Tobakocking je závislost, škodlivý zvyk, onemocnění. Nejčastěji kouřící lidé začínají v dospívání. Postupem času je to návykové a bez cigarety se stává nemožnou existenci. Kouření je destruktivní účinek na všechny systémy lidského těla. Nedávno se více a více lidí znepokojuje jejich zdraví a snaží se zbavit tohoto špatného zvyku. Existuje několik způsobů, jak kódovat od kouření.
1
Nedávno je způsob kódování velmi populární u akupunktura. Podstatou této metody je zavést speciální jehly v kůži do určitých bodů na těle. Tenké nástroje musí být zadány v různých hloubkách. Podle odborníků, akupunktura odstraní touhu kouření. Účinnost způsobu je téměř stejná jako při kódování jinými způsoby.
2
Široké využití hypnózy v boji proti kouření bylo velmi oblíbené. V tomto případě je součástí mechanismu, který umožňuje člověku současně ve stavu bdělosti a spánku. Tento postup by měl provádět pouze vysoce kvalifikovaný specialista, jinak může být výsledek nejen nula, ale také negativní. Výhody této metody jsou bezbolestnost, možnost skupinových relací, nezpůsobuje nepříjemné pocity.
3
Vážení, ale podle odborníků, velmi účinná metoda - laser kódující od kouření. V tomto případě se laser se specifickou vlnovou délkou ovlivňuje určité body, které blokují kluby kouření. Ve srovnání s akupunkturou se jedná o bezbolestnou metodu, která zaručuje infekční bezpečnost. Někdy je jeden postup dost.
4
Tam je takový koncept - "emocionální a stresové kódování". Jedná se o kódování podle způsobu DOVZHENKO. Prochází ve dvou fázích: Zpočátku, doktor s pomocí psychoterapeutické konverzace přesvědčí pacienta ve správnosti jeho rozhodnutí; Dále je vybráno období kódování. Tato metoda je velmi účinná, když má pacient obrovskou touhu přestat kouřit.
5
Téměř každá lékárna je sádra proti kouření, který je přilepen v určitém čase. Princip jeho akce je jednoduchá: zdůrazňuje látku, absorbuje se do kůže a kvůli tomu nechci kouřit. Je velmi důležité vybrat správnou omítku správně, v závislosti na počtu cigaret oštěpovaných denně. Můžete také použít nosní spreje nebo speciální pevná látka pro oplachování.
6
Mnozí z nich najdete recenze o knize nebo filmu "Snadný způsob, jak přestat kouřit" Allen Carr. Autor používá metodu psychologického dopadu zdůrazňováním a přidělením některých slov a návrhů, stejně jako doplnění příběhu speciálně vybraných videí.
Aby se jakýkoli z metod kódování od kouření, je nutné především touhu kuřáků hodit tento destruktivní zvyk a víru, že se všechno dopadne.
0
1676
