Das unfreiwillige Urinieren wird oft als Problem älterer Menschen bezeichnet. Aber das ist überhaupt nicht. Ein ähnliches Ärgernis tritt bei jungen Menschen auf. Viele lösen dieses Problem in keiner Weise und verwandeln sich in Reclusen ihrer eigenen Wohnungen. Die Krankheit passt nicht von sich aus und verläuft nur weiter und die Isolation einer Person aus dem öffentlichen Leben. Aber in der modernen Welt gibt es alle möglichen Möglichkeiten, diese Krankheit zu lösen. Wenn Sie rechtzeitig mit der Behandlung beginnen, können Sie schnell das unfreiwillige Wasserlassen vergessen.
Warum passiert das?
Die Inkontinenz im Urin beeinflusst negativ das Leben einer Frau, die an dieser Krankheit leidet. Am häufigsten findet sich die Inkontinenz im schwächeren Geschlecht. Dies kann durch einige Merkmale des sexuellen Systems von Frauen erklärt werden. Betrachten Sie die Faktoren, die den Versagen beeinflussen:
- der Prozess des Alterns des Körpers;
- verletzung oder Schwächung der Wand der Blase;
- schwächung der Muskeln des Beckens - tritt während der Schwangerschaft, der Geburt, der Operationen auf;
- nachteil von Östrogen;
- probleme mit Schädel und Wirbelsäulennerven;
- verletzungen von Nervenstämmen, die für das Urinieren verantwortlich sind;
- übermäßige Lasten;
- ständige harte körperliche Arbeit;
- Übermäßiges Körpergewicht;
- diabetes mellitus, chronisches Stadium des Hustens, Blasenkrebs.
Solche Faktoren können die Krankheit verschlimmern: minderwertige Ernährung, Alkohol, Antidepressiva.
Nicht -Drug -Methoden
Die häufigste und einfachste Methode zur Behandlung der Krankheit ist:
- Trainieren Blase
Es ist eine Schaffung von Wasserlassen, die allmählich die Intervalle zwischen Wasserlassen erhöht. Wenn eine Frau ein ähnliches Problem hat, geht sie im Fall des schwächsten Gebers auf die Toilette, so dass es keine Verlegenheit gibt. Bei der Erfüllung des Plans wird die Belichtung allmählich erzeugt. Jede Woche müssen Sie die Zeit zwischen dem Urinieren um eine halbe Stunde erhöhen, um eine Lücke von maximal 3,5 Stunden zu erreichen. Dies wird zu einer Veränderung des Lebensbildes von Frauen führen.
- Stärkung Beckenboden
Es ist wichtig, die Muskeln des Beckenbodens zu trainieren, da dies Erfolg im Kampf gegen die Krankheit garantiert. Hervorragende Ergebnisse geben "Übungen Kegel". Die Bedeutung dieser Übungen ist recht einfach: Sie müssen ein Signal für das Urinieren geben und den Urin behalten. In diesem Prozess sind Muskeln beteiligt, die geschult werden müssen. Reduzieren und entspannen Sie die Muskeln jeden Tag mehrmals. Diese Bewegungen können absolut überall durchgeführt werden, weil sie für andere nicht merkwürdig ist. Als nächstes können Sie die Übung komplizierter machen: Muskeln im Falle eines Hustens, Niesen, reduzieren.
- Physiotherapieverfahren
Zusätzlich zu den oben genannten Lasten muss auch die Physiotherapie erforderlich sein. Mit ihrer Hilfe können Sie das Muskelgewebe stärken und die Elastizität der Bänder geben. Dies sind Erwärmungsverfahren und elektromagnetische Impulse.
- Verringerung Gewicht
Dieses Stadium ist bei der Behandlung der Krankheit sehr notwendig. Zusätzliche Pfund führen zu einem Anstieg des intraabdominalen Drucks, der Verschiebung von Organen, und dies verstößt alles gegen das Urinieren.
Einnahme von Medikamenten
Die dringende Art des unfreiwilligen Urinierens wird mit antispasmodischen Substanzen und Antidepressiva behandelt. Dripan - Dies ist ein effektives Werkzeug, das den Muskeln zum Entspannen verleiht und Signale für den Drang entfernt. Das Medikament zielt darauf ab, die Blase zu entspannen und zu erhöhen, das Verschwinden häufiger Drang. Daher haben Frauen urinieren viel weniger.
Operativer Eingriff
Wenn der Patient eine stressige Form der Krankheit hat, ist eine Operation erforderlich. Eine junge Frau kann konservativere Behandlungsmethoden kommen. Heute gibt es 250 Arten von Interventionen, um die Harninkontinenz zu beseitigen. Sie werden in unserem Land weit verbreitet. Eine der effektiven Methoden ist eine Schleife von synthetischen Stoff. Solche Manipulationen deuten auf die Möglichkeit hin, den Patienten jeden zweiten Tag nach Hause zu schicken. Moderne Technologien ermöglichen es, dass leidende Frauen in einem aktiven Leben leben.
Hygiene -Beobachtung
Mehr fühlen geschützt Sie können urologische Dichtungen verwenden. Sie absorbieren zuverlässig Feuchtigkeit und neutralisieren den Geruch von Urin. Sie müssen wählen, damit sie die Entladung zuverlässig absorbieren und halten, auf der Oberfläche trocken bleiben und bakteriell waren sicher.
Oft schweigen Frauen über das Problem und gehen nicht zum Arzt und verwenden weiterhin Dichtungen. Dies ist jedoch in Bezug auf Ihre eigene Gesundheit unangemessen.
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ich hatte meine Inkontinenz nur nicht verloren