FlattFoot je nejběžnější onemocnění spojené s poškozenou svalovou tvorbou člověka nohy. Toto onemocnění se nachází stejně u dospělých a dětí. Obvykle se FlatFoot začíná projevovat v raném věku, a pokud nebere naléhavá opatření pro jeho léčbu, je zhoršena jako člověk roste. Léčba tohoto onemocnění u dospělého s plně podnětností a tvořeným svalem je velmi problematická, ale možná.
1
FlattFoot je rozdělen do dvou typů: získané a vrozené. Je-li vrozený přítomný v osobě od okamžiku jeho narození, a to není prakticky nic společného s tím, pak získaný flatfoot je ošetřen mnoha různými způsoby. Aby bylo možné správně zvolit způsob léčby získaných plochých plochých, je nutné jasně představit, protože to, co by se mohlo objevit. Nejčastějšími příčinami tohoto onemocnění jsou: nadměrná hmotnost, použití nekvalitních obuvi, zranění nohou nebo zvedání vzpírání. Plochý může být podélný nebo příčný.
2
Všechny techniky zaměřené na léčbu získaných plochých plochých jsou založeny na komplexním cvičení, které ovlivňují svaly úpatí nohy. Nejjednodušší a nejběžnější způsob léčby je návštěva bazénu. Plovoucí Rabby je nejvhodnější. Je to tento styl, který poskytuje optimální pohyb nohy nohy. Pokud je to, že v důsledku malého věku je dítě obtížné zvládnout celý styl plavání, pak se jen naučit plavat v bazénu - jakákoliv vodní cvičení, která způsobují zatížení nohou, jsou vhodné pro léčbu tohoto onemocnění.
3
V nepřítomnosti možnosti navštívit bazén může být uchýlen na pomoc gymnastických cvičení. Aby se zabránilo sobě nebo svému dítěti, ještě více škod na každém cvičení musí být koordinováno s lékařem. Ve většině jednoduchých jednoduchých cvičení, které lze snadno provádět bez obtíží:
Posaďte se na židli a položil jednu nohu do druhé. Lesy, umístěné nahoře, kreslit kruhy první v jednom, a pak na druhé straně. Toto cvičení by mělo být prováděno střídavě s oběma nohama.
Leží na podlaze a zatáhněte dopředu nohy, položte kulatou položku pod nohu a otočte ji na podlahu.
Posaďte se na stoličku a vyhněte se před vámi malé předměty. Ty mohou být tužky, markery nebo malé kuličky. Pomocí prstů nohou, zkuste je zvednout z podlahy.
4
Důležitým faktorem zodpovědným za léčbu a prevenci plochého plochého je správné boty. Jedná se o nízkodobé boty, které se stávají hlavní příčinou vývoje tohoto onemocnění u malých dětí. Výběr bot pro vaše dítě, postupujte podle následujících doporučení: Pod patou musí být měkký materiál, který hraje roli tlumiče tlumiče během chůze; Ponožka bot by neměly komprimovat prsty; V povinném v botách musí být elastický supinator, který podporuje nohu. Pokud vyberete správné boty, nejste schopni - používat ortopedická vložka, která provádějí stejné funkce.
5
Vrozená plochá plocha se nachází velmi vzácný. Na základě jeho specificity není mnoho způsobů, jak léčit tohoto onemocnění. Důvodem vzhledu onemocnění je vrozené porušení, takže vše, co lékaři mohou poradit, je pohodlná ortopedická boty, stejně jako gymnastika zastavit a masáže od prvních dnů.
Otočením všech informací přijatých do komplexní léčby, můžete nejúčinnější výsledek co nejdříve nejúplněji, ale také zcela zbavte bytu.
Potvrzuji slova Eleny. Dlouho hledal ortopedické vložky pro chlapce. Našel mému štěstí ve sportovním obchodě. Přímo v obchodě jsme byli vyzvednuti potřebným zvednutím. Domy nezávisle upravené na požadovanou velikost. Existují speciální řádky velikosti shody.
1
842
Doporučuji sloupy vložky. Nádherně se otřásl s plochým a snižovalo zatížení na klouby.
Potvrzuji slova Eleny. Dlouho hledal ortopedické vložky pro chlapce. Našel mému štěstí ve sportovním obchodě. Přímo v obchodě jsme byli vyzvednuti potřebným zvednutím. Domy nezávisle upravené na požadovanou velikost. Existují speciální řádky velikosti shody.