Wie schnell zu Cellulite loszuwerden

Es gibt zwei Hauptprobleme, mit denen alles Leben kampf Frauen sind übergewichtig und cellulite. Und wenn es übergewichtig ist, das Problem mit einer Diät zu lösen, dann überwinden cellulite Extrem schwierig.

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Woher kommt das cellulite

Cellulite - Es wird erworben im Laufe der Zeit den Hautdefekt, dass Blicke von der Seite wie eine Orangenschale auf dem Körper einer Frau.

Bevor mit Cellulite an den wirklichen Krieg selbst zu bewegen, ist es notwendig, zunächst den Grund für das Auftreten von Orangenhaut zu identifizieren:

Um die Wurzel des Übels zu bestimmen, müssen Sie eine detaillierte Analyse der Produkte führen, dass die weiblichen Organismus verbraucht und dem Grad der körperlichen Aktivität der Frau für jedes Zeitintervall.
Es ist auch notwendig, Hormone zu diagnostizieren, kann es vor dem Hintergrund der Stoffwechselstörungen sind gescheitert.

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Wie schnell zu Cellulite loszuwerden - Methoden

Wenn Sie loswerden Cellulite bekommen wollen, dann in erster Linie ist es notwendig, Ihre Ernährung zu überdenken und beseitigen alle Bohrung, ölig, süß und gebratene Lebensmittel. Kann auch helfen kommen Sie Fitnessraum, Bad, verschiedene Packungen und Masken, die zu Hause zubereitet werden können.

Kosmetik von Cellulite mit ihren eigenen Händen

Kaffee-Peeling. Nehmen Sie eine beliebige Gel für heiser Und fügen Sie dicken Kaffee. Mischen Sie den Inhalt gründlich, dann mit Licht, Massieren Bewegung ein Peeling auf Problembereiche anwenden. Das Verfahren sollte für 15 Minuten durchgeführt wird, dann waschen Sie die Mischung mit warmem Wasser. Kaffee-Peeling wird empfohlen, 2-3 mal pro Woche zu benutzen.
Ingwer-Peeling. In einer besonderen Fähigkeit, mischten 100 Gramm vorzerkleinert Ingwer, wie viele Honig, 10 Tropfen Orangenöl hinzufügen und einen Kaffee dick mit einem Glas montieren. Alle Zutaten gründlich und lassen Sie für einen Tag für Schwellung. Benehmen scrub Verfahren 2-3 mal pro Woche, bevor ein positives Ergebnis erhalten.

Anti-Cellulite Verpackung zu Hause

Kaffeepackung. In einem getrennten Behälter mischen 5 Esslöffel Olivenöl, 60 Gramm Kaffee, eine Prise Zimt, 3 EL. l. brauner Zucker, 3 Tropfen eines ätherischen Öls und 2 TL Jojobaöl. Die Zutaten mischen, dann setzen in einem Wasserbad für einige Minuten. Mäßig Gestrüpp aufgesetzte Problemzonen der Haut erhitzt und dann Nahrungsmittelverpackungsfolie Körperteil und ein Tuch verarbeitet. Nach 30 Minuten nehmen eine warme Dusche. Produce Kaffeepackung wird nicht mehr empfohlen als 4 mal pro Woche.
Traubenpackung. In einem tiefen Teller, mischen Sie 1 Esslöffel Honig, 2 Esslöffel brauner Zucker, 60 g Kaffeeöl und 10 Tropfen aus Traubenkernen hergestellt. Alle Zutaten werden gründlich glatt rühren, dann auf die Problemzonen der Haut gelten für 15-20 Minuten, dann wickeln mit Frischhaltefolie. Nach Abschluss des kosmetischen Verfahrens muss mit warmem Wasser abspülen.

Dampfbehandlungen und sportliche Übungen

Bad und Sauna. Mischen Sie 2 Esslöffel Honig und 1 EL Steinsalz, gut mischen, bis glatt. Vor jedem Besuch Bäder oder Saunen auf Problemzonen des Körpers gelten vorher vorbereitet maske. Es hilft, ein paar Ihrem Körper so viel wie möglich von Schadstoffen zu bringen.
Körperliche Bewegung. Auch für Frauen, die keine Möglichkeit haben, ein Fitness-Studio zu gehen, gibt es eine alternative Lösung für das Problem. physikalisch Übungen, die Sie zu Hause tun können. Auch Radfahren oder Training mit dem Reifen für 1 Stunde eine positive Auswirkung auf den Kampf gegen Cellulite.