Jak se starat o kůži po 30

Po 30 se takové změny vyskytují s pokožkou, která má extrémně negativní dopad na stav kůže a její vzhled, začnou se objevit první vrásky a celkový stav kůže je horší. Je důležité pochopit, že v tomto období věku jakákoli změna zdraví těla okamžitě ovlivňuje stav pokožky obličeje, což je důvod, proč je to nejdůležitější, je snažit vést extrémně zdravý životní styl.

1

Funkce kůže po 30

Po 30 letech s kůží se tyto procesy vyskytují:

• Počet škodlivých prvků zničí všechny užitečné látky a vitamíny v těle se zvyšuje.
• Kůže se stává jemnějším, oslabeným, stává se zranitelným k vráskám.
• Celkový metabolismus v těle zpomaluje.
• Kůže začne ztrácet vzácnou vlhkost a suchu.
• Množství látek omezujících vzhled vrásek - elastinu a kolagenu se sníží.
• Obličejová kůže ztrácí barvu kvůli poruchám dodávek krve.

2

Pravidla péče o péči po 30

Nebojte se, to vše se stává s pokožkou postupně a táhne velmi často po dobu jednoho desetiletí, ale tento proces stárnutí a zhoršení může být ještě více zpomalen. Do tohoto věku je každá žena již velmi dobře vědí její kůži a jeho speciální kvality, ale existuje řada tipů a pravidel pro každého:

1. Neměli byste přestat na jedné z možností péče o pleť, používat služby kosmetických salonů a domácích prostředků, vyberte pouze ty nejlepší možnosti.
2. Věnujte velkou pozornost spát, jednoho dne musíte strávit nejméně 7 hodin na to, i když je to nesmírně obtížné s prací a domácími záležitostmi.
3. Pokud zcela neodmítnete, pak všechny špatné návyky, jako jsou cigarety a alkohol z vašeho života, maximalizují.
4. Vezměte jen 10-20 minut každý den na masáži obličeje a brzy uvidíte výsledek.
5. Nepřehánějte ji s opálením, nyní slunce ve velkém množství je pro vaši pokožku velmi škodlivé.
6. Použijte hydratační krémy alespoň ráno a večer se také snaží pravidelně navštívit kosmetička.

Samozřejmě, aby následoval všechna doporučení je velmi obtížná, protože toto období věku v mnoha žen je velmi důležitý, a život jen začíná. Není čas na péči o sebe, ale pokud teď nevěnujete pozornost, bude to velmi těžké to udělat, a něco nebude schopno vůbec opravit.

3

Obličejové masky doma

Navštivte kosmetolog, drahé krémy, vitamínové drogy - to všechno, samozřejmě, je dobré a užitečné, ale někdy je velmi silné narazit na kapsu. Aby se zabránilo obrovskému a v zásadě, volitelné rozpaky, můžete si udělat jednoduchou obličejovou masku, zde jsou některé možnosti pro užitečné obličejové masky:

• Kvasinková maska. Předehřejte broskvový olej asi 40 stupňů, přidejte 1 žloutek a 20 gramů kvasinek, dobře promíchejte. Směs by měla být dostatečně silná. Udržujte masku na obličej asi půl hodiny, po - omyjte teplou vodu.
• Mrkev maska \u200b\u200bchrání vrásky z vzhledu vrásek. Vezměte střední mrkev a otřete na malém struhovači, přidejte 1 lžičku olivového oleje a tolik škrobu. Taková maska \u200b\u200bmůže být také aplikována na náhrobní a krční oblast. Chcete-li masku vyjmout, použijte mokré ubrousky nebo tampony.
• Čajová a hliněná maska. Je nutné mixovat bílou hlínou, prodává se na jakoukoliv lékárnu a svařování čaje může být černá nebo zelená. Před použitím by měla být osoba dobře pokropena. Maska musí být udržována od 20 do 25 minut, po které je docela umyjte obličej teplou vodou.

Je třeba pečovat o vaši pokožku po 30 letech a s pomocí celé sady akcí, porazit vaši lenost, protože budete muset strávit na pouhých 15-20 minut každý den, a po nějaké době výsledek Vaše práce bude na tváři!