Wie zu knabbern Nägel lernen

Viele Kinder, Jugendliche und Erwachsene, aus Gründen, die nicht klar für sich selbst Nägel sind. Darüber hinaus kommt es ganz spontan und unmerklich auch für sich. In der Wissenschaft wird diese Gewohnheit genannt Onyhofagi. Wenn Nägel stoßen, wird es auf Nagel und die Haut um es beschädigt. In den meisten Fällen Menschen knabbern Nägel, während Blut nicht an den Fingern angezeigt. Diese Gewohnheit ist oft in der Kindheit (4-5 Jahre alt) manifestiert und nicht selten bei Jugendlichen, die und im Erwachsenenalter weiter Nägel zu überholen.

1), warum ein Mann knabbert Nägel

Stressige Situation.
Autoagression (als Ausdruck der Samovazakhism).
Interne Konflikte (Unsicherheit in sich selbst).
Gene (Ärzte zugeben, dass diese Gewohnheit wird vererbt).
Pinsel Nägel (wenn eine Person eine gebrochene Nagelplatte ist und Nägel oft gehen und Pause, dann der „Besitzer“ entscheidet, dass der beste Weg aus Nägeln ist Spritze).
Langeweile oder Faulheit.

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Warum nicht nails

Unter dem Nagel eine große Anzahl von Bakterien und Pilzen plattieren. Darüber hinaus kann es Wurmeier sein.
Eine beißende Nägel können den Zahnschmelz schädigen oder das Zahnfleisch schädigen. Dies kann zu Stomatitis führen.
Nail lackierten Nägel sind streng verboten. In dem Lack enthält giftige Substanzen.
Wenn Sie regelmäßig knabbern Nägel, dann mit der Zeit wird die Nagelplatte verkürzt und die Nagel verwandelt sich in ein Ankleben Bleistift.

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5 Wege knabbern Nägel zu stoppen

Sobald Sie einen Wunsch zu knabbern Nägel haben, abgelenkt durch etwas anderes oder etwas essen. Ersetzen Sie schlechte Gewohnheit mit irgendeiner Art von Unternehmen (zeichnen, schreiben, die Rosen bewegen).
Halten Sie Ihre Nägel in Ordnung und machen regelmäßig eine Maniküre. Verwenden Sie Lack, wenn Sie ein Mann sind, dann wird ein farbloser Lack Ihnen helfen. Auch in der Apotheke zu verkaufen spezielle transparenten Lack, bitterer Geschmack. Viele Frauen aufbauen Nägel nicht ihre eigenen nagen.
Kommen Sie mit sich selbst Bestrafung. Wenn Sie beispielsweise die Verbot-Nibble-Nägel zerbrechen, getrocknete Nüchtern, 50-mal getrocknet.
Berechnen Sie Perioden oder Uhrzeit des Tages, wenn Sie Ihre Nägel beißen, so dass Sie leichter aufhören können.
Achten Sie auch auf Ihre Kinder. Wenn Sie sehen, dass das Kind Nägel nagt, dann gibt es vielleicht einige Probleme oder stressige Situationen. Sie müssen im warmen Familienkreis angegeben sein.

Denken Sie daran, dass Nägel knabbern - dies ist in erster Linie nicht schön, außerdem ist es ein schlechtes Beispiel für Kinder. Und bevor Sie versuchen, diese Gewohnheit loszuwerden, zerstreuen oder sich in Ihrem Leben etwas zu ändern. Onyhofagi manifestiert sich zunächst aufgrund psychologischer Probleme, dies legt nahe, dass etwas nicht zu Ihnen passt oder störend ist.

Schließlich schlagen wir vor, dass Sie das Video sehen, wie Sie die Nägel aufhören können.