεί ακόμη περισσότερο (θέλετε γλυκό και αλμυρό ταυτόχρονα)?
- Τα μαλλιά θα χάσουν τη φυσική τους λάμψη?
- το ποσό των ούρηση θα αυξηθεί?
- Αλλαγή της βάδισης (kosolapience μπορεί να αρχίσει)?
- αίσθηση του ζεστού παλίρροια?
- κράμπες, οι αριθμοί μούδιασμα?
- τραβώντας τον πόνο στην πλάτη?
- stretching για την αλλαγή χρώματος στο στομάχι, θα είναι κόκκινο ή ακόμα και ιώδες (να μην προσπαθήσουμε να φέρει το δέρμα σε μια τέτοια κατάσταση, δεδομένου ότι είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από ραγάδες)?
- Το στήθος αυξήθηκε σημαντικά (δεν φέρουν ένα σουτιέν με Push-ap, δίνουν προτεραιότητα στις ειδικές ομάδες εσώρουχα για τις μελλοντικές μητέρες)?
- καούρα;
- caprises και υπερτίμησε τις απαιτήσεις (τώρα έχουν μετακινηθεί στο στάδιο «οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν», αυτό το σύνθημα που χρησιμοποιείτε στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ουρές στο κατάστημα και μόλις ξαπλωμένη στον καναπέ).
Μελλοντική μαμά
Για να ανακουφίσει και ούτω θέση «βαριά», η μητέρα θα πρέπει να τρώτε ισορροπημένα. Πολλές manarbeds από 29 εβδομάδες κερδίζει το υπερβολικό βάρος, το οποίο μπορεί να βλάψει τόσο μια γυναίκα και το μέλλον παιδί. Ως εκ τούτου, ο γυναικολόγος μπορεί να «βάλει» σας σε μια ειδική δίαιτα. Επίσης, οι έγκυες γυναίκες εμφανίζονται με τα νεφρά, γι 'αυτό σας συμβουλεύουμε να πάτε στο:
- Παχύρρευστο porridges (ρύζι, είναι αναγκαίο να εξαιρεθούν)?
- Κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα (χυμοί είναι καλύτερα να μην ποτό)?
- χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage και γιαούρτια χωρίς πρόσθετα γεύσης (γάλα, κρέμα γάλακτος, ryuzhenka εξάλειψη)?
- Βραστό βοδινό και αρνίσιο κρέας (απαγορεύονται τα λιπαρά κρέατα).
Παρά τα νέα συναισθήματα που οι μέλλουσα μητέρα εμπειρίες, εξακολουθεί να είναι στα καλά χέρια του Πνεύματος. Είναι διανοητικά παίρνει ένα όνομα για το Τσαντ του και persogently αναμονή για μια πολυαναμενόμενη συνάντηση.