Jak léčit ostruhy na patách

Patní ostruha je zvýšení patní kosti tvořené vápníku excessions v těle. Nemoc je nepříjemné, že omezuje činnost motoru, způsobuje bolest při chůzi. Pro léčbu ostruh, se používá komplex konzervativní léčebná opatření a lidových prostředků.

1
Proto vzniká ostruhu na patě

Porézní pocity nezpůsobují ostruhou, a plánovač facitis vytvořen, protože to. Facite je onemocnění, při kterém je spojovací látka, která vytváří doraz nohy zraněn. Mikrotrhliny způsobit bolesti při chůzi, a v noci jsou utaženy, zkrácení délky palubní desce. S první ranní krocích, opět praskne, a osoba zažívá bolest akutní, že ustoupí ve večerních hodinách. Pravidelné nespojitosti vyvinout zánět - způsobuje nepřetržitý nepohodlí v oblasti paty. Důvody pro tvorbu paty ostruh a fascite:

nadbytek vápníku;
plochá noha;
zlomenin;
chronické poškození kostí v patě;
vaskulární onemocnění;
porucha metabolismu minerální;
nosit boty na jemné podrážkou.

2
Příznaky a diagnostika

Toto onemocnění je vyslovováno vyslovován a doprovázena bolestí v místě růstu růstu. Symptomy Spurs na patě:

Bolest, která odezní bez zatížení na nohou a je intenzivnější v prvních minutách chůze.
Kulhání. Nepohodlí v patě činí krok k ní opatrně a někdy nutí spoléhat pouze na přední části nohy.
Změna chůze. Specifického nástroje, boční zakřivení.
Drsné kůže na patě, zarudnutí, a v probíhajících případech - hnisání.
Napětí ve stohu nohy, neprochází ani v noci.

Přítomnost ostruh a jeho velikosti lékař určuje obraz s X-ray. Nepokoušejte se odstranit symptomy bez porady s lékařem, protože může ukazovat na jinou chorobu - strečink, zlomeniny, atd.

3
Tradiční léčba Spur na patách

Po potvrzení diagnózy, lékař předepsat léčbu s tradičními metodami, jehož účinnost je potvrzeno:

Terapeutická fyzická kultura za snížené celkové zatížení. Cvičení zaměřená na natažení nohy, prováděné po zahřátí svalů.
Upevňovací nožní ortéza nebo teipy. TEIP - Lepicí páska, stejně jako pomocná pomoc. Ortéza - zámek látky a pár popruhů. Když je podešev podnět, používají se k uchování oblouku v natažené poloze.
Fyzioterapie. Zahrnuje masáže, lázně, ultrazvuk, laser, shockwave terapie, elektroforézou a gymnastiku. Postupy Zlepšují krevní oběh a regeneraci buněk, zničí usazeniny vápenatých solí.
Nesteroidní protizánětlivé masti. Piroxicam, Diclofenac, Voltaren a další. Třetí místo tvorby ostrůvků 3-4 krát denně.
Ortopedická jarní stélka. Snižte zátěž na nohou.

4
Lidové léky na podpatku spurs

Při léčbě fasciitidy nezanedbávejte tradiční metody.

cibule tinktura

Ingredience. Číslo může být zvýšeno tím, že udržuje podíl 1: 1:

husk z cibule - 1 šálek;
3-15% ocet - 1 šálek.

Vaření:

Vezměte si malý sklenici a nalijte do ní slupky.
Nalijte ocet do nádoby a zapojte kryt.
Trvejte na dva týdny na tmavém místě.
Naneste silnou vrstvu kompozice na patě a zabalte svůj plastový sáček.
Nahoře Dejte ponožku a neubližujte obal na 8 hodin.

Honey terapie podnět na patě

Složky:

med - 1 velká lžíce;
sůl - 1 lžička;
jodový roztok - 50 ml.

Příprava a použití:

Složky promíchejte a vložte na patu před spaním jako komprese.
Zabalit poraněnou nohu do plastového sáčku a dejte na teplé ponožky.
Neodstraňujte obal, jakmile se probudíte - pre „náklady“ svaly po dobu 15 minut.

Léčba podnět lázní

Postup, Připravte si zásobník nebo umyvadlo s teplou vodou. Rozpustí ve vodě, bez přísady, mořské soli, 2-3 lžíce na 1 litr vody. Ponořte nohy v lázni po dobu půl hodiny, a když uzavřít, vytřete do sucha ručníkem a zabalte teplý materiál. Místo toho, mořská sůl může být použita směs jodu sody - 3 10 litrů vodní kapky jódu a 2 lžičky jedlé sody. Léčba s jódem se provádí ne déle než 10 minut.