S důvěrou můžeme říci, že v životě každého člověka se rozloučila, většina z nich i jednou. Samozřejmě se zdá, že všem, že neexistuje nic hrozného a možná dokonce dali mnoho různých rady lidem, kteří to museli přežít. Ale co dělat, kdy přežít tento vážný stav a vy? Co dělat, když je vše, co je kolem nás, se nám zcela nezajímavá a šedá? Zkusme to přijít.
Jak přežít rozdělení se svým milovaným - co mohu udělat?
Když miloval jeden listy, mnozí prostě spustí ruce a mnoho negativních myšlenek začnou skóre hlavy. Proto s absolutní přesností můžeme říci, že je kategoricky nemožné provést následující:
- V žádném případě by se neměly dohodnout na "Pojďme zůstat přátele." Několik z nich vyšlo něco dobrého. Nejčastěji se jedná o další slzy, utrpení, neustálé myšlenky o osobě, která již není žádná věc.
- Není také nutné zapojit se do role oběti. Ano, je to velmi dobré, že máte dost přátel, kteří vás podporují a poslouchají ve správný čas (pokud ano, pak jste velmi šťastný člověk). Ale stěžovat si každý den na osobu - to znamená neustále přemýšlet o tom. Tímto způsobem budete znovu zhoršeni.
- Nenechte se zavřít v sobě. Je nejlepší sdílet zármutek s lidmi blízkými těm, a pomohou vám přežít tragédii. V takovém okamžiku je nejlepší strávit samostatně dlouhou dobu. Ale není nutné se zapojit do toho, jak to bylo zmíněno výše.
- Nikdy! Slyšíš mě? Nikdy neohodňujte svého milovaného člověka! Také nemusíte říkat jeho tajemství ani špatné okamžiky ze života ostatním. Bude jen snížit vás v očích lidí a nebude pro vás snazší. Lidé prostě přestanou respektovat kvůli takovému chování.
- Samozřejmě, ani v žádných případech by se s vámi neměli něco udělat. Psychologové dlouho dokázali, že tímto způsobem chce člověk přitahovat pozornost. Ale stojí za to si vzpomenout, že to nic nezmění, ale bude to horší a všechny vaše blízké. Takže pro to, co dělat, je to pro druhé, pokud se neinlijem před vámi a přeji vám jen to nejlepší?!
Jak přežít rozdělení se svým milovaným - co dělat
Promluvme si o tom, co je nejlepší s takovou obtížnou situací ve vašem životě přežít co nejvíce.
- Nejdříve musíte vyhodit ze svého života, všechno, co mu trápí, můžete dokonce rozložit. Zbavte se věcí, které jsou s touto osobou spojeny. Ano, bude to těžké, ale věřte mi, že to stojí za to. Všechno, co vám ho připomíná, nebo o tom by měl okamžitě zmizet z vašeho života.
- Další by měl být zastaven, aby se obviňoval ve všem nebo vypořádali se s tím, kdo a co je na vině. Už nemusíte dělat nic, respektive, není třeba to udělat. Také nemusíte se snažit pomstít. Nebude to nic dobrého. Zde musíte pochopit, že pokud se to stalo, znamená, že život připravuje nové překvapení, které bude občas lepší než předchozí. A věř mi, že je tam vždycky.
- To je také nejlepší odstranit osobu, která vám způsobila tuto bolest ze všech sociálních sítí, aby vás nic jiného nedocházelo k životu. Vyjměte ji nebo její číslo a pokuste se zapomenout na vaši adresu. To je také nejlepší obejít "Obecná místa", aby se znovu neublížil. Snad někteří z vás si myslí, že je to nějaký druh mateřské školy, ale ne. Takové rozhodnutí vás ušetří z možnosti vidět, co se změnilo v životě této osoby (a taková zvědavost vás může snadno řídit do deprese).
- Nejlepší ze všeho v takovém čase se svým vývojem zapojit. Najít lekci ve sprše. Může to být posilovna, čtení, péče o domácí zvířata nebo se učit něco nového a samozřejmě mnohem více. Můžete se také začít více (pokud jste student) nebo práce, je nejlepší rozptýlit vás od obsedantních myšlenek.
- Nejlepším způsobem, jak přežít rozdělení se svým milovaným, se jen ocitnete další. V žádném případě by neměl hledat náhradu, aby se pomstila o své bývalé milované, aby prokázali, že stojíte za něco a ukázat, že takový člověk ztratil hodně. To znovu představí depresi. To je třeba udělat již s čistým srdcem, jen aby upřímná touha.
A konečně bych chtěl říci, že jen uvolňuje minulost, můžeme získat novou nejlepší budoucnost. Musíte pochopit: vše, co není hotovo, je vždy pro lepší. A na osobu, která byla stále docela nedávno tak blízko, život není vztyčující. Ona, naopak, začíná získat nové světlé tóny.
0
515
