Poslední trimestr těhotenství je vzrušující a alarmující období pro ženu. Její úzkost zvyšuje: "Bude mi chybět boj? Jak mohu pochopit, že musím jít do nemocnice? Mohu přežít bolest? " Často jsou tyto zkušenosti marně a přeskočily začátek skutečných kontrakcí, které sotva uspět.
Jak pochopit tréninkové záchvaty
Během třetího trimestru se žena často cítí malé řezy. Jedná se o tréninkové boje, které připravují dělohu k budoucímu porodu, nebo v jiném boji na Brackston Hicks. Mnoho žen je mylně vezměte na začátek porodu, zejména v posledních týdnech, ale existuje několik výrazných funkcí, pro které můžete snadno určit "falešné" záchvaty:
- stejné, ne-redukční mezery;
- nepravidelnost - můžete je cítit někdy jednou za hodinu, někdy každých 20 minut;
- jsou prakticky bezbolestné.
Pocit všech neobvyklých řezů - zastavte a poslouchejte sami. Sledujte dynamiku - pokud frekvence neroste a jejich intenzita postupně oslabuje, můžete bezpečně zůstat doma a udělat si vlastní podnikání.
Jak pochopit předčasné kontrakce
Můžete tiše léčit tyto pocity, pokud se vyskytnou po 36 týdnech těhotenství. V případech, kdy vznikly před tímto období a jsou doprovázeny silnou bolestí tahání vzadu a břichem, neobvyklým výbojem nebo krvácením, pak je nutné spěchat do nemocnice. Urgentní hospitalizace pomůže lékařům udržet vaše těhotenství a nedávají dítětem, aby se narodilo před časem.
Jak pochopit pravdivé kontrakce před porodem?
Žena, která se připravuje, aby se stala matkou poprvé, je velmi obtížné určit své pocity a rozpoznat reálné předchozí kontrakce. Každý z každého z nich probíhá různými způsoby, někdo se cítí slabé máslo bolesti v dolní části zad, jiní je porovnávají s menstruační bolestí, jiní se cítí jako stalemát. Tyto znaky mohou také určit "False" řezy, identifikovat skutečné kontrakce na následujících značkách:
- trvání trvání více než 30 sekund;
- snížení přestávek mezi boje;
- postupný nárůst bolesti;
- pravidelnost.
Může se také objevit výběr krve, který určuje otvor krku a může pohybovat vodou. Pokud se voda přesunula, můžete si být jisti, že maximálně 15 hodin se setkáte se svým dítětem.
Kdy jít do nemocnice?
V době, kdy jste se cítili zkratky - uklidni se, vezměte si pohodlnou polohu a začněte upevnit bitevní intervaly. Můžete je označit ručně nebo pomocí speciální aplikace, hlavní věc v tu chvíli se uvolní a nemyslíte na bolest. Jen a strach v tuto chvíli není nejlepší asistent.
Pokud je doba trvání mezi zkratkami velká (20-30 minut) a trvá méně než 30 sekund, pak dítě ještě není připraveno. Pokud se voda ještě nepohnula - můžete si vzít teplou koupel nebo sprchu, zavolat zavřít a zavolat sanitku. Pokud jsou intervaly 5-7 minut, je nutné okamžitě jít do nemocnice.
Jak usnadnit bolest během bitev?
Samozřejmě, můžete vždy požádat o lékaře o epidurální anestezii. Ale tento nebezpečný způsob může negativně ovlivnit zdraví dítěte, které ještě nebylo narozeno a matka samotná. K bolesti během bitev stojí za léčení jednodušší, koneckonců to je fyziologický proces. Bolest je přirozený výsledek během průchodu dítěte v obecných cestách a stojí za to myslet na jejich vlastní pohodlí, ale o stavu novorozence.
Hlavním způsobem, který pomáhá, je snazší nést bolest během bitev - správné dýchání. Někdo si myslí, že výkřik usnadňuje bolest, ale vlastně vytváří zbytečné napětí a nedává cervixu otevřít. Pokud čas a příležitost dovolí, navštivte speciální kurzy pro přípravu budoucích matek. Pokud tomu tak není, studujte tuto otázku na vlastní tréninkové válce na internetu.
Bude skvělé, pokud je blízká osoba blízko, což může dělat relaxační masáž v dolní části zad. Pokud taková možnost neexistuje taková možnost, můžete masírovat dno zadní části zpět nebo požádat porodní asistentku.
Během porodu je váš psychologický postoj obzvláště důležitý. Pokud se poprvé připravit a budete vědět, co se děje s vaším tělem v určitém okamžiku, pak váš klidný postoj odstraní přebytečné napětí a sníží bolest. Pozitivní myšlenky a emoce vám pomohou zbavit se strachu a vyhovět vašemu dítěti co nejdříve.
0
648
