Jak naučit usnout dítě sami

Bez ohledu na pokušení položit dítě s ním, je lepší se s ním vypořádat od prvních dnů života na nezávislý spánek v postýlce. Samozřejmě je mnohem pohodlnější dát strouhanku blízko sebe a ne dostat se na další krmení, ale pak se ocitnete v rukojmí stálé povinnosti v blízkosti postýlky pěstovaného dítěte. Pokud je moment vynechán, a dítě trvale odmítá jít na objetí Morpheus sama, můžete se uchýlit k některým trikům a vyřešit tento problém.

1

Nainstalujte režim, aby se dítě učí sami sebe

V každém věku zadejte kompetentně vyvážený režim. Postarejte se o ruce dítěte a distribuujte den pro dočasná období spánku, her, jídla, chůze. Zkuste tak, aby tyto události probíhaly ve stejnou dobu, pak dítě bude již moci cítit hlad a touhu spát ve správný čas.

2

Představujeme rituály v rutině dne, abychom učili usnout dítě sami

Dokonce i novorozence potřebuje rituály pro školení spát. Proto před nočním odpočinkem nebuďte líní k provádění cyklických manipulací: koupili - vyrobené masáže - Fed - Objal se - dal do postele. Pro starší děti, můžete provést rituál čtení pohádek a pokládání hraček spát. Hlavní věc je neustále a dobrou náladu.

3

Klidná atmosféra učit se usnout dítě sami

Udělejte si jistý čas pro odchod dítěte spát. Vytvořte uvolněnou atmosféru, nespěchejte a neporušujte se na hodiny, vedení známých rituálů. Vyloučit všechny spory, výčitky a tresty. Negativní emoce budou zhoršovat pouze psychologické nepohodlí dítěte, a on asi nesmí usnout ze zkušeností, které jeho matka opustí jeden v postýlce.

4

Tabu na hrozby a hororové příběhy

Někdy trpělivost na výsledku, a drť, není dokonce jít usnout. A tady rodiče velkou chybu. „Pokud jste prostě nemají fallone, babaika přijde na vás!“ - zděšení dědeček dědeček. „Oh, někdo scrakes zpoza skříně!“ - legrace táta. V důsledku toho se zdá, že dítě stálý strach z temnoty a osamění. Samotě, vynalézá neexistující „monstra“, které může skončit v neurózy.

Rada! Všechny děti milují usnout po svém: někdo potřebuje naprosté ticho a zhasnuta, co by někdo potřebuje matčin hlas, který se živí svou milovanou ukolébavku, a někdo potřebuje noční osvětlení, který pracoval celou noc. Jít na vaše dítě a dělat, co se mu líbí.

5

Trpělivost a vytrvalost učit usínat dítě sami

Je-li dítě v postýlce, je třeba, aby ho políbila a dostat se ven z místnosti. V tuto chvíli budete muset prokázat značnou trpělivost. Dítě může plakat a dokonce hysterickou. Je třeba se vrátit a zjistit vše v pořádku, opět přejeme dobrou noc a jít ven. V této fázi, většina rodičů jsou „poškodí“ a vzít dítě do postele. Máte-li ukázat vytrvalost a pády pár dní, bude dítě klidně usínat ve své postýlce, protože si uvědomil, že by to mělo být.

6

udílení výjimek

Výjimkou z pravidla je nemocné dítě. Jestliže má teplotu nebo zuby, ne dítě nechat o samotě, dokud se zotaví. A pak plynule přejít zpět k obvyklému režimu.