Wie in 50 betrachten 35

Die Zeit steht nicht immer noch und mit IT und Technologie in der Kosmetologie und der Sorge. Jetzt kann jede Frau mit angemessener Pflege 35 Jahre alt und dann um 30 Jahre alt sein. Es ist wichtig, regelmäßig Zeit für Ihren Körper zu zahlen, was bedeutet, dass Sie es für einen Lebensstil nehmen. Wie beim Frühstück, Schlaf, sowie Wasserbehandlungen, sollten Sie Sportarten spielen, die Haut reinigen, eine ausreichende Menge an Vitaminen verbrauchen. In diesem Artikel lernen Sie ein paar neue Geheimnisse der Jugend sowie wirksame Anti-Aging-Methoden.

1

Wie in 50 Sehen Sie sich auf 35 - je zuvor, um zu beginnen, desto einfacher ist es, dies zu bewältigen

Im Gegensatz zu dem Volksglauben sollten Mädchen im Alter von 25 Jahren auf ihre Haut vorsichtig sein, es füttern und feuchtigkeitsspendeln sowie Verfahren durchführen, die an Ihren Hauttyp entsprechen.

Die frühzeitige Vorbeugung des Alterns wird für das zukünftige Lebensdauer der Haut großen Nutzen, verringert das Erscheinungsbild von Mimic Falten und deret Trockenheit.

Um die notwendigen Tools zu finden, ist es besser, sich an eine Kosmetikerin wenden, die Ihnen detailliert über die Aspekte der Pflege Ihres Gesichts erzählt, die notwendigen Empfehlungen erteilen und einmal in wenigen Monaten Kurse der Therapie durchführt.

2

So schauen Sie sich 35 - Sport an

Auch wenn Ihr Gesicht wie ein 30er Jahre ist, kann das Alter dem Körper geben. Inzwischen ist es nicht schwierig, die Dichtheit und Kabelbildung zu erhalten, wenn Sie regelmäßig einen aktiven Feiertag haben und zu laufen gehen. Bewahren Sie Sport nicht als anstrengendes Bedürfnis, sondern als gewöhnliches Verfahren, das mein ganzes Leben lang in Ihrem Zeitplan sein sollte.

Es ist einfacher zu finden, dass Sie sich näher an Ihren Interessen befinden: Tanzen, Schwimmen, Simulatoren, Yoga oder Pilates, Tennis und andere aktive Sportarten.

Vergessen Sie nicht, dass es ohne Bewegung nicht möglich ist, den Körper so schön und schlank zu halten, selbst wenn Sie regelmäßig auf Weltraumverfahren zurückgreifen.

3

Wie in 50 betrachten 35 - richtige Ernährung

Sie können oft von dieser Empfehlung erfahren, indem Sie all seiner Bedeutung weitergeben. Es hängt von Ihrer ernährungsphysiologischen, alles ab, was in Ihrem Körper fließt: der Zustand Ihrer Haut, der Stimmung, der Gerüche, der Alterungsnoten, der Zustand der Zähne. Nehmen Sie sich eine Regel, dass Süßigkeiten durch getrocknete Früchte, Honig, Nüsse ersetzt werden können. Gebratenes Essen muss entfernt werden und stattdessen eintopf, kochen, backen oder kaufen Sie einen Doppelkessel. Anstelle von Kaffee sind verschiedene Teearten oder Chicorée perfekt geeignet.

Wie Sie sehen, werden alle schädlichsten Produkte leicht auf nützlich ersetzt, Sie müssen es nur ein wenig Zeit bezahlen und Ihre Gewohnheiten ändern.

Beachten Sie auch mehr auf Produkte mit Faser, Erdbeeren, Aprikosen, Frischgemüse und Grün. Versuchen Sie, den Verbrauch von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen auszugleichen, um den Verzehr von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen auszugleichen. Es ist sehr einfach - es lohnt sich nur zu beginnen.

4

So schauen Sie sich 35 - Kosmetik an

Auch bei all Ihren Bemühungen ist das Alter ein natürlicher Prozess in unserem Körper, und es wird zwangsläufig angehen. In der modernen Welt können Sie es jedoch leicht täuschen. Wenn Ihr Alter 40-50 Jahre erreicht, sollte das Wandern an die Kosmetiker eine natürliche Ordnung der Dinge sein. Hyaluronsäure unterscheidet sich weniger von Ihrer Haut, und subkutane Fettfaser nimmt ab. All dies ist in der Lage, die Kosmetösten einzustellen, die mit Hyaluronsäure direkt aus der Spritze injiziert werden.

Kümmern Sie sich um die guten Qualifikationen Ihres Arztes, und es gibt zumindest eine mittelständische medizinische Erziehung über ihn, schließlich ist es unmöglich, seinem Gesicht zu vertrauen. Haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen und an allem zu interessiert, was Sie brauchen.

5

Wie in 50 Jahren 35 ansehen - die Verwendung von Phroststrogen und Additiven

Phytoöstrogene sind seit langem bei Frauen von 40-50 Jahren üblich. Sie helfen, den Verlust von Östrogen zu füllen, das Aussetzen des Alters, erlauben es Ihnen nicht, schnell übergewichtige, glatte Haut zu gewinnen. Diese Praxis ist heute in der GUS nicht viel verbreitet, aber Sie werden keine einzige Frau im Ausland treffen, die keinen solchen Zusatzstoff in Ihre Ernährung beinhalten würde.

Bewertete und gewöhnliche Vitamine und Spurenelemente, Omega 3. Vergessen Sie nicht, Kurse dieser Medikamente zu arrangieren.